严重拉肚子之后体内会严重缺水，电解质处于一种紊乱的情况，所以在拉肚子之后一定要补充水分。可以选择多喝水，也可以注射一点葡萄糖。氯化氢葡萄糖不仅能够补充水分，也能够补充体内的葡萄糖，并且能够稳定我们体内的电解质。此外胡萝卜汁，苹果汁，西瓜汁也都是不错的选择，不仅能够补充水分，也可以补充各种各样的维生素，也是一种非常好的补品。除了喝温开水之外，患者还要服用黄连素。

如果经常出现大便干燥或是拉不出的情况，首先需要考虑的就是便秘。这种症状和患者的生活作息、饮食等都息息相关。平时多吃新鲜蔬菜和水果，还有适量的粗粮都可以有效预防或者缓解这种情况。蜂蜜、酸奶和香蕉等食物都对缓解便秘有帮助，如果症状仍然没有改善，患者就应该要及时就医。如果症状较轻，患者可以通过养成良好的生活习惯来改善便秘症状。起床后可以准备一杯蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便的功效。同时可以每天有计划的定时去大便，通过条件反射来刺激肠道。至于饮食习惯，主要还是多吃清淡的食物，注意避免生冷油腻或辛辣等刺激性饮食。一次不要吃得过饱，要成少量多餐的饮食习惯，每一餐都要细嚼慢咽，并且要坚持多喝温开水。

拉肚子拉水可能是饮食不当或者着凉、细菌感染和病毒感染而导致的，需要到医院去做大便常规检查，以便能知道是什么原因而引起的拉肚子，然后根据疾病的病因和症状去进行治疗。一般使用抗生素治疗效果好，比如头孢类和青霉素类的药物，另外也可选择一些帮助消化的药物或者乳酸菌素片，对肠道菌群起到调节作用。一定要注意多喝水，给体内补充水分，防止脱水。如果有病毒感染，还需要进行抗病毒治疗，另外注意肚子保暖、避免着凉。

成年人出现了反复腹泻和拉水时，最容易身体流失很多的水分，所以就会导致水电解质出现失衡，如果有水样便时可以服用药用来缓解，蒙脱石散就是最常用到的，一般成人每日服用三次，一次服用一袋即可，同时患者可以再多喝点口服补液盐，这样水样便的症状就会有明显的减轻，而且排便的次数也会减少，不过在服用药物后症状一直没有能缓解的话，还是需要及时到医院采用其他治疗方法。

拉肚子也就是我们常说的腹泻，这个时候需要先找出导致腹泻的原因，饮食上应该多吃一些好消化的食物，不要吃生冷的食物，比如生大蒜，生的大蒜含有很强烈的刺激性，容易刺激肠胃，导致腹泻的情况加重。多吃一些可帮助止泻的食物，比如红枣，栗子，糯米，肉，莲子，扁豆等。苹果也可以止泻，但是它是冷的，因此，最好用开水烫一下或者煮熟之后再吃，也可以吃面条，米饭。平时的饮食应该做到少食多餐，多吃一些软的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，如果暴饮暴食的话，也很容易刺激肠胃。不要抽烟喝酒，少喝一点咖啡或者是浓茶，注意自己的情绪，有一个乐观的心态可以提高身体抵抗力。

女性在月经期间可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，如胡萝卜、菜花、菠菜、苹果、西红柿等食物，这些食物中富含丰富的维生素和一些营养物质，有助于保持女性经期情绪的稳定，还能缓解女性经期出现的乳房胀痛和胸部不适的症状，还有助于减少前列腺素的产生，减轻女性经期疼痛的症状。另外，女性还可以多吃些大豆类食物，能够增强雌激素的分泌，有助于经血的排出。同时女性在月经期间还要多喝水，多吃些温热性食物，如红枣、桂圆、石榴等食物，防止盆腔出现充血的情况。

