三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
胡萝卜中的胡萝卜素是一种只溶性营养素,所以很容易被人体所吸收,因此也有一种说法,油炒胡萝卜会更营养。
其实在日常生活中胡萝卜不需要用油炒,只要和含油脂的食物一同进入到肠胃后,同样会被人体所吸收。所以说胡萝卜的任何一种吃法都各有优点,所以不必太拘泥胡萝卜到底该怎么做才能被人体快速吸收。
首都医科大学宣武医院 中医科
在吃天麻的时候,只需要直接食用就可以了,当然,你也可以采用研磨成粉冲服的方式进行服用。不过,如果你想要天麻的药效发挥更大,建议可以采用研磨成细粉末的方式。如果大家觉得味道没有办法下咽,那么,可以使用胶囊,将天麻粉装进去,然后服用。不仅如此,大家也可以将天麻融入到做菜当中,例如:在煮鸡蛋、蒸肉的时候,可以将天麻放进去。这样的话,也可以达到治疗的效果。
山东省立医院 全科
枇杷表面有绒毛,将绒毛去除干净,再将其果皮去除取出果肉,将15克枇杷与6克川贝母加水煮开,进行服用,止咳化痰效果比较好。 枇杷具有润肺止咳效果,没有副作用,若是痰液比较多,不建议使用枇杷治疗,不利于痰液的排出。 建议平时多喝水,少抽烟,多注意休息。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
出现免疫力低下的时候会出现一系列的症状,免疫力比较低会很容易感染疾病,最常见的是细菌或者病毒感染导致疾病发生,平时可以吃些龙牡壮骨颗粒或者免疫球蛋白注射,可以提高自身的抵抗力。还有饮食方面需要注意,注意饮食多样化,做到不挑食、不偏食,还要注意不要熬夜,主要以清淡为主,避免辛辣刺激的饮食,多吃点有营养的,对于零食或者垃圾食品更应该少吃,特别是油炸、烧烤类地食物,还可以结合运动锻炼,这样可以增加机体免疫力。
中日友好医院 妇产科
女性在来月经的时候容易出现痛经,身体抵抗力下降,食欲下降,肠胃蠕动减弱等各种不适感。在这个时候我们一定要多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋,虾。此外,也可多吃一些当季的水果蔬菜,比如葡萄,苹果等,但吃水果的时候最好可以先在热水当中泡一下再食用。如果来月经的时候吃了很多生冷食物,容易加重痛经。此外,可喝一些红糖水或红枣粥,多注意保暖。
山东大学齐鲁医院 营养科
每天早上可以吃一个水煮土鸡蛋,非常有营养。也可以喝一杯热牛奶,但是喝牛奶时候最好不要空腹喝,如果空腹喝牛奶会肚子疼。另外也可以喝热粥,如果家里面有定时锅,可以在前一天晚上将米和水准备好,然后定一个时间,这样早上一起来就能喝上一碗热粥。早上喝热粥,肠胃比较容易消化,此外,也可以吃一点水果,促进新陈代谢。
临床上甲亢患者是非常多的,甲亢是比较常见的一种疾病。建议甲亢患者在饮食上面要多加注意,可以适当的增加碳水化合物,提高甲状腺激素的分泌,使新陈代谢加快。也可以多吃含有蛋白质的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需的维生素。平时要多吃一些有营养的食物,可以有效的预防患者出现骨质疏松的症状。但是甲亢患者不能吃萝卜或者是木薯,这些食物可以是甲状腺出现水肿的现象。建议甲亢患者要谨遵医生的嘱咐,选择有助于病情恢复的食物。
山东省立医院 胸外科
