概述:感冒发烧是日常生活中常见的疾病，但发烧是由多种原因引起的，所以有必要区分和诊断发烧症状是由什么原因引起的，以便对症用药可以避免疾病的延迟，例如，风寒感冒可以引起发烧，风热感冒可以引起发烧，而儿童的食物积累和消化不良也可以引起发烧等疾病。穴位按摩:发烧期间，为了减轻疼痛，普通病人会选择口服西药来降温。一些人会选择相对安全的物理降温方法，但他们不知道如何通过按摩以下五个主要穴位来快速降温:1.大椎穴用于感冒引起的发热或高烧。2.合谷穴用于治疗咳嗽、哮喘、鼻塞、发热等。3.涌泉穴用于感冒引起的乏力、鼻塞、发热等症状。4.宣石穴常用于发热、癫痫等。5.曲池穴具有清热消肿、通经散风的功效。注意饮食:发烧患者在治疗过程中应注意饮食禁忌:1.避免吃鸡蛋。尽管鸡蛋营养丰富，但在发烧时它们会产生一定量的热量，这将增加体温并加重发烧症状。2.避免辛辣食物。发烧时体温高，体内新陈代谢旺盛。吃辛辣和温暖的食物，如辣椒和生姜，将导致热援助和加剧发烧症状。3.避免喝冷饮。如果发烧是由细菌性痢疾引起的，导致胃肠功能下降，此时喝冷饮会使病情恶化。4.避免吃蜂蜜，蜂蜜在发烧时不应该有营养。蜂蜜具有补中益气的功效。多吃不能有效消除火气，会加重病情。

如果我们咳嗽的话，可以尝试按一下天突穴。它在胸骨上窝中央的位置，是我们人体主要的穴位之一。经常按摩这个穴位，除了可以治疗咳嗽之外，对于扁桃体炎，咽喉炎等疾病也有非常好的治疗效果。在按摩的时候可以一边按，一边做吞咽动作，效果会更加好。另外也可以采取热敷的方法，在热敷的时候，可以将黄豆装入棉布袋中，加热后在热敷。

牙疼无论按哪个穴位，都不能止痛或治疗。如果牙齿疼痛，应该及时到医院就诊，并让医生做专门检查、辅助检查和对症治疗。如果是牙髓炎和根尖周炎导致的牙疼，应采用根管治疗。在局部麻醉下开髓、引流，清除根管中的感染性物质，将牙髓完全取出，经过消炎和消毒处理后，使用牙科的专用材料对根管进行充填，以隔离外部刺激和防止再感染。如果牙疼是由智齿冠周炎引起的，一般使用双氧水和生理盐水对智齿周围的盲袋、软组织进行冲洗，冲洗之后使用碘甘油在软组织周围进行局部的涂敷，并且可以使用抗炎药物对症治疗，疼痛消失后，可以在局部麻醉下拔掉智齿，永绝后患。

1、合谷穴。想要缓解头痛，可以用手指按压合谷穴的位置，在此期间按压两分钟，并且有酸胀感最好。2、百会穴。可以选用中指按压头顶百会穴一分钟左右。3、风池穴。大拇指按压风池穴两分钟左右，双手举过头顶，并且轻轻敲打头部，就可以很好的缓解头痛。4、印堂穴。从印堂是推迟发际约两分钟时间。5、太阳穴。患上头痛时可以按摩太阳穴三分钟左右，这样就可以有效缓解头痛等症状。

孩子发烧在治疗期间可以通过按摩辅助退烧。可以按摩大椎穴，此穴位有强壮生阳作用，主管阳气。此穴位于颈后正中线上的第7颈椎棘突下方。对普通的发烧感冒可推拿此穴位做辅助治疗。还可按摩天河水穴，此穴位在前臂正中，从肘横纹到腕横纹的一条直线，进行推拿按摩，要从腕处向肘部推拿，但速度应稍快一些，建议可每分钟以200~300次为宜。还有按摩风池穴也有解表散寒，去烧退热的作用。子此穴位于耳后骨突下圆缘往后摸到有凹陷处即风池穴，左右各一，孩子发烧治疗期间还可适度按摩此穴位。

