糖尿病人早餐吃什么好
2020-02-16

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病患者在饮食上需要加强注意,一日三餐要定时定量。对于早餐具体吃什么,每个人的生活习惯不同,南北也有一定的差异,对于北方人来说,习惯吃碳水化合物,豆腐脑、鸡蛋油条等。

但是对于糖尿病患者来说,早餐应该选择对血糖影响小的食物,例如馒头、鸡蛋或者豆腐。也可以适量的吃一些瘦肉,但是要控制好量。

对于油条、拉面等油性大的食物,最好不要吃太多。

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