菠萝是属于很常见的一种水果，虽然它具有很高的营养，但要注意不能吃的太多了。首先可能会引发过敏的情况，毕竟有些人在吃菠萝的时候，并不会选择先把菠萝放在盐水里面浸泡，直接吃菠萝会引发过敏的几率，最主要的症状就是皮肤会潮红，恶心呕吐，以及还会发生瘙痒的情况等。同时菠萝吃多了之后，还有可能会出现上火的情况，毕竟菠萝它是属于一种热性水果，特别是对于本身肠胃不是很好的人，吃完菠萝之后可能会出现拉肚子的情况，另外在一定程度上还会出现痘痘或者引发肥胖。

葡萄干吃多了人是会发胖的，它里面含有很多维生素以及其他营养物质，吃葡萄干对人体是会有一定好处的，但是葡萄干里面还有很多果糖，而且热量也非常高，如果吃的太多的话会增胖，因此，不要一次性吃太多葡萄干，而且也不能够长期大量吃，这样会使血糖升高，可适当少吃一点葡萄干。因为葡萄干里面的果糖含量太高了，因此对糖尿病患者以及脾胃不好的患者来讲，吃这些葡萄干一定要慎重，不然会对人体造成损伤。

金戈一旦吃过量了会造成阴茎持续勃起，甚至是出现阴茎头部缺血坏死的症状。建议每次剂量不超100毫克，也不可以每天都吃，每周食用一到两次就可以，一个月不要超过十次。因为金戈是治疗男性勃起功能障碍的药物，所以在吃药期间不要吃太油腻食物，不和硝酸甘油类药物一起服用，如果联合食用是会造成严重的低血压。注意金戈一次口服100毫克，大约18个小时左右会被代谢掉，所以可以坚持一天的性生活次数，不要一天内吃太多。

食用碱吃多了不会中毒，但是在吃很多食用碱之后，身体就会产生一些不良反应，首先会破坏胃液的酸碱平衡，这样会直接影响到血液ph值，最终就会造成消化不良，也会影响一些矿物质的吸收，饮食里面的维生素也吸收不到。路途之外，在饮食的过程中，如果吃了一些含有维生素b1、维生素b2以及维生素c的食物，食用碱吃多了，对于这些维生素就会有破坏作用。如果患者本身肾功能不全，或者是心功能不全，也会产生一些额外的风险，情况严重的话，可能会出现呼吸减慢，手足麻木的症状。

红枣的营养物质是很丰富的，还可以加强胃肠道的蠕动，具有促进消化吸收的效果，所以肥胖患者吃红枣是不会有什么不好的后果的，而且正常人吃红枣也不会引起肥胖，所以可以放心的吃，不要过量就好。红枣中含有脂肪蛋白质糖类及各类矿物质，其中脂肪含量不高，其他很多元素都是人体所需的。日常可以做红枣桂圆汤，可以补气血，对女性患者帮助很大。每日清晨吃两颗红枣，可以促进消化，预防便秘。

高血压的药物吃多了也是会有相应的不良反应的，比较常见的不良反应有以下几种，主要可以有以下几种，首先是低血压，剂量过大会导致血压下降的过快，引起头晕等症状，特别是老年患者，如果出现低血压的情况，会导致严重的脑缺血症状，最严重的情况可出现意识模糊，甚至是死亡的情况；对于一些利尿剂类的降压药，剂量过大的话会导致脱水的情况，血液出现浓缩导致血流速度减慢，从而引起血栓形成；还可以导致血管过度扩张，导致血管脆化，从而出现血管破裂；出现上述情况时候建议及时就医，按照正规剂量服药。

