测量体温有三种方法，一种是口腔温度测量，第二种是腋窝温度测量，第三种是肛门温度测量。这三种方法相对准确。测量口腔温度和肛门测温度一般5分钟就好，测量腋窝温度一般10分钟，测量腋窝温度是比较常见的。如果要测的准确，最好在测量体温前把体温计甩到35℃以下，并在测量前擦去腋下的汗水。测量的水银端必须夹紧，腋下的测量必须在10分钟后才行，测量不能隔着衣服进行。如果洗完澡、刚醒来或睡在床上，它会影响测量的温度。最好在静态条件下休息20分钟后再测量体温，10分钟后看测量情况。正常体温一般在36-37℃之间，如果37.3-38℃，则为低热。38.1-39℃为中度发热，39-41℃为高热，41℃以上为超高热。以上内容仅供参考，对于特定的药物和治疗，请遵循医生的面对面指导。

测量体温最准确的时间段是每天清晨起床前和晚上睡觉前。因为人体的体温会在用餐之后以及剧烈活动之后，使体温有升高的情况，不过一般不会超过1度。体温还会随着昼夜的变化而变化，比如凌晨2:00~6:00，是人体体温最低的时间段，下午1:00~6:00是人体体温最高的时间段。女性的体温还会随着月经前和月经后的变化而出现体温变化，还有在女性排卵期的时候也会有体温升高等情况发生。人体的正常体温在36~37度之间，如果在非常时期要每天对体温进行监测。

测量体温的方法有三种，口腔、腋窝、肛门，通过这些部位来测量体温都是比较准确的，在生活中大家最常用的方法就是在腋窝测量体温，首先就要将体温甩到35摄氏度以下，测量的过程当中一定要将汗液擦干净，必须要接触到皮肤，另外需要在静止的状态下，如果剧烈运动以后，一个小时内是不可以测量体温的，会影响到结果，正常的体温应该是36~37摄氏度之间。

正常情况下人的血压在24小时内是有波动的。一般在早上和下午是最高的，晚上睡觉以后到凌晨血压是出于低谷的。所以普通的可以在早上以及下午的一个时间段测量血压是最合适的。如果是初步发现高血压的患者，需要监测24小时的动态血压，然后再评估高血压程度。

测量体温有三种方法:腋窝、口腔和肛门，相对来说三个测量位置的体温测量都较为准确。建议:测量不同部位时，需要注意不同的情况。如果测量腋下，你需要擦干腋下的汗水，并测量大约十分钟。

影响人体温的因素有很多，如运动后，饭后都会导致人的体温升高，每个人的体温波动及不同部位的体温也是有差异的，正常情况下，体温在36-37度之间波动，一天的体温差距一般不会超过一度，测量体温的最好时间建议在清晨6点左右，这个时间段是相对比较准确的。

影响体温的原因有很多。测量体温时，腋窝应该保持干燥。如果有汗，应该在测量体温前擦干净。不要在饭后1小时内或剧烈运动后测量体温。因为进食或剧烈运动会导致体温生理性升高，但一般不会超过1℃。应注意体温的日变化，即最低体温在早上2-6点，最高体温在下午1-6点，日变化不超过1℃。成年女性的体温比成年男性高0.3℃，体温随月经而变化。女性基础体温在月经期间、月经后半段和排卵前最低，排卵当天升高0.3-0.6℃。从以上情况可以看出，每个人的体温都有波动，不同部位的体温不同，每个时间段的体温也不同。因此，测量体温的最佳时间是早上起床前和晚上睡觉前，这更准确。绝大多数人的体温受口腔温度的影响，口腔温度一般在36℃-37℃之间波动。

影响体温的原因有很多。测量体温时，腋窝应该保持干燥。如果有汗，应该在测量体温前擦干净。不要在饭后1小时内或剧烈运动后测量体温。因为进食或剧烈运动会导致体温生理性升高，但一般不会超过1℃应注意体温的日变化，即最低体温在早上2-6点，最高体温在下午1-6点，日变化不超过1℃性也会影响女性的体温。成年女性的体温比成年男性高0.3℃，体温随月经而变化。女性基础体温在月经期间、月经后半段和排卵前最低，排卵当天升高0.3-0.6℃。从以上情况可以看出，每个人的体温都有波动，不同部位的体温不同，每个时间段的体温也不同。因此，测量体温的最佳时间是早上起床前和晚上睡觉前，这更准确。绝大多数人的体温受口腔温度的影响，口腔温度一般在36-37℃之间波动。

测量体温有三种方法，一种是口腔温度测量，第二种是腋窝温度测量，第三种是肛门温度测量。这三种方法相对准确。测量口腔温度和肛门侧温度一般好5分钟，测量腋窝温度一般10分钟，测量腋窝温度较多准确地说，最好在测量体温前把体温计扔在35℃以下，并在测量前擦去腋下的汗水。测量的水银端必须夹紧，腋下的测量必须在10分钟后进行。测量不能通过衣服进行。如果你只是洗澡、醒来或睡在床上，它会影响测量的温度。最好在静态条件下休息20分钟后再测量体温，10分钟后再测量体温。正常体温一般在36-37℃之间，如果37.3-38℃，则为低热。38.1-39℃为中度发热，39-41℃为高热，41℃以上为超高热以上内容仅供参考。对于特定的药物和治疗，请遵循医生的面对面指导。

