三甲 首都医科大学宣武医院 中医科
艾叶泡水被认为具有温经止血、散寒止痛以及安胎等多种功效。
温经止血主要适合于改善女性虚寒性月经不调、阴道不规则出血、妊娠下血、便血以及崩漏等症。而散寒止痛主要是指具有温通经脉、暖宫散寒止痛等多种作用,经常性被用于治疗月经不调、痛经、下焦虚寒、带下清稀以及宫寒不孕等妇科疾病。
安胎主要是指用于妊娠期女性出现胎动不安,对于先兆性流产可以达到预防的作用。另外,艾叶也具有而其祛湿止痒作用,主要是用于治疗湿疹、阴痒等皮肤瘙痒性疾病,主要以局部煎汤外洗为主。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
艾叶泡水喝对身体有很多的好处,具体好处如下:1、治疗肥胖:具有减肥功效。2、治疗皮肤病:比如斑疹、湿疹。3、补益:身体虚弱的人具有补气、补血、调经的作用,特别女性患者更适合口服。4、胃部保护:对于虚寒性的胃炎缓解效果好。5、降血压:将新鲜的艾叶泡水,早餐前,空腹时服用,对高血压预防和控制血压有很多的好处。
用艾叶来调理身体的方法有很多,可以当做药材入药、也可以做艾灸、泡脚等,当然也可以用艾叶泡水来喝。不光如此,还可以将艾叶放入粥中或放入汤中,对人体可以起到温经、理气血、止血、安胎、出寒湿等作用。用艾叶泡水喝时量不需要太多,而且有一些人不适宜喝艾叶水,例如来月经的女性或一段时间内身体有热和阴虚的人。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
番泻叶具有通便和利水的效果,在大便干燥时可以利用番泻叶泡水喝,能促进排便,同时又具有抗炎杀菌促进减肥的功效,特别是对伤寒杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌有一定的抑制作用。利用番泻叶泡水喝还可以有效的进行止血,除此之外,对于减肥的人群来说也是相当不错的,可以作为减肥茶。但是对于肠胃虚弱的人来说,不建议服用番泻叶泡水喝。
复旦大学附属华山医院 感染科
菊花枸杞子泡水喝能够起到清肝火,补肝肾,明目,养肝血的效果,菊花是属于微凉的,能够达到清肝明目,清热解毒,清肝火等效果。枸杞子是属于性平,味甘,能够达到养肝血和补肝肾的效果。如果把这两者混合在一起泡水喝,可以进入到肝经的作用,从而达到明目,补肝肾等效果。另外枸杞子是属于滋补的药物,菊花却有清散的效果,因此泡水喝以后不仅有滋补的效果,还不用担心会上火。因此平常生活中适当喝点菊花枸杞子泡水,对身体还是有很大益处了。
首都医科大学宣武医院 中医科
艾叶是一种中药,具有着广泛的用途,能够炒菜还可以泡水。用艾叶泡水喝能够温经止血,女性月经不规律或者怀孕胎动不安,都可以喝艾叶水,容易缓解。其次还具有驱寒除湿的作用,能够把人体内寒气和湿气排出,对于女性宫寒不能怀孕,有很好帮助。另外喝艾叶水还能够止喘镇咳,对于支气管炎而引起的哮喘或咳嗽痰多病症能够起到治疗效果。
山东大学齐鲁医院 营养科
南非叶泡水喝功效较多,主要有以下几种:1、平时生活中常用南非叶泡水喝,有利于辅助治疗由细菌感染所引发的腹泻、痢疾、疥疮、疟疾、腹痛等症状。由于南非叶中含有斑鸠菊苷成分,因此具有杀灭杀病原微生物的作用。2、使用富含膳食纤维的南非叶,经常用它给糖尿病患者常泡水喝,有利于帮助病人降低血糖含量。3.如果夏天有上火、发热、感冒等疾病,可多用南非叶泡水喝。
艾叶泡脚能够去除体内多余的寒气,对治疗足部和下肢发凉有一定帮助;还能通经活络,可治疗血瘀;艾叶泡脚还能起到补肾的作用;对缓解疲劳、促进睡眠也能起到一定的功效;艾叶泡脚还能降火,对去除内体的虚火和寒火都有一定功效。
用蒲公英根泡水对人体有很多好处的,第一、清热解毒,蒲公英本身就具有清热解毒的效果,用来泡水喝,能够对口干舌燥和目赤肿痛起到缓解效果,对于肝火旺盛的人来说比较合适。第二、预防贫血,蒲公英中所含有的铁元素和矿物质都比较丰富,泡水喝能够补充人体所需要的铁物质,预防贫血。第三、排毒,蒲公英中含有的铁元素以及维生素c可以帮助人体排出毒素,所以喝点蒲公英水能够把身体毒素排出。第四、美容养颜,蒲公英中含有的碳水化合物、蛋白质以及微量元素都是比较丰富的,所以泡水喝能够有美容养颜的功效,同时还可以抑制一些皮肤炎症问题。
中日友好医院 中医风湿免疫科
桑叶可以用药也可以食用泡茶喝,临床上也经常运用,具有很多功效,比如降压,抗衰老,降脂,抑制血栓形成等作用;也可以用于眼睛干涩的症状,具有清热、明目的作用;对于患有高血压、高血脂等疾病,可以用于减脂减少血栓形成的风险;另外还有润肠通便、美容养颜的作用;对于感冒引起的发热、咳嗽等症状,都可以用干桑叶泡水喝,有清热止咳等作用。
