导致夜晚睡觉出汗多的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是瘀血，血瘀是阴邪，能堵塞经络，造成气血不畅，瘀血阻滞阳气的运行，引发出汗多的情况。二是中医上认为阴阳要相互平衡，若阳气太过亢盛，会迫使体液流出并导致出汗。

很多小孩在夜间睡觉时会不自觉的出汗，这种夜间冒汗的情况被称之为盗汗。很多家长都会为此担心。其实孩子晚上盗汗不一定是生病了。一般盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。很多小孩盗汗都是属于生理性的盗汗，所以家长不用过于担心。由于儿童正处于生长发育阶段，植物神经调节功能还不完善，一些孩子体内水分多，新陈代谢旺盛，所以晚上睡觉时容易出汗。如果孩子睡觉前活动过多，活动力度过大或是刚进食后不久，就会造成孩子睡觉后出汗较多。病理性的盗汗主要集中在三岁以下的儿童，多见于佝偻病，孩子血钙偏低造成上半夜不停的出汗。而结核病儿童主要表现为整夜出汗，同时孩子还伴有低烧，日渐消瘦，食欲不振的症状。

宝宝睡觉出汗多可能是肺虚而引起的，也有一些宝宝睡觉出汗多可能是因为患上了佝偻病之类的疾病导致的。当然，如果晚上睡觉的时候给孩子盖的过厚，让孩子所处的环境过于炎热，也会造成孩子睡觉出汗多。当孩子出现了睡觉的时候出汗多的情况时，应注意先查出引起此种情况的原因，若只是睡眠环境问题，只需注意调整环境即可，若是由于病理性因素导致的，则需及时的针对病因进行治疗。

像睡觉的时候也会出汗，醒来的时候也会出汗，多见于患有阴虚症，如果白天也经常出汗，晚上经常出汗可能是气虚两虚症状所导致的，也要引起重视，去医院进行相关检查和治疗。导致身上出汗的原因也是有很多的，如果是病理性因素所导致的话，是需要进行对症治疗，在医生的安排下服用药物来进行病情的控制，如果是生理性所引起的出汗多可以从日常的饮食以及生活中进行改善，多加注重调理，在出汗多之后，首先要分清楚是病理性因素导致的，还是生理性因素导致的。

一、患者体虚并且肾虚，当出现这种情况的时候，一定要做好检查，要多注意休息。二、患者植物神经失调，气血虚，脖子底下出的汗液非常多，这种情况不需要太担心。三、精神因素导致的，比如心理压力太大或者长期精神处于紧绷状态。平时一定要注意心情愉悦，可适当缓解下压力。还有一部分人脖子出汗多，主要是因为天气太热了，如果不是受气温影响，那么有可能是身体出现了状况，要及时检查并治疗。

人体在运动的时候，身体是会出很多汗的，其中腋窝是出汗最多的一个部位。腋窝出汗的汗液是很难分解出去的，就会出现很难闻的味道，腋窝出汗多就要勤洗澡、勤换衣物。腋窝出汗多的原因有很多，可以根据具体的原因来采取相对的措施。腋窝的结构很复杂，有大量的汗腺，汗腺是人体重要的泌汗结构，所以人一热就会出汗，一出汗腋窝就是出汗做多的部位。但不是每个人一运动都有腋窝出汗多的现象，这是根据每个人不同的体质来定的。

早上出汗多是由于阴虚体质的患者在晨起后阳气上浮、虚阳上越而导致的出汗。也可能是由于夏天环境燥热，睡觉的被子过厚，穿的衣服过多，而室内的温度比较高，所以在早上醒来之后有出汗的情况。一些阳气虚弱的患者由于体虚、阳不固汗，所以容易感冒、出汗，应该在日常的生活当中合理的饮食，多吃山药、枸杞子、蘑菇、菠萝、苹果、芡实、豆制品等，规律的作息、适当的运动，能够有效改善出汗的现象。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

4岁宝宝睡觉时出汗多，是由于宝宝自身的新陈代谢使体内的汗液分泌，也可能是在睡觉时处于一种兴奋的状态，所以头面部会有大量的汗液分泌。一般在宝宝睡熟之后1~2小时之内，汗液会自然减少，分泌量逐渐恢复正常。也有的宝宝睡眠时间紊乱，所以导致植物神经功能也出现紊乱，从而导致出汗多的情况。家长还要注意宝宝是否缺钙，以免引起佝偻病、低血糖等疾病，而导致宝宝出汗多的情况。

孩子处于生长发育关键时期，身体代谢速度较快。孩子出汗多的很大一部分原因，是由于缺钙导致的，建议家长带孩子做一个微量元素检测，看是否是缺钙引起的骨骼生长变异而导致的夜间汗多，惊醒等症状，必要时需进行补充一些维生素和钙，其他因素也可能是感染结核病，建议家长带孩子去正规医院做相关检查。

当宝宝缺钙时，可能会引起晚上出汗多的现象。最好是适当补钙，并且多晒太阳来促进钙的吸收。而宝宝体质虚弱也会引起出虚汗的现象，最好通过口服药物治疗，比如服用玉屏风颗粒等。还有是宝宝基础代谢旺盛引起的出汗多现象，这种现象不用特别处理，最好是多休息，避免剧烈活动，饮食上清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性油腻的食物，夜间也不宜吃太饱。