想要通过食物方面来起到通便的效果，可以选择含凉的食物，常见的有香蕉或者梨等，另外还能选择苦瓜或者火龙果，吃完之后都会出现腹泻的情况。如果想要通过药物去改善，可以选择缓泻剂，这种就是把促纤维物质更好聚集在一起，从而让肠道壁里面增加更多的水分，等进入到肠道里面之后，可以让大便体积增大，尽快排泄出来。或者使用峻泻剂药物，常见的就是番泻叶以及巴豆等，这种吃完之后很快就能达到排便的效果。不过这些适合便秘很严重的人，偶尔使用一次，切记不能长期使用。

如果有拉肚子的情况，可以吃一些流质食物，比如多喝一些粥，也可以吃一些面包、软面条，要以清淡为主，千万不能吃太油腻太辛辣的食物。可以吃一些蛋，但是不要吃煎蛋。此外还不能够喝牛奶，也不要吃海鲜，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、南瓜、冬瓜等，一定要将这些蔬菜做熟了吃。在平时还可以吃一些小点心、饼干、蛋糕等，但是拉肚子的时候最好不要吃菠萝、草莓，还有一些红薯、玉米等粗粮。拉肚子要注意饮食，一些油炸食品是需要避免的，应当多吃一些蒸煮的食物。

拉肚子在临床医学上又称腹泻，日常生活中造成腹泻的原因一般为饮食不洁或者使用寒冷辛辣刺激的食物造成肠胃功能絮乱。针对腹泻，患者可以服用止泻药物外，还需注意饮食，避免摄入辛辣刺激的食物，不吃生冷食物。如果在服用药物后，腹泻情况仍没改善的话，就需要进行甲状腺、糖尿病或者其他肠道病变的检查，来确诊引起的病因。

导致肚子拉水的原因有细菌性感染和功能性消化不良。细菌感染引起的拉肚子会出现发热、腹痛的症状，有症状者应去查验大便和血常规，确诊是细菌性感染后要采取抗细菌、病毒治疗，还要进行止泻和补液，如无发热、腹痛的症状，考虑是功能性消化不良导致的拉肚子，可以服用蒙脱石散加整肠生来止泻并调理肠道，患者注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，饮酒者要戒酒。

腰间盘突出造成的压迫性神经腿疼，一般还会出现走路筋短，会造成大腿后侧、大腿外侧疼痛，小腿肌肉、脚背偶尔也会出现麻木和疼痛，在生活中穿鞋袜、穿裤子会比较吃力。针对这种情况，服用一些营养神经类的药物，如腺苷钴胺片、甲钴胺片可以得到有效的缓解。另外还可以做一些腰部的牵引，配合药膏使用，使症状得到有效的缓解。在日常生活中患者应该睡硬床板、注重腰部的保暖，避免腰部神经性压迫症状的加强；避免弯腰、久坐久站、搬动重物而加强对腰部神经的压迫。除此之外，还可以对腰部进行热敷，促进腰部的血液循环，减少疼痛症状的产生。

拉肚子已经出现了直接拉水的情况，首先应该及时去医院检查进行规范性治疗。通常都是因为饮食不正确造成的腹泻，发生水样便，一般都是使用抗感染，补液的方式进行治疗。特别是要及时补充电解质，可以有效避免患者出现电解质紊乱以及脱水的情况。加上抗感染的方式，经过这些治疗之后通常都能得到有效的缓解。如果依然还是有出现腹泻的情况，建议去做相关的检查，看看是不是由于病菌感染造成的，然后再根据症状使用抗感染的药物去治疗。

咽喉发炎主要是跟细菌感染以及病毒感染有关，并且也分为急性感染以及慢性感染，在早期症状中会表现咽喉部干燥感以及灼热感，随着病情发展，也会引起咽喉部的疼痛。若患者无明显的全身症状，症状比较轻微，建议适当地采用漱口液漱口，其次也保持口腔卫生，在治疗期间可采用中药成分的含片来缓解症状。若是病毒感染引起的。建议采用抗病毒药物以及抗生素药物来进行治疗，若伴有高热，也要注意休息，尽量多补充水分，同时也可通过静脉输液方式来控制病情，在治疗期间也可以适当的使用糖皮质激素治疗。