止疼药吃多了可能会引起以下几种不良反应：1、过敏反应，止疼药吃多了可能会引起过敏反应，导致荨麻疹或过敏性鼻炎疾病发生。2、引起中毒性肝炎，大量服用止疼药很容易损害造血系统，引起中毒性肝炎，因为人体服用的药物会经过肝脏来排泄，经肝脏排出不良的药物残留，长期大量服用止疼药会影响肝脏排泄，给肝脏造成负担，容易引发中毒性肝炎。3、药物依赖性，止疼药吃多了容易造成药物依赖性。另外止疼药吃多了还可能会造成其他副作用，影响身体健康，建议正确合理服用止疼药，避免出现过量服用，造成不良后果。

酚酞片也就是果导片，属于导泻剂的一种，用于治疗便秘或昏迷病人导泻之用。长期吃的话会产生赖药性，只要停止用药，便秘症状会变得更加严重。是药三分毒，酚酞片吃多了会影响营养的吸收和消化。长期服用的话，还会导致贫血、内分泌失调、内分泌紊乱等，女性服用过量还会导致不孕。酚酞片对胃肠道黏膜有一定的刺激，因此会导致慢性肠炎、慢性胃炎的发生。建议不要长期吃，偶尔吃是可以的。

干枣吃多了会引起腹胀，就是肚子胀气，不仅如此，还会对人体肾脏功能造成一定困扰，同时会影响到人体消化系统，造成便秘等情况。若是女性月经期间有出现水肿情况，一定不能吃红枣，因为干枣的甜份很高，吃多了容易生痰，在这个时候，干枣吃得越多，那么水肿的情况就会越严重。红枣的糖分很高，因此有糖尿病的患者自己要多注意，干枣类或由干枣制成的零食是千万不能吃的，会造成糖尿病恶化。甜食吃多会加重口腔和食道的负担，细水长流才符合人体营养的标准。在此建议大家，糖分太高的零食不能吃得太多，会导致吸收困难。当然，若是产后失血、手术后等有需要，可以适当地吃一些，这个另当别论。

任何药物如果过多服用，都有可能出现不良反应，钙片也不例外。钙片服用过多后，大多会出现以下副作用：1、受奶-碱综合征的影响，出现肾功能不全或高血钙碱中毒等病症。2、由于胃酸分泌反跳性增加，致使高钙血症的出现。3、便秘。由此可见，患者一定要适量、适度服用钙片补钙。而在服用钙片的过程中还需要注意，有肾结石病史、心肾功能不全或者患有高尿酸血症、高钙血症等病症的患者，应当避免或禁止服用钙片以及其他洋地黄类药物。

如果平时食用过多盐，也会使患者出现血压升高以及周身水肿，建议平时适当的食盐比较好。食用盐主要成分是氯化钠以及钠离子等。也是人体正常活动不可少的电解质，能够保持人体电解质平衡，并且也能够维持神经系统活动起着重要作用。但过多的食用盐也会导致钠摄入量过多，此时会使患者出现电解质失衡。氢化钠摄入过多也会刺激机体血压升高，容易使患者伴有头晕等不适症状，因此在日常生活当中摄入量最好保持在6g以下比较好。

少量的喝红枣枸杞水是不会出现上火的，还可以起到养肝明目、滋阴补肾的效果。但是喝的太多可能会引起上火，对于肝火旺盛的人群而言，一定要适量的喝，否则会造成身体不舒服。长期喝具有滋阴补肾、改善肌肤、缓解劳累、生发、缓解视力减退、增强食欲的效果。但是每个人的体质不同，阴火虚旺体质的人群要少喝，否则容易出现身体不舒服。

维生素c是人体比较重要的一种营养成分，不过如果吃得过多，副作用是比较大的。研究表明，吃维生素c超过4克就可能会出现各种不良反应，超过5克可能会有溶血现象，严重的还会出现生命危险。如果孕妇服用维生素c量比较多，就可能会出现流产或者是死亡的情况。所以吃维生素c不能过量，建议认真按照说明书或者在医生指导下使用。

