红糖姜茶的功效与作用
2020-02-23

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

红糖姜茶的主要效果是驱寒和止咳,这些食物是温性的,对于驱寒症状有很好的治疗作用。

比如红糖水或者是姜糖水等等,更有利于人体的吸收消化,达到健脾补气的作用。另外,红糖姜茶可以暖胃和暖宫的作用,尤其是许多女性,有宫寒的症状,可以通过适当补充红糖姜茶的方法,促进经血的通畅,减少宫寒的问题,也能够降低痛经的可能性,达到补血以及调理月经等等作用。

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