来大姨妈能吃柿子吗
2020-03-04

冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

柿子是碱性的,如果吃太多容易使女性月经不调或痛经,再来月经的时候,最好不要吃柿子。

柿子营养价值非常高,同时它具有降压,清热润肺,缓解肠胃痉挛和生津止渴的功效,还含有大量蛋白质,粗纤维,胡萝卜素等。

柿子里面的维生素c非常多,跟其他水果相比能高出1~2倍。平时可以多吃一些柿子,月经期不要吃。

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