生姜和蜂蜜一起喝有什么功效
2020-03-26

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

生姜跟蜂蜜这两种食物可以说是生活中经常能够看到的,将这两种食物放在一起摄入体内后对皮肤改善有好处,能够延缓衰老,而且能够让皮肤变得更加有弹性。

维生素e是含有抗氧化剂的,而生姜抗氧化要比维生素e更强,因此生姜跟蜂蜜一起吃可以说是互补互利。蜂蜜能够润燥解毒,加强体内气血化生,蜂蜜益补功效显著,如果摄入生姜出汗比较多容易阴液过度损耗,出现不适症状,这两种食物共同服用,能够避免这样的问题,还可促进身体的新陈代谢。

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