三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
减肥者早上吃易消化的食物较好,如流食,热量低、饱腹且有营养。
推荐两款减肥粥:1、燕麦片富含膳食纤维,热量较低且营养丰富,深得减肥人士的青睐。2、地瓜粥是一个不错的选择,地瓜是众所周知的减肥食品,能增强胃肠道的蠕动,促进消化,有助于排便,排除出毒素。
地瓜粥的做法如下:将米洗净,下锅,加水大火煮沸,煮沸后改小火煮20分钟左右,加入洗净切块的地瓜,继续小火熬20-30分钟即可。
米的量可以根据个人喜好增减,配上苏打饼干或酸奶食用风味更佳。
中日友好医院 妇产科
月经量少,首先我们应该找出月经量少的原因。正常的月经量是20到60毫升。如果小于20毫升,那么月经量就太少了。可能是由于内分泌失调,导致雌性激素分泌过少,从而引起月经量少的情况。如果是由于流产,在宫腔内的手术以后出现的月经量少,那有考虑是不是宫腔粘连损伤子宫内膜的损伤,这种情况是需要做宫腔镜检查的,如果出现粘连,需要在宫腔镜下手术,手术后,需要吃激素调整月经。所以平常吃饭的时候要注意调理,不要吃生冷、辛辣的食物,注意保暖,不要劳累熬夜。
中日友好医院 呼吸科
发烧如果是风寒感冒引起的发烧,可以用红糖、生姜、大枣,用热水冲服,可以治疗改善,口服对乙酰氨基酚或布洛芬退热,建议多饮水。如果是风热感冒引起的发烧,可以吃板蓝根或银翘片治疗。如果有咳嗽,还可口服复方甘草片等祛痰镇咳药调理,维c银翘片也可以吃。如果发烧不严重的情况下,应采取物理降温,如果高温不退,要及时服药降温。
山东省立医院 全科
想要减肥就一定要对饮食进行控制,特别是在晚饭的时候,可以选择吃高纤维、低脂肪和没有糖分的食物,另外可以选择吃一些适量的水果,比如可以吃燕麦片、土豆和苹果等等这些食物都能够增强饱腹感,并且所含有的热量也不高,对于减肥的人来说是比较合适的。另外想要减肥,晚上也不能够吃的太多和太晚,在6点左右就应该要吃完晚饭。同时减肥也需要搭配上适量的运动才能够有更好的效果,在吃完饭之后不要躺下或坐下,应该要保持站立的姿势,另外再加一些适量的运动。
山东大学齐鲁医院 营养科
减肥不仅需要加强锻炼,还需要通过饮食来控制体重。有几种食物在减肥时可以吃。1、蛋类。蛋类可以提供人体所需的氨基酸。比如鸡蛋等,最好一天一个,不宜过量食用。2、牛奶。牛奶富含钙,能避免高血压、老年痴呆症、结肠癌的发生。最好每天一瓶,可在早餐后或睡前时进行食用。若患有乳糖酶缺乏的人群最好不要喝牛奶,可以用酸奶代替。3、豆制品。豆制品可以补充蛋白质,对于营养不良的人具有良好的辅助作用,其中大豆所含蛋白质最高,最适合所有的减肥人群。还有减肥期间要加强身体锻炼,比如瑜伽、慢跑等,选择适合自己的食谱和运动,并坚持下去,才会有效果。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
出现便血的情况一定不能随便乱吃药,首先要找到便血的原因,然后再进行对应治疗。一般便血主要有两大原因:第一、消化道出现问题,比如食管静脉曲张破裂,胃溃疡,胃炎,受到寄生虫感染或消化道存在肿瘤、息肉等导致便血。如果患有痔疮、肛裂、直肠黏膜、大便干燥等也会出现便血的情况。第二、则是患有血液病、中毒、急性传染病、体内缺乏维生素c,患有了坏血病而引起的便血。想要治疗便血,一定要先找清楚原因,在医生的指导下用药。
首都医科大学宣武医院 中医科
早上起来会出现口渴的此种情况,可能是因为体内肝胆火比较旺盛而导致的。若是存在着脾胃比较虚弱,而且胃火大的现象,也会导致口苦的情况出现。出现此种情况以后,最好是能够服用一些具有健脾益胃和清肝泻火效果的药物。常见的有人参健脾丸以及龙胆泻肝丸等。除此以外,也可以适当的吃一些逍遥丸和桂枝茯苓丸等。不过具体服用什么药,建议最好是在医生的指导下进行,只有做到对症下药,才能更好的治疗疾病。
