开心果是一种价格比较贵的坚果，也叫做绿仁果、必思答。它长的类似白果，体积比较小，中间有一条缝，里面有一层绿色皮包裹的果肉。开心果富含丰富的抗氧化元素、维生素、矿物质，另外经常性的食用开心果还能够调节血脂、保护视力、保护心脏，还能够帮助大家减肥。

枣子还叫做红枣或者是大枣。是生活中常见的水果。富含较高的营养价值，也有药用价值。其具有养颜补血，益气健脑，补脾和胃，安神宁心的功效。日常多吃些大枣，不但有利于血管的通畅，还有降压和防止动脉硬化的作用。枣子含有钙质和铁等营养物质，经常吃大枣不但能养颜美容，防止衰老，延年益寿。还对贫血，身体虚弱和神经衰弱这类症状的患者，有一定食疗作用。

绿茶的作用有很多的，绿茶可以清热解暑，可以降火明目，绿茶也有减肥的作用。此外喝绿茶还可以治疗一些疾病，如果患者有心脑血管、癌症等等，适当的喝一点绿茶，对治疗疾病有很大的帮助。茶叶是有药理的作用的，茶叶的主要成分就是咖啡碱、脂多糖和茶多酚等等。

1、可以补充营养，酸枣是一种营养丰富的水果。平时食用后，能吸收丰富的植物蛋白、苹果酸、柠檬酸以及钙、铁、硒等对人体有益的微量元素。促进人体新陈代谢，还可以提高人的身体素质。2、酸盐可以促进消化，消化也是酸枣的功效，因为酸枣富含柠檬酸和苹果酸，并含有一定的膳食纤维，不仅能促进消化道内消化液的分泌，还能加速胃肠蠕动，加速食物中蛋白质和脂肪的分解和吸收，改善平时食用时胃肠道的消化功能。3、吃酸枣可以提高人体的免疫力，可以宁心安神，对人非常有益，提高人体免疫力，增强人体抗病能力，是吃酸枣的重要好处之一，当人们平时有烦躁不安、四肢酸痛、失眠等不良症状时，可以吃一些酸枣。

鸡血藤本身就属于一种中药材，味苦微甘，性温，入肝心肾经，就很好的舒筋效果，而且可以抵抗癌症以及缓解头晕等症状。并且它的主要作用有以下几点。1、首先鸡血藤具有很好的降血压效果。2、另外，它也具有很好的扩张血管效果，具体做法就是鸡血藤水提液，醇沉制剂，然后注射于动脉中。

艾叶的功效和作用有以下几点。1、祛湿止痒。艾叶的主要功效就是祛湿止痒，对于治疗一些皮肤病有很好的药效。2、调理月经。艾叶可以说非常善于调经，尤其像女性下焦虚寒、月经不调、妊娠出血、胎动不安、痛经、崩漏下血等等不可疾病有着很好的疗效。3、室内消毒。艾叶人生就具有很好的抑菌作用，同样也可以杀死空气中有害细菌。

当归的作用有很多，常见的作用有补血活血、调经止痛、化瘀止痛、润肠通便。当归属于温性，多用治疗多种血虚证。由于当归既能起到补血的作用，还具有活血行滞、止痛的功效，因此有妇科圣耀的美称。特别适合血虚或血瘀有寒的女性服用。当归还常用于虚寒腹痛、跌打损伤、风湿痹痛的治疗，主要是由于当归能起到温经通络、阵痛解痉的作用。对于血虚便秘、产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘都能起到一定的通便作用。

铁皮石斛花的功效和作用有很多，比如提高身体免疫力、滋养神阴、调节肠胃、补气补血、美容养颜等，另外，铁皮石斛花具有保护视力的作用，尤其是对青少年视力或者老年白内障具有明显的预防效果。

芒硝的作用有很多，临床上面芒硝和大黄搭配可以清理肠道的内热，具有较好的效果，同时芒硝还可以用来缓解大便干燥便秘等各种问题，对于口臭胃热等各种疾病也有比较好的治疗作用。同时芒硝可以用来预防和治疗结石，最主要的是可以治疗肾结石，效果比较显著。芒硝也具有消炎抗肿的作用，如果出现乳房肿胀，乳腺炎等各种疾病，也可以使用芒硝进行辅助治疗，外敷效果比较好。当出现口疮，牙龈肿痛等各种问题之后也可以使用芒硝和冰片来进行外用，能够有效的缓解疼痛症状，同时使用芒硝还可以增强人体身体免疫力。

桃仁的功效和作用有很多，第一，可以起到活血化瘀的效果，如果出现跌打损伤等问题可以使用这种药物来进行治疗，同时还可以缓解痛经，月经不正常等各种问题。第二，如果有便秘可以适当的食用桃仁，可以润肠通便。第三，可以止咳平喘，桃仁里面含有的成分可以起到止咳平喘的功效，还可以用来治疗咳嗽等问题，同时也可以抗炎镇痛。

