泡脚用什么泡最好
2020-03-05

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

每天晚上在睡觉,以前使用温水泡脚可以有效的刺激足底的穴位,增强身体免疫力,而且还能够防止病毒对人体的侵害,因为泡脚可以促进人体的血液循环,可以在水中放入生姜,这样能够预防流感,每次保持20分钟左右就可以,有些人群在冬天的时候会出现手脚冰凉,这种情况是由于体虚血亏所导致的,如果连续使用生姜泡脚,1~2周左右的时间就可以得到有效的缓解,除此以外还可以在水中放入白醋,可以起到净化血液的作用。

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