去湿毒最快的好方法
2020-03-05

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

当身体内存有大量的湿气后,就会形成湿毒,而且长期生活没有规律、饮食不当等,也是会引起湿毒的,同时还会伴有腹胀、口臭、厌食、便秘、舌苔发厚等症状。

想要从根本上治疗湿毒,关键还是要将身体内的湿气排出体外,可以选择用白术、葛根、茯苓、薏米、扁豆、金银花等中药,一起熬制成汤水服用。

另外,在饮食方面也要注意,可以选择多吃一些具有祛湿功效的食物,例如冬瓜、绿豆、豆豉、豆腐、茄子等,在进行饮食调养时,再配合中医的针灸和艾熏,效果会更不错。

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