康复治疗的方法有四种，一是物理治疗法，主要是通过利用物理原理来治疗，或者是通过媒介来起到好的治疗效果，目前有两大类，以应用徒手和仪器进行运动训练的方式来起到康复的效，也就是平时说的运动疗法，而主动性康复疗法，是中医中常用到的推拿、按摩法，其实也是运动疗法的一种。还是一类是通过利用电、磁、力、光、声、冷热等多种物理因子进行治疗，例如高频电、低频电、超声、紫外线等都是被动性康复疗法。二是作业疗法，指导帮助患者进行有目的的、有选择的作业活动，例如工作、学习和其他活动等。三是言语治疗法，对有言语障碍的患者通过各种手段进行有针对性的治疗，有吞咽困难的患者还需要用到吞咽障碍治疗法，这样可以帮助患者更好的恢复。四是认知和心理障碍疗法，也就是平时说的康复医学工程和康复护理。

床上瘦腿的方法：首先换上睡衣或比较轻薄的衣服，平躺在床上将双腿抬起，做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜，停留30秒之后再抬起至45度，继续停留30秒，然后抬高到60度、90度，反复3~5次，然后将腿慢慢落下，能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜，避免油腻、含糖量高的食物。

断根高血压的秘方是不存在的，否则高血压疾病可以更好的治愈，其实高血压这种病比较常见，是一种慢性心血管病，而且发病时间长，病情很难控制。并不是中老年人的专属病，很多的年轻人也会出现高血压的情况，这跟饮食习惯有关系，长期的高盐、高脂肪饮食会诱发高血压。对于高血压疾病可以采用降压药物治疗，并且平时要保持良好的心情，多注意运动按照医生的建议按疗程治疗。但是有很多的人却盲目的听信偏方，很有可能会造成疾病加重延误病情的治疗，这是非常不科学的。

对于皮肤病可以选择中医治疗，治疗的方法有很多种，比如：第一：中医外治，通过火针、拔火罐、针灸的方式。第二：选择口服汤药，对于阴证的中皮肤颜色晦暗、小便清长、食少纳呆、舌红、脉缓、苔白、大便溏薄等症状可以采用细辛、桂枝、附子等中药治疗。第三：就是静滴中成药，比如：用丹参川芎嗪活、喜炎平、炎琥宁。

疱疹可以分为单纯性疱疹、生殖器疱疹、带状疱疹这三种类型，三种类型的疱疹用药是差不多的，可以使用抗病毒的药物，比如口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等。另外还可以静脉注射喷昔洛韦、更昔洛韦等。治疗疱疹还可以使用免疫调节剂，比如：胸腺素片、干扰素注射液等。除了口服药物以外，治疗疱疹还需要用到外用的药物，比如使用酞丁安搽剂或者喷昔洛韦软膏。物理治疗对于疱疹也有治疗的作用，可以做红蓝光照射或者用氦氖激光来治疗。带状疱疹的患者需要使用止疼药物，可以使用加巴喷丁胶囊或者甲钴胺片。

患有静脉曲张之后，可采取保守治疗的方法，如果想要完全治愈，则需要动手术了。在平时，静脉曲张患者一定要注意休息，不能长时间站立或坐在椅子上，如果长时间站着会导致静脉血液回流不好，进而出现肿胀，使得静脉曲张越来越严重。平时尽量将下肢抬高，促进血液回流，也可以穿一些弹力袜，弹力袜可以压迫曲张的静脉。上述介绍的这些方法可以减轻症状，但不能彻底根除。

现在患抑郁症病人很多，该病的后果很严重，如果不配合治疗加以控制，还可能会导致患者自杀。治疗的方法很多，最常见的是心理疏导，很多医院都配有心理科，患者的精神情况不好，失眠多梦等可以去该科室，里面有专业的器材和专家。还有一种就是药物治疗，比较靠谱，治愈率也很高，按照指示的剂量服用，是可以将该病完全控制住的。

