三甲 中日友好医院 神经内科
现在失眠的患者越来越多,生活中常见的失眠原因主要有以下几个。
第一,心理原因,例如晚上睡觉之前做了一些刺激性的事情,导致兴奋过度或精神紧张等,一般这种情况随着情绪的缓解,失眠症状也会消失。
第二,生理因素,年龄越来越大,或是更年期期间或疲劳过度等也会引起失眠。第三,遗传性原因,有些患者的失眠是由遗传造成的。
第四,环境因素。例如卧室的光线比较亮,噪音比较大,或是温度比较冷或比较热,都会引起失眠。第五,生活习惯的原因,有些人上班倒班或倒时差也会引起失眠。
第六,疾病因素,如果患者有抑郁症,躁狂症,神经症,尿频尿急等疾病会引起失眠。