中日友好医院 神经内科
眩晕是一种临床常见症状,出现眩晕的情况需要及时就诊治疗。首先应该要排除是器质性病变导致的,明确病因后,应该要进行下一步治疗。治疗的方法有:如果是由于长期贫血导致的头晕目眩,需要找到贫血的原因,并且及时纠正疾病。如果是高血压引起的头晕目眩,那么就需要给予患者降压药治疗,比如硝苯地平、美托洛尔等。高脂血症也能引起患者眩晕,因此需要服用调节血脂的药物,比如阿托伐他汀。如果是脑梗塞引起的眩晕,那么患者应该及时去做头颅ct检查,明确病因和诊断。
精囊炎临床治疗上,一般都是使用解痉的药物以及广谱的抗生素。比如:青霉素类的药物、头孢类的药物以及大环内酯类的药物。具体的药物有:红霉素、阿奇霉素,口服或者静点。还会用一些喹诺酮类的药物,例如左氧沙星等药物。临床上,如果是急性的精囊炎,需要根据有无脓肿,同时采用相应的治疗措施,有脓肿形成,一定要切开引流,这样治愈的效果会更好一点。需要注意的是,无论是慢性精囊炎,还是急性前列腺炎,用药物过程中,一定要支持疗法,比如:注意休息、减缓尿液、保持大便的通畅等。如果没有生育要求的患者,可以用热水坐浴。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果经常出现胃不舒服的情况,就要及时的到医院就诊进行全面的检查。胃不舒服通常包括胃胀气、胃痛、胃酸或者是呕吐恶心这几种的症状。只要随便的吃一点东西就会明显的饱帐的感觉,那么出现这些情况就一定要及时的去看医生,听从医生嘱咐。那么具体的要确定是哪种的类型的胃病,最好的就是要做胃镜检查,胃镜检查可以非常高效的确定患者得的是哪一种类型的胃病。这样医生就可以准确的做出判断,从而对症下药达到更好的治疗效果,治疗胃病可以用抑制胃酸的药物或者也可以用保护胃粘膜的药物。
脑供血不足可以口服西比灵,眩晕停和培他啶,也可以口服银杏叶滴丸,如果为年轻人,大多数是由于精神紧张,压力大,睡眠障碍所引起,主要让患者放松心情,减轻压力,改善睡眠,必要时也可以口服一些调节神经的药,可以口服谷维素,安神补脑液,也可以口服养血清脑颗粒和心神宁片。如果为中老年人,大多数是由于动脉粥样硬化所引起,患者一般有高血脂和糖尿病的病史,同时要控制患者的血脂和血糖,改善血脂的药主要有辛伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀。降糖药一般临床上主要应用二甲双胍,同时也可以应用格列本脲,或者是瑞格列奈以及拜糖平,血糖较高时也可皮下注射胰岛素进行治疗。脑供血不足如果长期供血不足,可能会引起记忆力障碍,也可能会引起注意力不集中和思维缓散,如果出现上述情况,可给口服一些改善脑代谢的药物,比如奥拉西坦,吡拉西坦,也可以口服养血清脑颗粒。
阳痿是一种男科疾病,有许多药物针对阳痿治疗,临床上使用的比较多的有万艾可,伐地那非,他达拉非。这些药对阳痿的治疗有非常明显的效果,可以在短时间内有效帮助患者完成正常的性交,建立患者的自信心,并且没有明显的副作用。对于患有阳痿的患者,建议患者在性交前1小时口服药物,1小时后开始有性刺激,能够正常勃起。不过药物只能短期达到勃起效果,要想根治,还是需要去正规医院检查病因,看是心理因素,还是药物因素,还是生理因素,找到原因才可以对症治疗。同时也要注意生活习惯,注意饮食,在平时就慢慢调理。
对于肾结石患者来说,想要将结石很好的排出体外,首先是要吃一些排出结石的药物,可以促进结石的排出,另外患者在平时生活中,要多喝水多吃一些含水分高,具有一定利尿性的食物,增加尿液促进结石的排出。在排出结石的过程中,由于输尿管的梗阻患者可能会出现疼痛的现象,情况严重的还会引起患者肾绞痛发作,这时候患者要及时的就医,并进行有效的治疗。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