如果左前胸背部有疼痛,则需考虑是否有背部肌肉损伤和椎骨脱位。长时间卧床后,可因神经压迫引起疼痛,一般活动后疼痛消失。病人应注意身体检查,找出真正的疾病,并确定疾病的原因,然后进行按摩治疗。患者在日常生活中应注意调整自己的生活测试。生活应该有规律,有节奏。他们应该早睡早起。他们不应该熬夜。他们应该更加注意休息,以确保充足的睡眠时间。他们可以吃更多的新鲜水果或蔬菜,吃更有营养的食物来补充他们需要的营养。当然,患者在日常生活中也应适当开展一些户外运动。他们可以选择室外新鲜空气进行一些有氧运动,如太极拳、无线电运动、散步、慢跑等,增强患者自身的身体素质,增强自身对某些疾病的抵抗力和免疫力。
中日友好医院 神经内科
脑梗是会复发的,而且脑梗复发率是比较高的,一般情况下脑梗患者复发一次,病情就会加重一次,如果患者病情严重的话会危及生命,预防脑梗要定期去医院做检查,是降低脑梗复发率的有效措施,在平时的时候要定期检查身体,改变生活中的不良习惯,要戒烟戒酒,要多吃一些有营养的蔬菜和水果,脑梗的诱发因素有很多,主要有高血压、糖尿病、肥胖等,平时的时候要控制好血压,肥胖患者要适当减肥,检查肝脏的功能,如果肠胃不好的患者需要服用氯吡格雷进行治疗。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
雷贝拉唑钠肠溶片的疗效不错,服用此药物的时候要注意不可以咀嚼以及压碎服用,一定要整片送水吞服,可以在空腹的时候服用,这样效果更好,在饭前1小时前服用即可。注意如果有药物过敏史以及肝硬化、高龄患者、孕妇、哺乳期妇女都需要禁用此药。治疗的时候要定期去医院检查,密切关注临床动态,根据病情严重程度把用药量控制在最低限度内,因为对于雷贝拉唑钠肠溶片没有足够的长期使用经验,所以不适合用于维持治疗。还有一定需要注意的是此药物可能会掩盖胃癌造成的症状,所以在没有恶性肿瘤的前提才可以用此药。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
头孢地尼分散片是头孢类的抗生素,药物具有很强的抗菌效果,在应用过程中要根据儿童的年龄、体重和病情。对于孩子用药而言需要谨慎,避免随意的服药而引起耐药性,尤其是头孢类的抗生素药物,更应该在医生的指导下服用。一般每公斤的体重服用量为9到18毫克,而且需要分三次服用,在服用过程中要观察宝宝的身体变化,避免出现过敏的情况。验证者还会出现休克,若宝宝有不适感,出现眩晕和出汗的症状,应及时停药并到医院尽早处理。
灵芝有安神健脑的功效,是一种不错的安神药。同时对于肺虚所引起的咳嗽,也会有止咳效果,尤其是适用于干咳。久病后身体虚弱的人,平时适当的吃一些灵芝也能够起到滋补的作用。现在医学发现灵芝具有抗肿瘤、抗病毒、增强免疫力等等的功效。在食用灵芝时可以先把灵芝做成粉末,直接吞服,这样效果更好。而如果是把灵芝放在其他的食材当中煮炖,这时会对灵芝当中的各种成分进行破坏,影响具体的疗效。当然中药当中也会将它作为汤剂或者颗粒。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在人参的各种服用方法中,最好的方法是炖服。具体方法如下:将人参切片放入密封的碗中上火隔水蒸,小火煮沸二十分钟左右,可以直接服用参汤,再把参片咀嚼食用,这种方法在早餐前半小时服用效果会更好。如果患者属于急症,可以用武火急煎的方法,取人参浓汁分次快速服下效果会很快显现。另外人参用煮服的方法也可以,把人参掰碎置于水中熬煮,等煮好后可以加入蜂蜜搅拌制作成人参蜜糖,如果每天晨起能喝一些,会有不错的壮阳功效。
首都医科大学宣武医院 产科