黄荆子是黄荆的果实，属于马鞭草科植物，具体的作用有：1、可以治疗腹痛、疝气等，因为具有行气止痛效果。2、可以治疗风湿性关节疼痛以及风寒感冒，因为具有祛风解表的作用。3、可以治疗咳嗽、疟疾等疾病，因为具有止咳平喘的效果。4、可以抑制卡他球菌以及金黄色葡萄球菌，因为它具有抑菌的作用。

利用人参花来泡水喝的功效和作用有很多，人参茶泡水有助于延缓人体衰老、缓解人体疲劳、抗氧以及增强体质和免疫力的功效。人参花茶还能帮助人体改善失眠症状，消除身体部位出现的酸软疼痛症状。同时人参花茶也能增强人体记忆力和提高男性性功能，还有一定的防辐射效果。另外，人参花茶还能预防感冒的发生，也能预防冠心病、中风、动脉硬化以及高血压等疾病的发生。人参花茶对很多疾病都能起到预防作用，对人体健康也是有诸多好处。因此，大家每天可以适量喝一些人参花茶。

淫羊藿具有祛风湿、壮阳、长筋骨的效果一般用于不孕、尿频、肾虚，阳痿等疾病的治疗，不过在进行治疗时一定要注意用药，一般是5~10克。因为该药具有壮阳温肾和益精效果，一般可以和枸杞子、五熟地进行搭配。对于肝肾不足而引起的风湿麻木、筋骨痹痛等症状，可直接把淫羊藿泡酒饮用。

川楝子的功效和作用有很多种，主要功效是：肝气不通顺、痛经等引发的疼痛、急性肠胃炎等等疾病，都是可以通过使用川楝子进行缓解，并且它还可以起到有效缓解疼痛作用。另外，川楝子也有很好的解热功效，其中含有大量薄荷酮成分，而这样的成分足够平复疼痛感。

所谓的锁阳是一种比较常见的中药材，锁阳的主要的作用有：1、提高人体的免疫力，清除自由基，延缓衰老。2、抗血小板凝集，对于部分心脑血管患者有一定的好处。3、补肾壮阳。对于部分男性的阳痿，早泄，气虚，阴虚，小便频繁，血尿等症状有一定的作用，另外也可以用于治疗女性月经不调等症状。最后建议患者在日常的生活中要注意加强体育锻炼，可以适当的多参加一些体育活动。此外也要注意休息，避免过度的劳累。

灵芝孢子粉是中医科比较常用的中药，灵芝孢子粉是在从灵芝菌子中弹出来的，属于一种极小的卵形生殖细胞及灵芝的种子，破壁后适合人体肠胃组织的吸收。灵芝孢子粉的功效也是很大，主要作用有以下几种，首先具有增强机体免疫力、抑制肿瘤、保护肝损伤、防止辐射的作用。其中灵芝孢子粉中含有灵芝多糖、灵芝三萜、天然有机铬和微量元素锡，其中灵芝多糖可以增强免疫力、降低血压、预防心血管系统疾病的产生；其中灵芝中含有灵芝三萜，主要能够快速提高免疫力、抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、抑制肿瘤细胞、降低胆固醇，还有健全消化器官的作用。其天然有机铬可以促进新陈代谢、消除体内的自由基、防止细胞老化、防止血栓生成；其中微量元素锡能够防癌以及预防前列腺病变等作用；总之孢子粉的作用很强大。

这种丙酸氟替卡松是一种糖皮质激素药物，它的主要的作用有：1、用于治疗成人的各种皮肤疾病，比如湿疹结节状痒疹、银屑病，神经性皮肤病，溢脂性皮炎、接触性皮炎，盘型红斑狼疮以及虫咬皮炎等，这些症状大多数是瘙痒性的疾病。2、儿童的话可以用来各种低效的糖皮质激素无效的药物，比如各种接触性皮炎或者特异性皮炎等。

阿胶的功效是比较多的，对男人的功效和作用有以下几个方面：1、能够提高身体免疫能力，如果男性久病体虚或者是容易得免疫性疾病，可以适当吃些阿胶。2、能强筋壮骨。3、能缓解大脑疲劳以及补肾。4、阿胶含有骨胶原以及明胶原，还含有丰富的蛋白质和多种微量元素以及氨基酸等，男性经常吃能够延缓衰老、延年益寿。

小青龙汤的功效和作用有很多，第一，可以起到止咳平喘的效果，如果有恶寒发热、无汗而喘等各种症状就可以使用这种药物来进行治疗。第二，可以缓解痰多、咳喘等各种问题，同时还能够缓解四肢浮肿，舌苔白滑等情况。第三，它里面含有的中药成分有很多，比如麻黄桂枝等，可以起到去寒除湿，和胃散结的功效。