白果的功效与作用有哪些
2020-03-03

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

白果不仅味道鲜美,同时还有很多的功效,它可以帮助我们止咳、定喘、缩小便。

如果经常咳嗽,并且有尿频、遗尿等症状,可以吃一些白果,但一定要适量,白果吃的太多很容易中毒。根据本草纲目上的记录,食用白果可以起到解酒、消毒、祛痰祛垢以及杀虫的作用,同时也可以把它捣碎变成浆,涂抹在面部或手足上,能够去除黑斑。

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