三甲 山东省立医院 呼吸科
部分人晚上睡觉会用嘴呼吸,这种情况多见于有鼻炎或睡觉环境欠佳导致了呼吸不畅,人体拥有自然调节机制,这时候就会采用嘴巴呼吸。
出现这种情况,建议流通室内空气。若是因为鼻子不通所致,建议睡高枕头。若采用上述方法以后,症状未见好转,考虑是鼻炎所致,此时建议去正规医院,完善相关检查,以对症治疗。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
部分人晚上睡觉嘴巴出现发干现象,原因可能有以下几种:(1)患有口干综合征,此病多是由于闭经雌激素下降所致,出现关节疼痛或眼干。若怀疑此病,建议去正规医院行相关检查,以明确诊断,再进行针对性治疗。(2)睡觉用口腔呼吸,导致口腔水分蒸发,也会出现嘴巴发干。(3)高血糖引起口干,这也是一种情况。怀疑此时,建议去医院检查明确病因。若确定是高血糖所致,建议降糖药物治疗。当生活中出现睡觉嘴巴发干,建议早期空腹喝水,这样可以补充水分。同时此时空腹,水可以清理胃肠道,有助于排便。
中日友好医院 眼科
嘴巴呼吸和鼻子呼吸会出现一定的区别,通常情况下都是使用鼻子来进行呼吸,就在鼻子呼吸的过程中,鼻子里面的鼻毛可以有效抵抗住空气里面的灰尘,此时鼻腔里面的鼻粘膜和血管都很丰富,当鼻腔里面吸入空气之后能够起到加温加湿的作用,使得吸入呼吸道里面的空气符合人体的需求。如果鼻腔有出现堵塞的情况,无法进行鼻腔呼吸,此时就会选择嘴巴呼吸,很容易就会让咽喉部发生干燥的情况,引发不适感,也无法过滤空气里面的粉尘,时间长了对身体会有影响,还是应该用鼻子来呼吸。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
两个月的宝宝睡觉老是使劲左右摇头,多是由于维生素d缺乏而导致的佝偻病,会出现多汗、哭闹、易激怒、易惊醒等症状,还会经常性的出现屏气样使劲,通常给予补充钙剂和维生素d,能够使症状明显的消失。还有的宝宝可能是患有脑损伤综合症,会出现头后仰、摇头、哺乳困难、四肢活动增多、身体打挺、异常哭闹等症状,需要及时到医院检查治疗。
中日友好医院 妇产科
在睡觉的过程中做梦其实是属于正常的现象,几乎每一个人都会做梦,但是如果频繁的做梦是不正常的。在中医理论中如果多梦可能是机体内发生的变化,像是气血不足或者阴血亏虚,再有平时过度劳累,还有饮食方面都有可能会造成这种现象的出现。那么在现代医学中一般认为,多梦是神经衰弱或者是大脑过度的活动造成神经过度兴奋,再有就是平时睡觉的时候姿势不正确,这些容易引起多梦的现象。那么睡觉老是做梦的患者,可以在睡前做一些运动,像是散步,但是不要做剧烈的运动,这样能够达到自我调节的目的。
首都医科大学宣武医院 中医科
如果宝宝存在早上起来咳嗽一两声,有的孩子表现为用嘴呼吸,嗓子干燥,但是晚上不咳嗽的现象,多数是由于室内温度偏高,湿度不够的缘故所致。可以适当将室内的温度调低一些,或是在暖气上放一块湿毛巾,将室内的湿度维持在50%-60%之间即可。在睡觉前给孩子喝一点温开水,一般就不会出现早上起来咳嗽的现象了。但是如果孩子早上起来出现剧烈咳嗽的现象,一定要及时就医,以便排除咽炎、气管炎的病症。
山东省立医院 口腔科
一般来说,如果晚上口干口苦,很可能是由张口呼吸引起的。如果病人在睡觉时张开嘴呼吸,那不是用鼻子呼吸。在这种情况下,嘴和嘴都是干的和苦的,所以坏习惯应该去掉,也就是说,口腔呼吸的习惯应该纠正。当然,如果是其他如干燥综合征,这类患者晚上睡觉时也会出现口干口苦的临床表现。因此,我们需要处理相关的原因。当然,如果是维生素缺乏症,也可能导致夜间口干口苦的临床表现,所以我们应该补充维生素。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