复方氨酚烷胺胶囊吃多了其实不好。患者需要明白虽然复方氨酚烷胺胶囊吃多了可以隐藏病情，但是里面包括非甾体抗炎药，对于慢性胃炎、消化性溃疡的病人来说，过多的用药会产生消化性溃疡，假如患者吃药过后，症状依旧存在，还是尽快到医院就诊。另外复方氨酚烷胺胶囊中的马来酸氯苯那敏、金刚烷胺和对乙酰氨基酚这些成分对改善感冒引起的轻、中度发热症状、解热镇痛、对抗轻至中度的疼痛有明显效果。

钙片吃多了会对人体产生很多危害，首先会影响人体胃肠道的吸收消化，会容易导致便秘现象的发生。钙片吃多了还容易诱发一些心脏方面的疾病，因为大量的钙会在血管内沉积就容易导致人体出现血管粥样硬化或是高钙血症等疾病，还会增加患者患高血压等疾病的风险，严重甚至还会引发一些心脑血管疾病，如脑血栓、冠心病等。另外，吃过多的钙片还容易增加患结石的风险，如肾结石、胆结石、膀胱结石等病症。因此，平时补钙时大家一定要注意适量，避免过量导致钙在体内沉积，引发一些疾病。

布洛芬颗粒吃多了会对肠胃造成一些副作用，比较常见的有恶心、呕吐、胃烧灼感等，或者出现轻度的消化不良，严重的可能会导致胃肠道溃疡甚至出血。对肝脏也有一定的损伤，化验肝功会显示转氨酶升高。此外，也可能会出现神经和精神功能方面的症状，比如头痛头晕、视力模糊、精神紧张、耳鸣、嗜睡等。还有个别人会出现下肢水肿、体重增加等副作用。少数患者会出现皮疹、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合症等，严重的可能会出现肾功能衰竭或者支气管哮喘。此药不适合哺乳期或者孕妇使用，还有对阿司匹林过敏的哮喘患者也不能用。

槟榔食物在南方受到很多人的喜爱，但吃槟榔吃多了会对口腔造成严重的危害，甚至出现牙结石，如果长期吃嚼槟榔会磨损牙齿，甚至出现牙齿断裂的情况。另外如果长期用力吃槟榔，牙齿经常咬合，非常容易损坏下颚关节，导致出现关节疼痛。槟榔质地比较坚硬，在咀嚼过程中容易滑伤口腔内部的牙龈，出现牙周炎导致出现红肿疼痛的症状。

首先，红薯吃多了肯定会让你不舒服。让我们来谈谈红薯的主要功能。主要具有宽肠、通便、预防结直肠癌的作用。它能清肠排毒，因为甘薯中丰富的膳食纤维能润肠通便，清肠排毒。红薯中的膳食纤维可以改善肠道菌群，激活和繁殖双歧杆菌等有益菌群，预防结肠癌。同时，红薯可以改善肠道环境，增加肠道有益菌的产生，吸收有害菌产生的致癌物质，对预防结直肠癌等消化系统疾病有很好的帮助。红薯的淀粉含量相对较高，可以作为主要食物，但最好使用烹饪等方法。不建议做薯片、薯片和其他零食。否则，它不仅破坏了原有的营养，而且在油炸食品中含有大量的油和盐，对健康有害。另外，吃红薯一定不要过量，因为红薯中含有氧化酶，多吃会刺激胃酸，大量分泌，并会引起腹胀，尤其对于胃溃疡患者和容易胀气的患者，不建议多吃。另外，糖尿病患者应注意多吃控制红薯的量。

本草经书中记载脾胃虚弱和痰湿体质较重的人群，喝枸杞泡水可能会导致加重泄泻、生痰等诸多副作用，枸杞适当搭配菊花或决明子进行服用，可达到养肝清目的功效。枸杞性温和，易温热，因此正感冒发烧、腹泻、有感染性疾患的人不宜饮用，当饮用过量时也会导致上火、流鼻血甚至眼睛红肿不适等症状。对不经过任何加工只用水冲洗过的枸杞直接进行食用，是对枸杞最简单、营养成分保留最多的用法。