高血压喝什么茶可以降压
2020-03-26

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

高血压患者可以喝点山楂茶,这种茶有助于消化和扩张血管,所以能够降血压。

第二,决明子茶,决明子茶能够降血脂,甚至还能够清肝明目,适当饮用也有助于降血压。第三,菊花茶,尤其是苏杭地区所产的大白菊或小白菊,效果更好,像是高血压动脉硬化,喝了之后效果比较显著。

第四,荷叶茶,荷花茶可以扩张血管,而且还能够清暑解毒,降血压。第五,安化黑茶,黑茶里面含有氨基酸、茶氨酸等成分,可以活化多巴胺,抑制血压上升。

第六,槐花茶,同样具有降血压的功效,另外槐花还可以收缩血管以及止血。

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