三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
咖啡可帮助提神醒脑。有部分人认为咖啡可以防癌,同时也有一部分人认为咖啡不能防癌,目前针对咖啡是否防癌这一说法还没有准确结论,咖啡除了可帮我们提神醒脑之外,也存在很大的副作用。
尤其是对于神经紧张的人来讲,喝咖啡容易失眠,而且咖啡性寒,肠胃不好的人最好不要喝咖啡,容易引起肠胃不适,在喝咖啡的时候一定要注意量,不能喝太多。
山东大学齐鲁医院 营养科
用银杯子喝水的好处是能杀菌,对一些细菌的繁殖有抑制作用,对感染性疾病有积极预防作用。因为银水杯含有银离子,使用过程中会释放出来,这种物质还有消炎作用,对促进伤口的恢复有益。但是也有一些坏处,主要是制作工艺要求的限制,纯银硬度不够,制作银杯子需要添加其他的金属成分,有些金属对消化道粘膜会有刺激作用,不利于身体健康。
喝咖啡有好处也有坏处。从咖啡的营养价值来看,它含有一部分丹宁酸,这也起到了一定的抗氧化作用。因此,咖啡可以帮助我们提神,改善神经功能,甚至有一定的抗氧化作用。但要注意,普通咖啡不含糖和额外的植物脂末才是安全有效的,添加过多的糖实际上可能会影响你的健康。过量的饮用咖啡,可能会带来过度的神经兴奋并影响睡眠,这对健康也是有害的。
青岛大学医学院附属医院 康复科
刮痧是一种常见的中医治疗手段,刮痧治疗是通过使用刮痧板对患者患处的皮肤表面进行刮和推,从而达到治疗的效果。刮痧疗法常用来治疗患者出现的风寒、湿气重等症状,还有部分存在淤刺症状的患者也可以使用刮痧疗法。通过刮痧疗法能达到驱寒和治疗风湿的目的,刮痧的疗法能够有效祛除风湿寒症。不过患者在做完刮痧治疗后,会明显的看到皮肤表面存在淤刺,会对皮肤造成一定损伤,还会对气有损伤,而中气不足的人群是不适合进行刮痧治疗的。
虾是大家平时经常吃到的海鲜,因为在虾肉里面含有大量的蛋白质,所以虾对身体还是十分有益处的,如果能经常食用可以起很好的提高人体免疫力的效果,同时还能增加性功能方面的能力,所以虾具有了很好的补肾壮阳和抗早衰作用,同时虾皮还具有了一定镇静作用,对于患有神经衰弱或者是植物神经功能紊乱的情况,是可以通过虾皮来治疗的。不过在虾中含有比较多的嘌呤,如果是长期或者是过量食用虾,很容易增加患痛风的可能。
服用曼月乐是可以起到避孕的作用的,同时还能够有效治疗月经量较多,痛经等等问题。因为曼月乐是一种激素类的药物,所以长期服用的话,可能会导致女性内分泌紊乱或者月经不调等一等。建议女性最好不要长时间服用曼月乐,平时就要多吃一些新鲜的蔬果来补充营养。
蚕豆的优点主要有以下这几点:一、蚕豆粒可以帮助降血脂,同时也能健脾利湿。二、蚕豆衣,不仅可以治疗慢性肾炎,胎漏,还有利尿渗湿的作用。三、蚕豆叶,如果患有肺结核出血,外伤出血或者消化道出血,可以用蚕豆叶来帮助治疗。四、蚕豆花,它具有止血、凝血的功效。如果患有高血压,咳血,血逆等情况,都可以用蚕豆花来治疗。但是蚕豆也存在坏处,蚕豆的坏处有:一、蚕豆当中含有致敏源,如果是过敏体质的话,最好不要吃蚕豆。二、患有蚕豆病或有家族史的人也不能够吃蚕豆。三、如果经常吃蚕豆会胀气。
首都医科大学宣武医院 产科
上环节育器能够避免去医院做刮宫流产的可能。因为刮宫流产对女性的伤害严重,会伤害子宫内膜的基底层,妨碍子宫内膜的再生。女性在每次月经都会把子宫内膜的脏层脱落掉排出体外,之后由于子宫内膜基底层细胞分裂,再生长出新的子宫内膜。所以上环的女性在月经期,子宫内膜上皮脱落,子宫内膜基底层直接与节育环接触,节育环就通过机械的摩擦和铜离子的细胞产生毒性作用,直接杀伤子宫内膜基底层。因而妇女在上环多年之后,子宫内膜有纤维化的变性。如有不适症状会出现腰酸背痛等不良反应。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
按摩的功效:第一、疏通经络。通过对不同部位的按摩可以达到不同的保健效果。比如按摩足三里,有促进消化的作用;第二、提升免疫力。如果患者出现发烧的症状,通过按摩可以促进血液循环,能够起到抗炎和降温的作用;第三、调和气血。不同的按摩手法可以惠及身体的各处经络,辅以按压穴位能调节全身的气血运行状况。按摩的坏处:如果患者患有皮肤疾病、急性传染病、肿瘤以及痔疮等疾病是不能进行按摩的。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
一般包皮环切的好处要大于坏处。包皮环切的好处:1、避免反复的包皮龟头炎。男性包皮龟头炎甚至可以传染给女性,导致女性得阴道炎。2、预防癌症的出现,特别是对于包茎的患者,包茎是阴茎癌最常见的一个原因。3、可以预防早泄。包皮过长最常见包皮覆盖着龟头,包皮环切之后,龟头外露可以使龟头黏膜的神经不再敏感从而预防早泄。此外,包皮环切也有一定的坏处:1、包皮环切手术有可能影响外观。如果有瘢痕体质,则会有明显的瘢痕。2、手术后伤口可能有一些不适,有些患者可能会发生感染的情况。