有鼻甲肥大问题的人群,主要表现为持续性用嘴呼吸,嗅觉功能减退,鼻涕浓稠厚多,以液性或脓性鼻涕为主。鼻炎疾病发作时,影响的位置不同,其所呈现的症状也会有差异。如鼻腔生理功能受损,患者会由于呼吸受阻而出现血氧浓度变低的情况,导致其他组织、器官功能及代谢障碍,引发头晕、记忆力减退、胸部闷痛或是精神不振等症状出现。部分还会诱发肺气肿、哮喘病或肺心病等严重并发症。鼻炎治疗不及时,嗅觉黏膜受到影响时,会有无法嗅到香臭味等嗅觉障碍问题发生。
山东省立医院 全科
患有慢阻肺的患者可以在平时做呼吸功能的锻炼,比如散步、慢跑、练气功、打太极拳等,能够有效的锻炼呼吸功能,避免病情快速发展。还可以做腹式呼吸锻炼,使用鼻子吸气,嘴呼气,呼吸的时候要呈鱼口状,然后用手按住腹部,将气呼进,每分钟达到8~10次的频率,每日坚持数15分钟左右,一般2~3个月即可改善通气功能。每日的锻炼要适宜,不要过度劳累。
宝宝晚上睡觉老是醒的原因有很多的。第1种原因说明宝宝饿了,此时母乳已经不能满足宝宝的身体需求,需要给宝宝添加辅食。第2种原因就是宝宝可能得了湿疹了,因为皮肤比较骚痒,所以晚上睡不好。第3种原因就是宝宝白天睡的太多了,因此晚上容易醒。如果宝宝都不是上面的这些原因,很有可能是缺乏微量元素。
七个月宝宝晚上睡觉老是哭,引发的因素有很多,首先考虑是生理性造成的,可能宝宝受到了惊吓,饥饿或者寒冷引起的。如果是这个方面父母就要多关注下宝宝,针对性改善就能得到改善。其次还有可能是病理性造成的,比如宝宝身体里面缺乏了维生素d造成,最主要的症状就是晚上出汗比较多,对于宝宝而言应该及时补充维生素d才行。还有可能是胃肠功能紊乱引起的,要是还有出现腹胀或者奶瓣的情况,就要考虑是这方面因素引起,应该通过口服药物去进行改善。
对于五个月的宝宝来说,如果晚上老是睡醒,很有可能是周边环境造成的,比如灯光太过于刺眼,床铺睡着不舒服,这些情况下对宝宝睡眠质量都会造成影响。还有可能是宝宝肚子不舒服,比如腹胀,消化不良等都会导致宝宝睡觉不踏实,针对这种现象可以采用热敷或者按摩的方式,可以起到一定的缓解。如果平常宝宝消化不是很好,可以适当吃点益生菌进行调理。另外还有可能是宝宝身体内缺乏维生素D引起的,最终导致宝宝睡觉不舒服,多汗以及秃枕等情况,应该及时给宝宝补充维生素D。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭多数是因为睡眠不规律、缺乏维生素D有关,有的宝宝是性格所致。平时如果白天睡觉过长的话,要调整一下睡眠时间即可。多给宝宝去户外活动,晒晒太阳,补充一下维生素D和钙剂,六个月后合理添加辅食会有所改善的。如果是因为性格原因所致,应尽早带宝宝去医院做气质评估,如果确诊为难养型,应尽早干预。
鼻窦炎的常见症状有鼻塞,流鼻涕,头晕,恶心,无力,精神不振等。鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎,它们的症状是不一样的,急性鼻窦炎的症状是怕冷,发热,浑身无力,食欲不振,精神欠佳,嗅觉能力下降等,儿童一般表现为发烧,严重的会抽搐,腹泻,呕吐等。急性鼻窦炎严重的还会引发骨髓炎,颅内并发症等。慢性鼻窦炎的症状没有那么明显,一般表现为头晕,失眠,萎靡不振,记忆力衰退,注意力不集中等。很多患者由于鼻塞严重,脓鼻涕流入咽喉和经常用嘴呼吸导致慢性咽炎等。
中日友好医院 呼吸科
