桂圆干的功效与作用
2020-02-17

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

桂圆干就是新鲜的桂圆进行干燥处理之后的一种食物,桂圆干是一种中药材。

桂圆干是有保健的作用的。桂圆干的味道比较甜,桂圆干里面含有丰富的核黄素,尼克酸等成分。桂圆干可以补气补血,还可以起到养血安胎的作用。

如果患者失眠健忘,精神不是很好,有心悸的情况都是可以适当的吃一点桂圆干的。

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