治疗腰椎间盘突出一种是手术治疗，一种是保守治疗。80%-90的人可以通过保守治疗达到治愈的效果，只有10%的人由于症状比较明显，严重影响生活。需要进行手术治疗。保守治疗的方法，通常来讲，适用于患者年轻，发作次数不多，ct、磁共振提示腰椎蜕变期无椎管狭窄。保守治疗的方法是让患者卧上休息3-4周，如症状无明显缓解，可静脉给药，每天一次，保守治疗三次以上没有得到缓解就要进行手术治疗。不可自行在家治疗，仍需完善检查后，在医生的指导下进行保守治疗。

前列腺炎包括非细菌性前列腺炎、细菌性前列腺炎以及没有症状的炎症性前列腺炎等类型，治疗前列腺炎方法有中医药治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗，最常用的药物治疗有抗生素、α-受体拮抗剂、M-受体拮抗剂、非甾体类消炎镇痛药等中药植物类用药；与此同时，还可以通过注意饮食和调整平时的生活习惯等结合治疗；临床治疗必须依据患者的具体病情选择有效的治疗方法。

在使用药物治疗的时候，不能够吃一些辛辣刺激以及太甜太咸的食物，防止毛囊炎症的加重，要避免用手去抓挠挤压毛囊炎，防止出现炎症以及导致结节出现化脓，可以选择甲硝唑凝胶这种药物，治疗效果也是不错的，但是针对于个别患者来说，对这种药物是有一定的依赖性的。要针对化的对病症进行对症治疗，可以口服米诺环素或者是克拉霉素片，从内在进行杀菌治疗，然后再配合使用一些过氧化苯甲酰，对祛除毛囊炎的效果还是可以的，一旦之后出现了再接触性的相关性因素，有可能会导致毛囊炎再一次发作，毛囊炎积极配合医生治疗是可以治愈的，并不是说会永久性免疫。

黄芪是一种中药，中医临床上可以用于治疗蛋白尿。其方法可以将大枣，白术，生姜，防己加入黄芪进行煮水煎服，这种中药汤剂可以治疗由于肺肾气虚所引起的身体乏力，盗汗，身体浮肿，小便不利，气虚等蛋白尿病症，起到良好的治疗效果。如果这种中药治疗蛋白尿病症没有得到改善，还需到医院进一步检查，可以采用西医治疗的方法进行治疗。

按摩乳房的方法：第一、右手放在左乳的下方，左手放在右乳下方，将乳房慢慢托起十次；第二、右手掌放左乳的一侧，左手掌放右乳的一侧将乳房向中间挤压十次；第三、双手把乳房朝乳头的方向揉搓，左右各做五次。第四、用大拇指和食指在乳晕周边轻轻揉搓，左右各五次。坚持这样做可以促进乳房的血液循环，对哺乳期的女性来说有促进乳汁分泌的作用，同时对于预防乳腺炎等疾病也有不错的效果。

引起小腿酸痛的原因主要还是长期的劳累过度引起的肌肉损伤，针对这样的问题主要先休息，然后再配合药物治疗的方法。可以用非甾体类具有消炎镇痛的药物来帮助治疗，还需要搭配活血化淤的药物一起医治，这样可以让堆积在小腿肌肉的一些血淤消除从而减少腿部疼痛的问题。在小腿疼痛的时候不要继续再做一些负重的工作，平时要多坐少运动，不能做剧烈的跑跳运动，用热毛巾进行热敷一下可以帮助缓解疼痛。注意腿部的保暖，不能受凉，每天晚上可以用热水泡脚，然后再热敷小腿同时进行就可以使恢复正常。如果酸痛的不是很严重还可以每天坚持做理疗的调理，用药物配合理疗一起来完成就可以慢慢恢复。

