肺阴虚怎么调理
2020-03-23

陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

肺阴虚常见症状为肺阴不足、虚火旺盛、干咳无痰、口干舌燥、身体消瘦、头晕、舌苔黄腻、睡眠不宁。

平时要注意克制情绪,正确的对待事情,少吃辛辣和寒凉的食物,不吃油腻和干燥的食物。同时要做到起居睡眠合理,早睡早起,避免熬夜,避免剧烈活动,可以适度的进行锻炼,锻炼时要控制出汗,并且要及时的补充水分。

也可以使用中药治疗,常见的有沙参麦冬汤、百合固金汤。

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