清肺的食物水果蔬菜有什么?
2020-02-09

王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

一、白萝卜清肺润喉。白萝卜在传统中医中经常用于食疗。生吃效果好,榨汁效果更好。

二、橄榄清肺生津。橄榄具有清肺利咽、生津解毒的功效。第三,薄荷润肺止咳。薄荷具有祛痰、利咽、治风热的功效。4.梨具有良好的润肺生津、止咳化痰的功效。

此外,清肺蔬菜包括南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等。清肺水果还包括柠檬、苹果、石榴、葡萄柚、葡萄等。

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