白茶的功效与作用有哪些
2020-02-17

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

白茶其中包含了茶多酚、丰富的维生素和咖啡因,属于轻微的发酵茶。

白茶有很多的功效和作用,可有用于抗氧化、保护血管、抗疲劳、防癌、抗癌以及抗菌消炎等作用,由于白茶中含有咖啡因,所以具有提神醒脑、抗疲劳的作用;据研究白茶还可以清肝明目、降压降脂、醒酒等功效。

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