脑梗塞又称为缺血性脑卒中，是指由于脑部缺血、缺氧或血液循环出现了障碍，导致的局部的脑组织缺血性软化或坏死的症状。脑梗死的治疗方法需要根据不同临床类型、病因、发病时间、发病机制等来制定具体治疗方案。治疗原则为分期、分型核心的个体化对待和治疗的整体化。在采用一般内科治疗基础上，还可选用抗脑水肿、改善微循环、脑保护或降颅压等方式治疗。溶栓时间窗的患者，可给予动脉或静脉溶溶栓治疗。如果是卒中单元患者，则需要在卒中单元中进一步医治。通常包括控制血糖、保持呼吸道通畅、降颅压以及调控血压等，且要注意预防如癫痫、发热、感染和上消化道出血等并发症。除此之外，还需要进行抗血小板、抗凝、脑保护、降纤以及调脂等治疗。在恢复期间，还需保障康复治疗。

灰指甲是由于真菌感染而导致的，也被称为甲癣。治疗灰指甲可以外用药物治疗也可以采用口服药物治疗的方法。外用药物治疗有阿莫罗芬甲搽剂、亮甲、5%碘酊、30%冰醋酸等等。对于内服药物可以选择盐酸特比萘芬片，一天可以使用1次，一次0.25g，患者需要连续使用16-28周。伊曲康唑胶囊需要服用3-4个疗程，一个疗程为1周停用三周。每天服用两次，每次0.2g。氟康唑胶囊，每周使用一次，一次150mg，一共服用16-28次。

乳房内出现结节跟体内雌性激素紊乱有关系，要定期的到医院进行超声检查，若节节出现了明显的疼痛，需要服用活血化瘀的药物治疗。若是结节比较大，需要对结节进行切除。通过超声检查可以发现结节的变化，根据病理结果采取合理的治疗方案，如果是恶性肿瘤，可以利用综合治疗的方法手术治疗和放化疗。平时女性一定要注意乳房结节的预防方法，要保持良好的心情，不要过度的劳累，平时也要注意多休息，不要盲目的服用保健品，以免导致体内雌性激素水平紊乱。

一、眼睛有炎症，比如患有巩膜炎，结膜炎，葡萄膜炎或者角膜炎等，当出现这种情况的时候，要先去医院做检查，对于不同疾病，它的治疗方法是不一样的，如果是因为细菌感染导致的炎症，像结膜炎或细菌性角膜炎，这个时候往往会用抗感染治疗的方法，可以用一些抗生素滴眼液控制住炎症。如果患有的是葡萄膜炎，这个时候可以用睫状肌麻痹剂或者是糖皮质激素滴眼液，防止可能有并发症。如果是巩膜炎，这个时候可以用糖皮质激素滴眼液。二、如果眼压升高的话，会导致青光眼，这个时候患者会出现眼部胀痛、头痛等情况，需要用降眼压药来治疗，防止眼压过高对视神经造成伤害。三、眼部疲劳，用眼过度，要有一个好的用眼习惯。

甲状腺乳头癌，大概年龄在20-40岁左右的青年女性居多，这种疾病是一种病理性疾病，目前可以分为4大类，如甲状腺乳状癌、甲状腺未分化癌、甲状腺滤泡状癌、髓样癌，最常见的是甲状腺乳头状癌，发生率可能会达到百分之七十左右，小孩子常见的是乳头状癌，对于超声分析下，出现边缘模糊而且形状不规则，显示BR式，分级是4到5级的，治疗的方法可以通过切除甲状腺组织治疗，甲状腺乳头癌生长的速度比较缓慢，虽然很多出现发展的现象，但是恶性程度不高，如果及时发现颈部淋巴结转移的，术后的效果会比较好，并且不会威胁生命。

首先，应该清楚的是，颈椎病并不是一朝一日形成的，在治疗颈椎病时不可能很快消除疾病。不同类型的颈椎病有不同的治疗方法。对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，还有椎动脉型颈椎病，有必要积极开展手术治疗。尤其是脊髓型颈椎病，保守治疗没有意义，越早手术越好。颈椎病主要是由不良的生活习惯和工作姿势引起的。在这种情况下，要积极的注意休息，避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，可以适当地向上抬头。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，也可以适当地进行推拿按摩针灸理疗等等也是很有效的。