孕妇是可以吃燕窝的,能够有非常好的滋补作用。孕妇吃燕窝的量要根据怀孕的月份来确定。头三个月怀孕早期吃燕窝,量要控制在3-5g以内,不论什么时候吃都可以。中期的时候吃燕窝,2-3g即可,晚期的时候就只需要1-2g了。吃燕窝的时候可以根据自己的口味加入牛奶、冰糖等等,能够改变燕窝的味道,孕妇也会更有食欲。
五子衍宗丸,由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成。水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1丸,一日2次。不能与感冒药类同时服用,最好是饭前服用或是与食物一起服用,服药后一定要禁食辛辣刺激食物,也不要吃不易消化的食物。如果病人有肝、肾以及心脑的慢性疾病,一定要在医师的指导下服用,一定注意服药后要避免性生活。
糖尿病患者一定要注意自己的饮食,在采取饮食治疗的时候,可以根据患者的具体情况来决定的。原先患者身材比较消瘦,而有些患者身材比较肥胖,还有些患者是合并高血压,有些患者是合并肾脏疾病,也有些患者是合并皮肤病变。所以具体怎么吃得要根据患者具体情况来定的。对于每位糖尿病患者来说,饮食的调理非常重要,患者在吃饭的时候最好要采用蒸和煮的方式,像油炸、煎、炒这种方式都是不太适合的,这种状态方式比较油腻,对于糖尿病的病情是不利的。
服用奥利司他要想瘦的快,尽快的起到减肥效果,需要规范化用药,同时要结合饮食调整,并要每天安排适合自身情况的运动量,从而才能尽快瘦下来。服用药物时要在进餐时同时服用,或者进餐后的一小时内口服,不要时间过久。所吃的食物尽量不要含有过多的脂肪和高热量。如果有一餐食物中几乎不含有脂肪成分时可以省略一次服药。但若是服药期间有不良副反应,比如有腹痛,腹胀,肠鸣音过于亢进,排气过多,甚至出现水样便时要先停药,咨询医师检查了解情况后,在酌情进行调整。
中日友好医院 呼吸科
梨的作用是清热润肺、生津止渴,尤其是化痰止咳的效果很好,可以生吃,也可以炖冰糖雪梨水,还可以制成秋梨膏。在制作的时候,可以加些清热的中药,炖梨的时候,可加入甘草、薄荷、川贝、陈皮等等,有增强化痰止咳的效果。人们还可以加一些川贝、花椒,与雪梨一块儿蒸,蒸熟以后,稍微冷却就可以食用。风寒咳嗽的人需要适量饮用,但是不宜过多。因为梨子性凉,川贝化痰、止咳,用冰糖雪梨来缓解咳嗽再好不过了,将梨、川贝准备好,蒸一个小时左右,有很好的效果。如果严重影响了呼吸,就要去做检查了。
当归是一种很常见中草药,具有活血补血的功效,适当的吃一些当归对身体有很好的滋补效果,但是需要注意的是,不要一次性的大量服用,会起到一些反作用,引起上火的情况发生。在平生活中大家可以用当归泡水喝,也可以将它磨成细磨,用温开水兑着喝,这种服用的方法比较的简单,并且能起到很好的调血、补血的功效。另外的当归在平时的生活中,还可以用来做药膳,一般在煲汤或是炖鸡时,适当的加入当归片,对脾胃虚寒的人,会起到很好的滋补效果。
武汉大学人民医院 心血管内科
穿心莲内酯滴丸规格为0.15g /袋,用法用量一般为一天三次,每次一袋,饭后半小时即可服用。其主要成分为穿心莲内酯,辅料为聚乙二醇。主要用于清热解毒、抗菌消炎,对因上呼吸道感染引起的咽喉肿痛、急性咽炎、慢性咽炎有一定疗效。这种药的不良反应很少见,有些可能会引起过敏反应。在服用过程中一定要注意快、辛辣、油腻的食物,不要饮酒,服药期间不要同时服用其他药物。如果没有明显的缓解,应该寻求医疗建议。如果对这种药过敏,它是禁用的,不能再使用。另外,如果儿童服用,一定要听从医生的建议,并应在成人监督下使用。