月经量少如何调理好
2020-02-05

王凤英主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 产科

造成月经量少的原因很多,如果是贫血导致,就需要适当补血调理身体,逐渐会增加月经量。

如果是内分泌失调等问题,就需要调理内分泌系统了,同时要保持规律作息,避免经常性熬夜,因为经常熬夜、情绪波动大也会造成内分泌失调。

建议先从日常饮食调理月经量少的问题,多吃含铁质的食物,因为可以增加造血功能的红细胞,达到补血目的。同时女性的情绪方面也要保持平和,如果压力太大、总是生气也会导致月经不调的。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~