若发生了血糖高的现象，可以适当的口服一些具有降糖效果的药物。日常的饮食方面最好也是以素食为主食，同时还需要注意控制钠盐的摄入，若本身有着抽烟喝酒的习惯，也要戒掉。豌豆以及红薯之类的食物能够起到非常不错的利于胰岛素合成分泌的效果，可以一定程度上改善血糖，平时可以适当多吃一些。像海带，猴头菇，金针菇之类的食物能够很好的提高患者身体的抵抗力，可以一定程度上防止并发症的出现，也可适当多吃。

突然出现了拉肚子拉水的症状，如果相应的症状四十路并不是特别的多而且慢慢的症状也逐渐好了，这种情况下可以先做一下观察，或者先可以服用一些止泻的药物。如果拉肚子拉水的症状一直没有缓解，而且有严重的倾向，这种情况下说明病情比较严重了，如果不干净采取措施的话人就是特别容易虚脱，因为拉肚子拉水时间长了就容易流失水分，而且也容易流失电解质，另外人体的循环血容量也容易出现不足的状况，到了非常严重的地步可能就会引起休克，这种情况应该去医院进行输水治疗。

想要缓解拉肚子的情况，最主要还是根据严重程度来确定的。如果拉肚子情况很严重，可以选择服用止泻的药物，常见的有必奇，吃完之后可以尽快缓解。或者还能选择服用中成药制剂，其中最常见的就是藿香正气丸。当然要是大便有出现带血的情况，甚至腹泻跟水一样，此时就要及时去医院做个详细的检查，看看是否有出现细菌感染的情况。如果是由于细菌感染造成的，需要服用喹诺酮的药物，比如芦氟沙星等，这样就能让症状尽快缓解，期间还要注意饮食要以清淡为主。

在哺乳期的时候，女性一定要注意药物的使用。因为药物可能会通过乳汁而影响到宝宝，所以在哺乳期的时候，如果有拉肚子，可以暂时先不要喂奶了，可以吃一点蒙脱石散。另外，药物是不会影响宝宝的，可以多喝一些白开水，不要吃一些生冷、油腻的食物，拉肚子一般会好的快一点。另外，在哺乳期的时候，如果不是非常的严重，可以通过一些饮食来调理。这时候应该暂停饮食一些不容易消化吸收的食物，要多喝水，吃一些小米粥或一些容易消化吸收的食物，不要吃油腻的东西。如果肚子不痛就是有拉肚子也是没有关系的，慢慢的这种症状可以通过饮食控制得到缓解。如果如果症状比较严重，也是要到医院进行面诊医生，积极治疗的。

想要好的快，患者就得要服用药物的。治疗拉肚子，患者可以服用蒙脱石散。蒙脱石散剂能够解决拉肚子的问题，而且还可以保护胃肠道黏膜。蒙脱石散既能够治疗感染性的腹泻，也能用于治疗非感染性腹泻。有些患者去一个陌生的地方突然拉肚子了，除了喝蒙脱石散之外，还可以服用双歧杆菌来达到较好的疗效。

如果三四天没有大便就可用小儿开塞露或者是肥皂条，在肛门润肠通便，但是动作要轻柔一点，另外建议：一、多喝水，一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天一包，不要同时吃奶粉、母乳和钙。应该保持两个小时的间隔。可能导致便秘，影响牛奶和钙的吸收不但没有作用反而有严重的副作用。二、母乳喂养的宝宝，母亲应该注意饮食结构的调整，吃点清淡的食物，多喝水。三、每天顺时针按摩宝宝的腹部两次，每次五到十分钟。四、多吃水果和蔬菜汁，每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以稍微的略稀一点。