茯苓具有健脾止泻、宁心安神、利水等作用。在临床上可以通过茯苓治疗水肿的情况，同时也是效果比较好的健脾胃药物，对于慢性腹泻或者是脾胃虚弱的患者来说，可以达到很好的效果，另外还具有安神的作用，适合神经衰弱而引起的失眠、气短，除此以外还具有一定的防癌效果。

茯苓最主要的作用就是健脾补中、利水渗湿、宁心安神等作用，如果和伍猪苓、白术搭配在一起，可以治疗各种水肿、小便不利。如果水肿没有彻底治愈，很容易会导致脾肾阳虚，这时候就可以在其中加入生姜和附子。虽然茯苓可以达到健脾的功效，又能够渗湿止泻，但需要注意的是如果出现口干或者舌红，是不可以单独使用茯苓的。

一，首先，它可以用于排尿困难和水肿等症状。茯苓具有利水除湿的功能，但其药性温和，利水不伤正气。它是利水除湿的基本药物。可与寒湿、湿热、脾虚湿蕴等症结合使用。二，茯苓皮可用于脾虚泄泻。茯苓皮既能健脾，又能渗湿。对于脾虚泄泻、运化异常者，应用茯苓皮具有标本兼治的功效。常与党参、白术、山药等配伍。此外，还可用于痰饮咳嗽、痰湿入络、肩背酸痛。茯苓皮既能利水渗湿，还具有健脾的作用，脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用，可以与半夏、陈皮同用，也可配桂枝白术同用，治痰湿入络，肩酸背疼，可配半夏、枳壳同用，也可用于心悸、失眠等疾病，还具有抗癌作用。

红枣有调和药性、养阴安神、健脾益气的功效。如果在开具一些药性比较剧烈的中药时，适当的放一些红枣能够固护脾胃，降低药物的毒副反应。红枣与小麦、甘草同时使用，能够起到解除脏燥的作用，达到养阴安神的效果。如果出现脾气虚弱而导致的便糖、纳呆、乏力等症状，使用红枣、白术、党参、茯苓等入药，能够起到健脾益气的功效。

芡实是一种水生草本植物，具有比较高的药用价值，可以起到健脾止泻、除湿止带、聪耳明目、益肾固精等功效，在临床上经常用于治疗小便不禁、湿痹、泄泻腹痛、腰脊膝痛、遗精、白浊带下等，如果和茯苓、人参、白术、山药、薏苡仁、扁豆等药物搭配在一起，还能够治疗肠胃方面的疾病。

五苓散本身就是一味比较著名的中药材，而且也是一味古剂，主要作用就是利水。最为常见的配方就是茯苓、泽泻、猪苓、白术和桂枝，这样的方子可以很好的温阳化水、利湿，在临床上主要治疗水湿停滞在体内导致的一系列症状、水湿停滞脏腑、腹胀、脘腹的胀满、肝硬化腹水等等疾病。

香砂六君丸，它属于中成药物，里面包含有木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣等中药。具有益气健脾，和胃止痛的功效，用于治疗脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，腹部疼痛，大便溏泄等。1天3次，每次12丸。在服药期间，忌刺激、油腻、不易消化的食物。用药3天后症状没有缓解，应立即停药到医院进行检查。口干、舌少津、大便干燥者，表现为恶心、呕吐、大便水泻频频，腹部作痛等症状的肠胃炎患者不适宜服用本药。

生山药性味甘、平，入脾、肺、肾经。具有补脾养胃，益肺补肾的功效。临床常用于脾胃虚弱、食欲不振、便溏久泻、小儿营养不良以及脾虚白带等。与党参、白术、扁豆等健脾养胃的药物组合，可治疗脾虚泄泻；与白术、芡实、茯苓等药配伍使用，可治疗脾虚白带；与车前子等配伍使用，可治疗肺虚久咳、虚劳咳嗽。与五味子、山茱萸等药物配伍使用，可治疗肺虚、肺肾两虚引起的气喘、久咳；与山茱萸、熟地黄等配伍使用，可治疗肾气不足导致的遗精、尿频；另外，生山药与天花粉、黄芪等药物配伍使用，可治疗气阴两亏的消渴症。

酸枣仁是一味敛汗安神中药，味酸，药性偏向甘平，因为能够入心肝两经，所以也有养益心肝的作用。酸枣仁在滋养安神方面有很强的功效，所以一般在临床中是治疗心肝血虚所导致的失眠多梦、惊梦的症状，如果阴血虚严重的话，加用当归、何首乌等中药。如果是肝经虚热所导致的失眠，可以加用知母、茯苓等中药，能够清虚热。此外，酸枣仁在自汗和盗汗的方面也有很好的疗效，在组方中一般配伍一些收敛类的中药，比如牡蛎、五味子等。要注意的是因为过多服用酸枣仁的话会出现胃酸增多、腹痛腹泻的情况，所以要注意用量。

茯苓又称为茯灵、玉灵、万灵桂、茯菟，是中药，茯苓是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，存在于松树根上，形状类似于球状、甘薯，表面皮淡棕色或者是黑褐色，内部的颜色为粉色或者是白色。茯苓性平、味甘淡，如果是脾虚湿盛造成的小便不利、水肿、痰饮咳嗽、心悸失眠等症状，可采取茯苓搭配其它中药进行调理治疗。