橘子皮在晒干之后进行泡水也是有很多功效的,首先能够治疗痰多咳嗽,效果可是非常明显。另外还能够缓解胃痛的情况,现在人们生活节奏比较快,很多人早上都不吃饭,饮食不规律容易引发胃痛,可选择使用橘子皮泡水再加一些红糖,就能够有效缓解症状。对于呕吐也有着很好的缓解效果。另外橘子皮泡水还能够增强食欲,改善消化不良。橘子皮能够把体内的毒素排出,加快人体的内循环,皮肤慢慢的也会变好,所以橘子皮泡水喝还具有美容养颜的功效。
山楂叶泡水有通脉络、活血化瘀、调理食欲、减少自由基形成等功效。对患有高血压、气滞血瘀、免疫力低下、心悸、头晕等症状,有很好的治疗效果。山楂叶是一种味酸、性平的常见中药,对于食欲不振的患者,适量饮用山楂叶泡水,能够有效的促进食欲。
人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇部位,足底也是各个脏器的重要反射区。而艾草、红花、老姜、益母草都有很好的活血化瘀的功效,用以上药物泡脚可以刺激人体穴位,达到很好的疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、利水消肿的作用。将泡脚的温度控制在40-43℃,时间在20分钟左右效果比较好。适用人群:1.肾阳虚的患者,用于改善阳虚、手脚冰凉。2.女性由于阳虚出现的宫寒、痛经甚至不孕等患者,都有非常好的效果。
山楂、红枣、枸杞混在一起泡水喝,可以有很好的功能红枣能补充血气。山楂能促进消化,枸杞可以滋阴,长期泡水喝都可以对身体有不错的调理作用,脾胃不消化时候,可以多放山楂,如果出现气血不足的时候,多放些红枣,如果晚上睡觉时候失眠虚汗的时候,建议多发些枸杞。
艾叶的作用有很多的,艾叶可以抗病毒,抗过敏,还可以增加免疫力,此外,艾叶还具有抗菌镇咳祛痰的作用。艾叶里面的成分比较多,有黄酮,多糖以及挥发油等等。用艾叶泡脚可以去除体内的虚火、寒火。一般用于治疗咽喉肿痛,牙龈炎,中耳炎,牙周炎以及口腔溃疡等疾病。患者在泡脚的时候要适当的喝一点温水,而且要少吃生冷的食物,还要多注意休息。不过用艾叶泡脚,也有可能会出现气血不足,从而导致自己有头晕,头痛等现象。
山东省立医院 全科
平时有很多人会感觉到自己的精力不够用、脑子不灵活、身体不灵便。尤其是年龄大的人更会有这些感觉,平时大家可以利用三种中药泡水,比如是远志、益智仁、伸筋草,用它们进行泡水,每天坚持服用效果是非常不错的。远志具有宁心安神、去痰的效果。对于心神不安、多梦的人群,具有很好的缓解效果。益智仁很有效的缓解脾胃,延年益寿对于脑部昏沉患者效果比较好,经常服用还可以有效地预防老年痴呆。伸筋草具有舒活筋骨的功效,很多的老年人感觉到关节不灵便,经常的腿疼,腰疼有抽筋的情况,可以用其浮水,能有效的祛湿消肿。
不建议丹参泡水喝,因为很难将有效成分泡出来,一般煎煮后饮用会更加有效,煎汤内服用量在5-15g之间。丹参的主要功效是活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、除烦安神等。对治疗月经不调、闭经痛经、产后瘀滞腹痛、血瘀心痛、脘腹疼痛、跌打损伤、风湿痹痛有一定的缓解作用。对疮痈肿痛、热病烦躁神昏、心悸失眠等也有一定的治疗效果。
柠檬是日常生活中很常见的一种水果,如果选择用柠檬来进行泡水,好处还是挺多了。首先对于女性朋友来说,喝完柠檬水之后能够达到美容养颜的效果,主要是因为在柠檬之中具有很多的维生素c,适当喝点可以把皮肤里面多余的黑色素给排泄出来,不仅可以美白肌肤,在一定的程度上还能淡化色斑。其次就能能够达到开胃的效果,喝点柠檬树以后可以让胃肠道蠕动速度增快,平常对于治疗消化不良会有很好的效果。最后还能下火,很适合经常都会上火的朋友。
三七花泡水喝最重要的功效就是疏通经络、凉血、促进热毒的排出、活血通脉、止血、抗血小板聚集、抗血栓形成,除了以上这些功效以外,还可以有效的提高血液当中的白细胞数量和淋巴细胞的百分比,三七花当中所含有的成分可以直接杀死肿瘤细胞,降低癌症的发生几率,增强身体免疫力。
干红枣泡水喝,有很多好处。首先,红枣中含有很多的铁元素和钙质,还有葡萄糖和果糖等糖分,可以预防骨质疏松,滋补身体,提高身体免疫力,提高抗病能力。其次,干红枣泡水,还可以促进白细胞生成,保护肝脏的作用。也可以提高血清白蛋白,有一定的补血安神、增加食欲、抗过敏的作用。