女人绝经后好处是不用每个月都来月经,也不会感觉到痛经,许多因为月经带来的困扰都没有了。比如经期腰痛、肚子疼、头疼、心情不好等,都不会再困扰到女性。绝经的坏处就是卵巢功能下降,女性从生育期到了绝经期,从而到达了更年期,容易发生失眠、多梦、情绪低落等问题,甚至是脾气暴躁,无法控制。绝经后也有可能诱发心血管类疾病,也容易发生骨质疏松。所以绝经后的女性要增强营养,日常可以适当喝一些豆浆等食物。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果每天晚上睡觉不枕枕头,对于矫正身体和颈椎的形态能够起到一定的帮助,而且还可以缓解背部疲劳,同时还可以让大脑得到充分的休息,但是对于颈椎病患者来说可能会造成一定的伤害,如果睡觉长期都不使用枕头,就会导致原本弯曲的颈部变直,过度牵拉颈部的肌肉就有可能会造成损伤。
长时间喝红酒的主要好处有以下几点:红酒属于碱性的酒精饮品,现代人由于每天大鱼大肉,并且吃了很多酸性的物质,适量的喝一些碱性的酒制品,能够有利于健康。红酒里面含有大量的矿物质和维生素,可以有效降低血液胆固醇,因此对于预防高血压、心脏病有一定的好处。同时喝红酒还能够有效促进血液循环,起到抗癌预防冠心病、防止动脉硬化、治疗贫血、抗衰老的作用。喝红酒也存在有一些坏处,比如酒精会加重心脏负担。它和茶咖啡、猪肝等搭配,可能会降低铁的吸收。
虾含有多种营养物质,尤其是蛋白质含量超出多种食物,比如是鱼类,蛋类的几十倍之多。儿童吃虾不但能补充身体所需的营养成分,还能增强身体免疫力。尤其是儿童正在长身体阶段,需要吸收大量的钙质,而虾富含很高的钙质,肉质鲜美,松软,容易消化,儿童吃虾可以得到充分吸收钙质营养,所以儿童吃虾对身体具有一定的好处。但是,现在的虾大多是饲养的,其中少部分是含有激素的,吃多了可能会影响也不利于成长发育,所以儿童吃虾也要适量。
肝癌患者临死前的表现有很多,主要与其出现的并发症有关。一、肝癌本身增长引起的症状。主要是肝区疼痛,少数人会伴有右肩背部的牵涉痛。随着病情进一步发展,会有双下肢水肿、大量腹水和皮肤粘膜出血等表现。第二、肝癌破裂出血。常表现为剧烈腹痛,伴贫血、出血。第三、上消化道出血。根据其出血位置不同常表现为呕血、黑便,严重者出现贫血、休克等症状。第四、肝性脑病。肝癌患者诱发肝性脑病后常随时间发展表现为烦躁不安、嗜睡、昏迷等。第五、继发感染。肝癌患者继发感染的表现与感染部位有关,如肺部感染表现为咳嗽、咳痰等,腹部感染表现为腹部的胀痛、胆道感染表现为发热及右上腹的疼痛。
吃艾叶的好处有三大类,分别为止血、止痛和祛火。止血是因为艾叶具有温经止血功效,吃艾叶可以温经经络,因此艾叶可以治疗各种出血症状。而止痛是因为艾叶具有祛风散寒功效,多吃艾叶可以有利于排出体内的风寒,从而缓解因外感风寒所致的疼痛。除此之外,艾叶可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、咽喉肿痛等症状,因此吃艾叶对于祛火有一定功效,吃艾叶也有两大坏处:抑制神经和加重体虚。挥发油成分常常存在于艾叶里,当机体吸入过多时,会抑制机体,对机体健康有一定的损伤。
山东省立医院 全科
南瓜的味道特别甘甜,同时含有非常丰富的营养,如含有多糖、果胶、矿物质以及各种维生素。多吃一点南瓜,可以帮助我们消炎止痛、清热解毒、润肺止咳,同时也能防癌。对女性来讲,吃南瓜可以预防皮肤变糙、减肥、软化血管,预防夜盲症等。但并不是每个人都适合吃南瓜,有脚气、气滞和黄疸的人不能吃南瓜,以免加重病情。
南瓜子性平味甘,其中还富含丰富的锌,有助于杀灭人体肠道内的寄生虫。南瓜子中的活性成分还有预防前列腺癌的作用,每天食用适量的南瓜子,还能有效防治一些前列腺疾病的发生。南瓜子中富含的泛酸,还有降压的作用,并且能有效缓解心绞痛的症状。另外,南瓜子中还富含大量氨基酸、不饱和脂肪酸维生素以及胡萝卜素等营养成分,这些物质对人体都是非常好处的。不过胃热的患者要注意少吃南瓜子,避免出现腹胀的症状。普通人一次也不宜食用过多南瓜子,避免食用过量引起头晕。
晚上不吃饭可以选择用水果代替,这样能够起到很好的减肥作用,另外还能够减轻肠胃的负担,在饥饿的情况下可以促进消化液的分泌,从而使体内有害的物质尽快排除体外,但如果长期不吃晚饭对于身体也会有一定的影响,比如会导致消化液集聚,这样就会对胃肠形成刺激,尤其是对于胃不好的患者来说,会出现多种不适症状,所以晚饭少吃最好。
首都医科大学宣武医院 中医科
吃枣子能起到补益气血、健脾胃的作用,所以对于脾胃虚弱的人群,适当的吃枣子是有好处的。而对于牙齿不好的人群,因为枣子比较甜,多吃会出现牙痒、牙痛的症状,而且吃过多的枣子还会导致肠道拥堵,使本身湿热体质的人群,有助长温热之邪,所以也有一定的坏处。