梨的作用是清热润肺、生津止渴,尤其是化痰止咳的效果很好,可以生吃,也可以炖冰糖雪梨水,还可以制成秋梨膏。在制作的时候,可以加些清热的中药,炖梨的时候,可加入甘草、薄荷、川贝、陈皮等等,有增强化痰止咳的效果。人们还可以加一些川贝、花椒,与雪梨一块儿蒸,蒸熟以后,稍微冷却就可以食用。风寒咳嗽的人需要适量饮用,但是不宜过多。因为梨子性凉,川贝化痰、止咳,用冰糖雪梨来缓解咳嗽再好不过了,将梨、川贝准备好,蒸一个小时左右,有很好的效果。如果严重影响了呼吸,就要去做检查了。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
有些人在睡觉时出现手指发麻,考虑病因如下:(1)睡觉时保持一个姿势睡觉,长时间下去,手指受压,相应部位供血差,导致手指麻木。(2)部分患者长期保持一个姿势或长期低头,久而久之导致颈间盘突出,从而引起颈椎病。此时神经根受压,如果晚上睡觉时睡姿错误,压迫神经根和硬膜囊程度加重,手指可以出现麻木。对于部分严重患者,麻木可能蔓延整个上肢。当患者出现手指麻木,首先要注意晚上采用正确睡姿睡觉,低枕睡觉。同时,可采用理疗、按摩等疗法缓解症状。
夜间腰疼,白天缓解使临床静息痛的典型表现。患者在睡眠、休息等静息状态下疼痛剧烈,晨起活动后疼痛症状缓解,多是由于腰肌筋膜等病变导致。与静息痛对应的活动痛,多出现于腰椎间盘突出症等腰椎疾病,久坐、久立等长时间保持一个姿势,容易导致椎间盘压力升高,压迫相应的脊神经,产生 局部疼痛症状。无论是活动痛还是静息痛,建议及时就诊,在医生的指导帮助下,查找病因,对症治疗。
北京大学第一医院 骨科
造成患者膝关节疼痛的原因有很多,青少年多是因为身体发育过快或者是受到外伤造成的。老年人多是因为由于身体骨骼组织发生变化造成的常见的疾病,有骨质增生,关节炎等。也有可能是由于其他疾病而引发的膝关节酸痛,患者必须要到医院在医生的指导下先做一个膝关节射片,确定是否存在关节积液,骨质增生等状况。同时可以配合用热风机,给膝关节吹热风,然后用手掌适当的按摩,会有效的缓解膝关节酸痛的症状。患者在治疗过程中一定要避免关节受凉,在晚上睡觉时注意关节的保暖。白天在运动时一定要特别注意避免长时间的运动,防止造成关节外伤。当患者膝关节酸痛的症状得到治疗后,失眠的情况也会减少。如果效果不明显,可以在医生的指导下配合使用,艾斯唑仑阿普错伦等辅助睡眠的药物进行治疗。
鼻窦炎一般分为急性和慢性。急性鼻窦炎严重时会出现腹泻、抽搐等症状,伴有咳嗽咽痛,或引发支气管炎、急性中耳炎等。慢性鼻窦炎严重时,会出现头昏乏力、持续低热,影响患者的精神状态,表现出失眠、精神不振,长期不愈则会造成减重,记忆力、注意力下降,学习效率减退,甚至引发感冒、贫血,胃肠和肝脏疾病,而长期的鼻塞、用口呼吸,也易导致患儿胸部、面部和智力等发育不良。
一般来说,在临床实践中有三种体温测量方法:一、口测法:将消毒后的体温计放在病人的舌头下,病人的嘴巴紧闭,五分钟后读数,正常值为36.3到37.2摄氏度,使用这种方法时应当嘱患者不要用口腔呼吸,这样会影响测量效果。这种方法的结果相对准确,但不能用于婴儿和失去意识的病人。二、肛测法,让病人采取侧卧位,在肛门温度计的头端涂上润滑剂,然后慢慢地将其插入肛门,直到达到温度计长度的一半。五分钟后,正常值为36.5至37.7摄氏度。肛测法一般较口测法读数高0.3到0.5摄氏度,该方法的测量值相对稳定,主要用于婴儿和无意识者。三、腋测法:将温度计的头端放在病人腋窝的深处,指示病人用上臂夹住温度计,,十分钟后读数,正常值为36到37摄氏度,使用此方法时,请注意腋窝不应有加热和冷却物品,并擦干腋窝的汗水,以免影响测量效果。该方法简单安全,不易交叉感染。这是临床上最常用的方法。