睡眠不好是怎么回事
2020-02-16

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

如果患者患有抑郁症等精神方面的疾病,会让患者感觉到心烦意乱、情绪低落、焦躁不安从而引起失眠。

如果患者患有胃溃疡、腹痛、心绞痛等容易在夜间发作的疾病,会使病人在睡觉时疼醒,久久不能入眠。如果患者患有甲状腺方面的疾病,也会使患者在睡梦的时候常常惊醒。

另外,更年期的女性容易出现莫名的焦躁不安,失眠盗汗等症状。如果没有身体方面疾病的人,依然在晚上睡眠不好,可能是由于平时的工作压力和心理压力过大引起的失眠,建议这类人可以通过放松情绪的办法来缓解。

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