车前草作为我国中草药当中的常见草药，是寒性草药，味道微甘，主要药效成分包含有芹菜素、珊瑚苷等。由于车前草本身就具备了明目降压的作用，因此常可鉴于降压的中药配方之中，但单独使用的效果并不明显。对于高血压患者而言，可通过煮水等方式适当摄入，对于稳压降压可起到辅助作用。另外日常饮食中也应当注意减少富含脂肪、盐分、胆固醇的事物的摄入量。

芹菜籽含有的降压成分要比芹菜高50倍左右，所以在短期适当的服用芹菜籽是可以达到降压效果的，因为芹菜籽没有副作用，所以要比服用药物产生的副作用对人体好很多。一般患有降血脂、风温症、风湿关节炎、痛风类相关疾病都可以服用芹菜籽来达到辅助治疗的效果，建议患者在平常生活中要戒烟戒酒，尽量少吃油腻，辛辣和较咸的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能在日常生活中起到很好的预防作用，平时进行适当的体育锻炼，能促进血液循环以及增强人的抵抗力，从而也能达到降压的效果。

六味地黄丸是属于很常见的一种药物，最主要的功效就是滋阴补肾，对于缓解盗汗遗精以及头晕耳鸣等都有不错的效果。如果想要用来治疗高血压，服药期间还要注意选择低脂肪，低盐的食物，适当做点运动，跟降压药搭配在一起去治疗。不过治疗之前需要注意确定高血压是属于原发性还是继发性的，一般六味地黄丸的功效就是改善肾阴虚，要是有肾阴虚的情况下，服用六味地黄丸可以达到很好的效果，对治疗高血压没有多大效果。而且高血压的患者，需要长期去服用降压的药物，才能更好降低血压。

阿司匹林并不能治疗高血压，但是如果患者血压控制得很好，再适量服用一些阿司匹林，那么是有利的，而且也比较安全。目前对高血压的治疗，医生会根据每个患者的情况，应用一些处方降压药物，此外可能会给有的患者服用阿司匹林。高血压的治疗主要是要结合症状，要选择利于患者的一种或者是很多种降压药物，通过联合降压的方式来对血压进行一个比较好的控制，这样才能防止并发症的出现。患者平时一定要保持低盐低脂、低胆固醇的饮食。

大蒜里面具有很高的营养价值，包含了许多的蛋白质和各种不同的微量元素，是生活中非常不错的一种食物。可以起到止咳平喘的作用，也能有效通窍行水，属于治疗高血压经常都会使用到的食物。由于在大蒜之中含有蒜素的成分，这种是属于广谱抗菌的物质，这种效果非常不错。不仅可以增强抵抗病毒的能力，还能活化细胞，也能增加抵抗病菌的作用，促进新陈代谢，有效缓解疲劳，另外还能预防循环系统疾病，对于降低血压会有一定的效果，就是无法起到彻底根治的作用。

有补钙需求的，比如骨质疏松等，可以考虑黄瓜籽粉。它的钙、磷含量比较高，容易被人体吸收，所以对缺钙的人士有一定的保健疗效。如果经常腿脚抽筋、有颈椎病或者关节炎的，也有辅助作用。可以搭配鱼肝油，它能提高促进钙的吸收。但黄瓜籽粉不宜吃过多，也不宜过长时间食用。因为可能会造成钙过多，会诱发一些结石症状，比如尿路结石、肾结石等。

三七粉对高血压人群来说是有好处的，它具有活血化瘀的功能，适量的服用对于高血压患者是有好处的。它是由三七的根制成的粉末，云南白药的主要成分也是它，它又叫田七粉，金不换。三七粉属性温，味甘，入嘴微苦，入肝、胃、大肠。人们也称它为北人参，南三七。补气功效第一的是人参，补血功效第一的是三七。三七它的主要作用是活血化瘀，止痛，搭配灵芝与三七一起服用，对糖尿病的患者和心血管疾病的患者都能起到很好的治疗作用，三七本身的降压效果就非常显著。

高血压属于慢性疾病，一定要科学的治疗，一般都需要进行药物治疗，这也是高血压最基础的治疗。大多数患者都需要终身服用能够降血压的药物，来控制血压的水平。此外，在平时还要调整自身的饮食结构，比如应当保持低脂、低盐、低糖、低热量的饮食原则。可以多吃富含维生素以及纤维素的食物，平时要清淡饮食，戒除烟酒。可以做适量的运动，比如做健身操或者打太极拳，但是运动一定要舒缓，不要太剧烈。

高血压患者是能够泡脚的，患者泡脚时可以选择艾叶、红花泡脚，这是因为艾叶和红花是能够活血通络的。另外还能够选择驱寒功效的老姜粉。高血压患者要想控制好血压，最终的方法还是要对症治疗，只有好好控制血压，才能减少其他的并发症的发生。高血压患者可以根据自身身体状况，选择一种药物或者多种药物联合治疗。患者除了按时用药外，还需要控制体重，多多锻炼身体，平时饮食以清淡的低脂肪的、低盐的食物为主。同时还要保持积极乐观的态度，不要过于担心。

很多人都患有高血压，只能长期依靠药物来维持，不然血压升高之后就很有可能中风。石斛的作用是可以滋阴生津，扩张人体的血管，并且可以保护五脏六腑的正常运转，从而促进人体对各种总营养物质的吸收。还能够改善机体的新陈代谢，促进人体血液循环等。对于高血压患者来说，食用石斛也有一定的好处，但是不要过量食用，饮食也要注意清淡一点。