每天早上起床以后测量体温相对来说是最准确的，因为影响人体体温的因素有很多，比如剧烈运动之后，一个小时之内是不可以测量体温的，因为这时候体温会出现生理性增高的现象，另外还要注意昼夜温差的变化，每天凌晨2:00~6:00的时候体温是最低的，而中午过后1:00~6:00，体温是一天当中最高的，每个人的体温都是有波动的，而且不同的部位体温也存在差异，一般不会超过1摄氏度。

温度通常用水银温度计测量。测量部位通常可以选择在腋窝、口腔或直肠。测量腋窝时，将水银温度计放在腋窝上方，夹住腋窝。因此，即使在被子下，测量结果也不会受到影响。因为测量本身时，必须在相对封闭的环境中进行测量，否则会影响测量的准确性。因此，测量体温时，盖上被子不会影响结果。测量时，必须注意测量足够的时间，至少测量5分钟以上，否则，结果会不准确。测量腋窝温度时，将腋窝擦干。如果用汗水测量，结果可能太高。

体温通常用水银温度计测量。测量部位通常是在腋窝、口腔或直肠。测量腋窝时，将水银温度计放在腋窝上方，夹牢腋窝。因此，即使盖着被子，测量结果也不会受到影响。因为测量时，本来就需要在相对封闭的环境中进行，否则会影响测量的准确性。因此，测量体温时，盖上被子并不会影响结果。需要注意的是，必须测量足够的时间才能另结果准确，至少需要测量5分钟以上，否则，结果会不准确。测量腋窝温度时，将腋窝擦干。如果有汗水的话，结果可能偏高。

温度通常用水银温度计测量。测量部位通常可以选择在腋窝、口腔或直肠。测量腋窝时，将水银温度计放在腋窝上方，夹住腋窝。因此，即使在被子下，测量结果也不会受到影响。因为测量本身时，必须在相对封闭的环境中进行测量，否则会影响测量的准确性。因此，测量体温时，盖上被子不会影响结果。测量时，必须注意测量足够的时间，至少测量5分钟以上，否则，结果会不准确。测量腋窝温度时，将腋窝擦干。如果用汗水测量，结果可能太高。

儿科 在正常情况下，婴儿腋下的温度可以在大约5分钟内测量出来，这是实现热传导的最佳效果。每次测量体温前，确保腋窝干燥，避免因腋窝出汗导致测量不良。此外，婴儿的正常体温在36.2到37.5度之间。如果温度超过37度，可以证明婴儿身体发烧。 测量婴儿体温时，确保婴儿夹住温度计，否则测量的体温会不准确。

量体温需要的时间仅有5分钟，首先将腋窝的汗擦干，把体温计水银的一面放在腋下，尽量不要乱动，以免体温计滑落导致测量不准确。5分钟之后将体温计取出，读取上面的数字，正常体温是36~37度，如果超出或低于正常体温，需要做及时的处理。比如体温超过37度，有低热的表现，可以多喝水，做物理降温，如果体温比较高，有高热的表现，要及时服用退烧药物治疗。

测量腋下体温通常需要7-10分钟。腋下温度在36.0-37.0℃是正常的。正常的腋窝温度并不是固定的，可以随着年龄、昼夜、性别和其他因素正常波动。新生儿体温调节功能不完善，体温易受环境温度影响。由于代谢率高，儿童的体温可能高于成人。由于新陈代谢率低，老年人的体温低于成年人。正常人在凌晨2-6点时腋温最低，下午2-8时腋温最高，甚至达到37.5℃。女性的体温也略高于男性。在运动、沐浴、饮食、精神压力等因素的条件下，腋窝温度甚至可达到38℃。在安静、睡眠、饥饿和服用镇静剂后，体温可以暂时降低，甚至下降到35℃左右。

测量体温，大多数人使用的是含水银的体温计，放在腋下做测量，一般保持5分钟的时间，取出之后，对体温计上显示的数字确认，即可知道自己的体温。看体温计的时候眼睛和体温计保持平衡，以免出现误差。正常体温是37度以下，如果超过37度是有低烧的症状，当体温超过38度5，就是高烧，要及时的做退烧处理。

腋窝量体温需要5分钟，测量体温的时候要在室内，将体温计有水银的一端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，保持5分钟的时间，然后拿出体温计不要晃动，也不要甩，把眼睛和体温计保持平衡，以免读出的数字出现误差。人体的正常体温是36~37度之间，如果出现低于实际体温的情况，要注意患有甲状腺疾病或其他疾病的危险。

人体测量体温的部位主要有三处，第一个是口腔，第二个是腋窝，第三个是肛门，因为这三处是人体最温暖的地方，离人体内的实际温度最为接近，婴儿一般测试肛门，那里测出结果较高。成人最常用的部位是腋窝，因为腋窝测量比较方便且比较卫生，适合一般的体温测量，而其他两个位置适合科研或者药物的观察、研究。腋窝的体温测量时应该把腋窝的汗擦干净，然后再把体温表夹在腋窝下，固定5-10分钟左右后再读数，温度会比较准确，有汗会影响体温表的数值。腋窝的正常体温在36-37℃之间，高于37℃或者低于36℃的体温都属于不正常的现象，需要认真分析其原因，结合病人临床还有化验指标才能得出正确的结果。