茯苓粉主要有以下三种功效和作用：1，健脾胃。用于因脾胃虚弱引发的食欲不振及胃肠的腹泻。2，改善水肿。茯苓具有利水除湿的功效，因此可以改善身体水肿的症状，也有利于去除局部的痰饮。3，缓解心慌失眠。茯苓具有凝心安神的功效，可以缓解患者心悸、心慌、焦躁的症状，稳定心神，促进睡眠。每次服用茯苓粉，可以使用十克到十五克左右。

功效猪肺是指猪肺的肉，味甘，性平，归入肺经。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等。具有润肺润燥、止咳补虚的功效。一、补肺润燥猪肺味甘，性温，具有润肺润燥的功效，对肺虚气短、肺痿咯血、体虚消瘦、糖尿病等有较好的疗效。二、止咳猪肺是猪的呼吸器官。本品入肺经，能补肺虚，止咳。对肺虚久咳、肺结核有很好的疗效。三、弥补缺陷损害猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等。具有补虚的功效，适用于气血不足、身体瘦弱的人群。四、健脾和胃猪肺味甘、咸、平，具有健脾和胃的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻、痢疾患者。

在众多水果中，红心柚子含有丰富的维生素和微量元素，可以说是营养价值较为全面的水果。使用红心柚子，一般具有以下功效：一：能够增加血管中的血液，增加血管的韧性，能够有效预防冠心病；二：能顾有效降低血液中的含糖量，对于患上高血糖的患者可以适当食用；三：能够有效改善便秘，如长期出现排便不畅便秘的患者，在食用红心柚子后，可以促进肠胃的蠕动，促进粪便排出体外。此外，食用红心柚子，还可以预防口角炎、口腔溃烂等。

藏红花具有活血化瘀、清热解毒、安神解郁功效。在治疗月经不调和闭经方面也有一定的效果，同时又能治疗心脑血管疾病，还可以调理肝肾功能，利用藏红花泡水喝，要注意一些方法，经常的饮用可以防止心脑血管病。藏红花具有养血活血的功效，同时又能保护心脏，对血压也有一定的调节效果可以为血液提供更多的氧力增强免疫力，改善人的体质，在女性美容养颜方面也有一定的效果，平时可以利用藏红花泡水喝，可以促进新陈代谢，促进毒素的排出，达到美容的功效。

蛋白粉可以起到增强身体免疫力的功效，其中还有非常丰富的蛋白质能够对于缺乏蛋白质，而出现发育迟缓、体重过轻的儿童及青少年能够起到很好的缓解作用，另外对于智力的发育也能够起到一定的效果，成年患者出现体重下降、水肿、贫血、月经不调等症状也可以使用蛋白粉，虽然蛋白粉有很多好处，但如果过量食用就会导致身体免疫力下降，严重的情况下还有可能会诱发心脏方面的疾病。

柿饼有止咳化痰、清热解咳的功效。对咽喉疼痛、咳嗽、肺热、夜尿症、便秘、恶心、百日咳等症状，有抗菌消炎、促小便、软化血管、净化血液、促进人体的代谢、防止动脉硬化、降压止血等作用。还可治疗痔疮、便秘等。但要避免和螃蟹一起食用，也不能大量的食用。

六味地黄丸能够泻浊、补肾养阴，其中，熟地、山药、山茱萸是六味地黄丸重要的三种补肾药材，能够填精益髓、滋补肾阴。而茯苓、丹皮、泽泻这三种药材却是能泻火的。对于肾阴不足，经常上火的小孩很有效，例如小儿口角炎、阴虚内热、晚上遗精，吃了六味地黄丸，症状会有所改善。而近几年六味地黄丸应用范围更加广泛，例如女性月经不调、男性肾阴不足、神经亏损等等，不过如果是肾阳不足，万万不能服用六味地黄丸。

维生素c是人体必需的营养成分，具有以下几种作用与功效：1、改善脂肪和胆固醇的代谢，有效地预防心脑血管疾病。2、如果坚持服用维生素c可以抑制皮肤的黑色素沉着，减少黑斑雀斑，使皮肤更加白皙，具有淡斑美白的效果，同时还可以收缩毛孔、淡化皱纹。3、可以增强机体对外界抗应激能力和免疫力等。

黄芪和党参都是具有补气健脾作用的中草药。党参同时还具有生津养血的功能，而黄芪可以敛汗固表、固脱、托疮生肌、利水消肿。这两种药物如果配合在一起使用，能够起到补气作用，同时对于身体气虚所引起的各种身体不适，比如动辄气喘、神疲乏力、脾胃消化不良、纳差等表现，会有一定的调理作用。这时通常需要将党参和黄芪拿来泡水喝。二者合用还能够有效的扩张血管、增强身体免疫能力、起到改善微循环、降低血压、增强造血功能的作用。

临床上如果有人出现了白蛋白不足的情况，就需要及时补充，这是因为白蛋白在机体中起着重要的作用。第一个，白蛋白能够解决重金属中毒的情况，因为它可以迅速与重金属离子结合，然后通过循环作用排到体外。第二个，它是血液中较大分子成分，如果缺少它，可能会破坏内环境稳态，比如血浆渗透压不平衡、体液的交换不通畅的等等。