高血压患者也可以摄入三七粉，三七粉对于高血压患者的血压控制有一定的好处。三七粉本身具有良好的降压、降脂效果，对于高血压人群来说利大于弊。在服用三七粉的过程当中，一定要注意用量和食用的方法。可选择用温水冲服的方式，这样能够更好的使三七粉发挥药效。三七粉主要起到的是辅助降压作用，因此在服用期间应当与降压药同步配合。三七粉的具体服用方法因人而异，应当在就医诊断后依据医生的指导进行服用。当患者日常生活当中应注意休息、避免劳累、减少熬夜。

三七粉是可以用来治疗脑供血不足的。三七粉是一种常见的中药，可以用来活血化瘀，从而能够改善脑部的血液循环，进一步改变脑部供血不足的问题。脑部的供血不足，主要是因为脑部的血液供应出现了障碍，从而会造成脑部缺氧和缺血。一些慢性的脑供血不足，是会引起缺氧性脑病的，可能会出现记忆力下降或者思维注意力不集中的问题，通常发病在老年人身上，而且大多数患者还会伴随着动脉硬化和高血压、糖尿病的情况。目前临床上对于脑供血不足的治疗，主要是中药和西药结合，但是两种药物都是用来改善血液循环速度的，从而可以控制脑部疾病的加重，也可以改善脑部的代谢。

决明子具有降压的效果，但不是专业的降压药，降压的效果有限。决明子性苦，味咸，并且性质微寒，微干，可以起到清热明目的作用，同时也可以润肠通便，针对头晕、头痛有非常好的作用，可以和夏枯草、菊花、钩藤等药物一起饮用。因为本品含量，所以针对治疗高血压会有一定的效果，但是高血压患者不可以以此作为降压的主要药物，主要还是应该以降压类的药物为准，只有降血压控制正常后，才可以预防并发症出现。

治疗高血压最好的方法就是通过口服药物，然后再合理地搭配饮食、保持良好的生活习惯，这样有利于将血压控制在稳定的范围内，平时要保持适量的运动、戒烟限酒、避免长期处于精神紧张的状态、保持清淡饮食等。如果高血压合并糖尿病、高血脂等疾病的情况下，就需要在医生的指导下服用药物。

大蒜当中还有一种成分叫做大蒜素，能够起到一定的降压作用。如果是高血压患者，平时多吃一些大蒜，能够起到一定的改善作用，属于一种天然的降压食物，将大蒜包好洗干净以后选择300克大蒜，100毫升醋，100克白糖再加少许的食盐，然后放入清水中浸泡24个小时左右，每隔4~5个小时换一次水，然后捞出来晾干。之后在锅中加入白糖、醋、清水、食盐煮沸以后关火，凉了以后放入容器当中，封存一个月左右就可以食用。

鬼针草是一种较多见的中草药，民间经常用这种中草药来进行清热解毒，也可以被用于片热症的患者消除体内的热症。如果患者出现了肝阳上亢型高血压或者是出现了热症型的高血压，可以去新鲜的鬼针草三十五克，用水煎煮，之后服用，清热解毒降血压的功效很突出。临床上鬼针草经常与其他的草药配合使用，比如，鬼针草可以与桑叶、菊花等配合使用，能清肝明目，也可以与天麻、葛根一起用，对高血压和头晕等效果良好。

三七粉治疗脑梗是有一定效果的，因为三七粉具有活血化瘀，还可以改善脑部血液循环和脑部组织缺氧、缺血的症状。脑梗塞在这两方面主要就是超早期溶栓治疗，急性期患者主要就是抗血小板凝聚、改善血液循环、活血化瘀，如果患者躯体症状比较严重的情况下就需要服用丁苯酞来进行治疗，同时还要给予康复治疗。

患有高血压的病人需要遵从医生的指导，长期有规律地服用药物，一般是服用降压的药物来将血压平稳控制，减少一些并发症的出现。除了规范的药物治疗，平时要注重生活习惯、饮食习惯，饮食上要遵从低脂、低盐，以及低糖的饮食，一定要力求清淡有营养。此外高血压病人还要控制自己的体重，要适度的运动。目前有70多种中药可以降压，天麻、菊花、羚羊角等可以改善病人的眩晕。柴胡、夏枯草、莲子等可以改善患者的急躁易怒。独活、桑寄生等能够改善患者的腰膝酸软症状。但是不要盲目使用中药，要遵从医生的指导来用药。

近年来在海外的一些医学家经过研究表明，苹果能像降血脂类的药物帮助血液中的钾固醇进行降低，苹果里面不含有胆固醇，还可以帮助胆固醇从人体当中的胆汁排出，里面大量的果胶可以阻止肠道内胆固醇的吸收，并且苹果在人体肠道内进行分解出来的乙酸是有利于胆固醇进行代谢的，可以减少冠心病以及心脏病的发生，特别适用于中老年人以及胆固醇特别高的患者，苹果可以预防高血压的发生，因为苹果里面含有丰富的维生素、糖类、纤维素、有机酸、矿物质、黄酮类、营养成分是比较高的，被科学家称为比较全方位的营养水果，苹果里面较多的钠以及钾与体内过剩的钠结合，使之排出体外，所以日常生活中经常的吃一些苹果或者是喝苹果饮汁，对高血压患者是有一定帮助的，在水果中是比较理想的水果，并且适量的吃些苹果，对预防糖尿病也是有效果的，糖尿病患者最好选择一些酸苹果比较好。