晚餐是减肥瘦身中比较重要的一餐,合理的晚餐饮食,可让瘦身起到事半功倍的效果。正在减肥的人建议晚上吃清淡少油的食物,其中黄瓜就是不错的选择。黄瓜里面含有的纤维素较多,可以帮助体内脂肪的消耗,另外黄瓜中不含有容易引起身体发胖的糖分和脂肪。当然,减肥固然重要,也应当注意身体营养正常的补给,建议吃黄瓜的同时可以搭配一些低脂肪的食物,比如粗粮等,同时还可以增加饱腹感。当然,黄瓜性寒,也是不建议常吃它来减肥的。
导致肠炎的因素有很多,一般是通过药物的方式来进行治疗,根据不同的病因,所采取的治疗药物也都不同。对于因为自身免疫性肠病而导致的肠炎,可选择美沙拉嗪类药物进行治疗的。另外对于细菌性肠炎多发生在夏天和秋天,主要是和人们平时的饮食习惯有着很大的关系,所以常见症状为拉肚子和腹胀腹痛,对此可选择使用抗生素进行治疗,一般比较常见的药物为左氧氟沙星。关于肠炎使用哪一种药物治疗的效果好,要明确病因,只有找到正确的药物才能够达到好的治疗作用。
慢性前列腺炎,它是泌尿系统疾病,很常见,有很多的症状,比如疼痛、排尿困难、性功能存在障碍等。至于吃什么药物好,主要是根据自己的临床症状和病情来找到合适的药物。如果出现尿频、尿痛、排尿不畅这样的症状,可以通过盐酸坦索罗辛缓释胶囊来治疗。如果患者出现了会阴部疼痛的症状,那么可以通过非甾体类消炎药来进行治疗,常见的有芬必得。如果患者存在勃起功能障碍的症状,那么可以通过复方玄驹胶囊等治疗。因此患者要吃什么药是不能一概而论的,最好是做了系统的检查之后,让医生来决定。
北京医院 风湿免疫科
对于风湿性关节炎的治疗原则就是早期诊断,然后尽早治疗,可以选择联合用药,治疗效果比较理想。比较常见的治疗药物是水杨酸制剂,疗效比较确切,另外阿司匹林也是患者的首选药,能够用于减轻炎症、清热止疼等效果,对于关节症状能够得到明显改善。不过在服用水杨酸制剂时容易会出现一些不良反应,比如呕吐、吃饭时没有食欲等胃部受到刺激,因此要在医生的指导下进行用药。
夜尿多就是指晚上排尿在1-2次以上,夜尿多有可能是生理因素造成的,比如睡前喝水太多,或者是精神过于紧张,这种夜尿多是不需要服用药物的。另外,高血压的患者如果在睡前服用了降压药物的话,排尿也是比较多的,这种情况也不需要用药,会自行缓解。如果是疾病导致的夜尿多,比如男性因为前列腺炎或者是前列腺增生导致的夜尿多,需要口服α受体阻滞剂来治疗,比较常见的药物有坦索罗辛缓释胶囊。如果效果不是很好的话,可以增加酒石酸托特罗定。男性夜尿多也有可能是因为前列腺癌,或者是尿道狭窄导致的,这种情况需要进一步检查治疗,不能擅自用药。
胃胀很可能是消化不良导致的,常用的药物有消食片、莫沙必利等,适量的服用后胃胀可有效缓解。除了胃胀如果患者还存在反酸、食欲下降等问题,可以吃些莫沙比利和奥美拉唑等药物来缓解。一般胃胀都与饮食不当有着密切的联系,所以在日常的饮食中需要注意对下列食物忌口:辛辣刺激性食物、生冷的食物、过硬的食物等,因为这些食物易对胃黏膜造成损伤因此要少吃或者不吃。胃病往往需要很长时间的调理才能完全恢复,所以在调理期间还要注意少熬夜、禁烟酒。饮食要以清淡易消化为主。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
通常患者患有胆囊炎之后,引发出来的症状是右上腹疼痛,发热,如果还有出现结石的情况,这样就会导致疼痛很剧烈,还是属于持续性并不会得到缓解。当患上了胆囊炎之后,需要及时去医院就诊,做个血常规,肝胆脾部位超声检查,及时清楚知道胆囊炎的情况,并且了解是不是有出现黄疸或者肝脏功能继发性损伤等情况,因此患上胆囊炎之后不能盲目去服用药物,需要做检查才行。可以吃点抗生素,或者服用胆宁片,还能吃点促进胆汁排泄的药物,期间不能暴饮暴食,也不能喝酒。