三甲 中日友好医院 眼科
近视眼怎么恢复,首先要看患者是真性近视还是属于假性近视。
一般假性近视主要和用眼过度疲劳,不注重用眼卫生,以及阅读时的环境光线较差有关,这会导致假性近视的发生,因此,通过合理的休息,不要过多上网,玩手机,看电视,通过向远处眺望,做眼保健操等方式,能够使假性近视逐渐的恢复视力正常。
但若经检查为真性近视,则需要通过佩戴矫正眼镜,或者做手术方式才能达到矫正视力目的。另外,即使经过配镜,或手术治疗矫正视力后,也需要更加注意养成良好的用眼习惯,不要过多的长时间用眼,尽量多去野外,公园,看一看蓝天,大海和绿色的植物,这对保护眼睛,缓解视力疲劳,有良好改善作用。