气血虚，气血不足引起的血液新陈代谢减慢是造成吃饭容易出汗症状出现的主要原因，同时气血虚，气血不足等因素也会引起血管的收缩，血液回流能力减弱等，会导致吃饭容易出汗。体内维生素的缺乏，过度疲劳或者因体内毒素过多引起的上火等等因素也会造成吃饭容易出汗。长时间的缺乏运动或者睡眠不好会造成身体内钾元素的缺乏，从而导致吃饭的时候出汗多，这种情况下就需要多吃一些含钾量丰富的食物。

感冒一直出汗是因为感冒前有发烧发热的情况，退烧后就会出现一直出汗的情况，可能是自己退热的，也可能是使用了退热的药物。感冒一直出汗期间要注意多喝水，补充人体所需的水分，防止脱水。同时还需保持皮肤干燥清洁，勤换衣服。感冒需要患者根据自身的病情选择针对性的治疗方法，在治疗期间时刻观察病情的变化，平时要多注意休息，不要熬夜，不要抽烟，饮酒。多吃一些有营养的食物，补充身体所需养分。

放屁是正常的生理现象，是和肠道内存在大量积气有关，比如吃了容易产气的食物：如豆类、胡萝卜等，就会导致肠道排气量增加，一旦减少食用，放屁就会逐渐消失。除了生理现象，也有可能是消化不良，肠道蠕动缓慢造成肠道气体增多，会突然出现放屁增加。同时也和日常的饮食习惯有关，如果吃饭的时候吸入了过多空气，也会导致放屁。建议多按摩腹部，促进气体排出，只要没有便秘、腹痛等症状，是不必治疗的。如果便秘、腹痛、放屁都存在，可以在医生的指导下服用通肠润便的药物。

出现泡沫尿的情况，要考虑是饮食和肾炎引起的。饮食上面要考虑高蛋白肉类导致的，还有就是平时不喝水的坏习惯，尿张力增高，尿液浓缩，这样会出现许多泡沫尿。还有一种就是肾炎导致的，建议完善尿常规以及24小时尿蛋白定量，看下有没有蛋白尿，如果蛋白尿提示阴性的，可以不用特殊处理，定期复查就可以了；如果发现蛋白尿的话，要考虑肾炎的可能，予以对症治疗。建议平时多吃点蔬菜，多喝水。

当发现尿液之中有发生泡沫的现象，一般都是正常的生理现象，无需太过于担心了。引发的原因有很多，就像平常喝水量比较少，遗精，或者最近这几天时间没有性生活，这样的情况下都会让尿液里面发生泡沫。最主要还是因为精液是属于蛋白成分，然后蛋白进入到尿液里面之后就会呈现出泡沫的状态。另外还有可能是由于某些疾病造成的泡沫，就像高血压，风湿免疫系统疾病，肾脏疾病等，这些疾病都会让尿中有微量蛋白，从而使得尿液里面出现泡沫，除此之外患有糖尿病，也会让尿液中出现泡沫。

有些人的指甲上面会出现很多白点，导致这一症状的原因很多。首先，就是和基因有关，先天性的症状，直接遗传而来的，不需要进行特殊的治疗。其次，轻微的外伤也有可能引发该症状，小磕碰引起的，从而妨碍了甲板的生长，出现各种白斑和白点。除此之外，当人体出现高热或者其他的反应是，就会影响甲母质正常发育，从而冒出白点。

夜尿多是现在生活中很常见的一种现象，这种现象是让人很恼火的，因为晚上人们睡着后是不愿意让任何的事情打扰的，一旦打扰就会影响人们的休息。但是遇到夜尿多的就不得不起来排尿，所以人们就想找出导致夜尿多的因素来选择对症治疗调理。一般导致夜尿多的因素有很多，有生理的和病理的两种。生理的可能是喝水过多和精神压力过大导致的，这种不用治疗，减少喝水量和精神压力就可以了。病理的可能是糖尿病、前列腺增生、内分泌失调、心功能不全等一些病症导致的，就需要治疗。

在有很多屁的时候能够正常排出，这种现象是比较正常的，不用过于担心。但是在开会或是比较严肃的场合，特别安静时会比较尴尬，这种状况下可以多食用水果、清淡食物、青菜等，尽量少吃蛋白质，相对于屁会有所减少。黄豆吃多也容易放屁，如果有重要场合避免过多肉类的食用。有时候导致放屁多的原因简单也复杂，放屁多时首先分析屁是怎么造成的，放屁是身体内排出的气味，有时没有味道，有时会比较臭，因为大肠内的细菌分解蛋白了之后，气体产生会有所不同，所排出的味道也会不同。还有和每个人饮食方面有关，使用蛋白质过多的时候容易放屁，而且会比较臭，特别是消化不良的时候，当蛋白质多吃，而且伴有几天没大便的状况下，排出来的气味会比较臭，是因为蛋白质的发酵，如果是细菌作用排出很多毒气体，那么对身体是有益处。身体排出的气味大多和饮食蛋白质的量有一定的关联。