一般来说，只有腋下温度超过38.5℃时才需要退烧药。  这里特别强调的是，腋下温度，如果是口腔温度、耳朵温度和肛门温度，就不按此计算，腋下温度超过37.3℃就被认为是发烧。 腋下温度低于38.5℃的患者可以使用物理降温方法，包括温水浴或用浸泡在温水和湿热中的毛巾擦拭身体，如果他们的精神状态仍然良好，他们的学习和工作不受影响，并且不需要药物治疗。 如果温度超过38.5℃，服用退烧药时进行物理降温可以减少药物剂量。  如果体温超过39℃，或者在使用退烧药两到三天后仍然无法控制发烧，患者应尽快住院。特别是小儿与老年人，更应注意体温及精神状态变化情况，及时就诊，以减少并发症的产生。

针对发烧的处理，其实针对病因治疗是至关重要的，除了针对病因之外，如果体温明显偏高的话，就可以适当的用一些退烧的药物，比如复方氨酚烷胶囊、对乙酰氨基酚、芬必得等药物通常来说体温在39度以下，是不赞成用退烧的药物，可以先进行物理降温，如果物理降温效果不好的，可以适当的用一些退烧的药物，并且同时需要针对病因进行治疗。如果是细菌感染挑选合适敏感的抗生素进行治疗，治疗有效的话，三天之后体温就会恢复到正常，而且不会再引起发烧所以针对病因治疗才是最重要的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药

可以按摩大椎穴和天突穴来缓解症状，同时也可以在秋季备一些止咳药物，比如急支糖浆、川贝止咳露、枇杷止咳露、蛇胆川贝液或学历膏等，备西瓜霜、草珊瑚等含片可以缓解咽喉干痒。对于上述两个穴位，天突穴位于人颈部正中线上，胸骨上中央，在两锁骨中间，按摩这个穴位的时候可以进行吞咽，同时正常呼吸，热敷也是可以的，按摩天突穴可以对防止嗓子发炎干燥有很大作用。按摩大椎穴时要正坐低头，此穴位于颈部下端第七颈椎棘突下面凹陷的地方，按摩此穴可以预放上呼吸道感染，对肺功能十分有益，大椎穴管理全身阳气，按摩此穴可以为人体补充阳气。建议中指按揉，也可以用拇指和除去小拇指以外三指之一共同挤压大椎，每天一两次即可，每次大约15分钟左右。

病毒性感冒和发烧通常持续3到5天，其中大部分可以在2到3天内缓解。对于病毒性感冒引起的发热，主要采用对症治疗，一般选用一些解热镇痛药，或选用一些复方感冒制剂。轻度发烧不治疗，休息好，避免熬夜调整饮食。一般来说，你也可以提高自己。在没有并发症的轻度感冒的情况下，病情一般不是很严重，大多数预后都很好。有些感冒患者并发细菌感染，此时发热持续时间较长，例如扁桃体炎和化脓很复杂。如果没有有效的治疗，可能会出现持续的高烧。在这种情况下，需要选择正确和敏感的抗生素进行抗感染治疗。经过适当的治疗，体温将明显得到控制。

发烧39度的儿童属于高烧，需要药物来退烧。建议服用对乙酰氨基酚滴剂或者正柴胡饮冲剂，扑热息痛等退热药物治疗。你也可以去医院注射柴胡注射液，或者地塞米松注射液来退热治疗。服药的同时，要积极使用温水擦洗浴疗法或酒精擦洗浴进行物理降温。多喝生姜和红糖开水来促进排汗，保持室内空气流通，多开窗通风散热，不要穿太厚的衣服。

当一个1岁的婴儿发烧到39度时，切不可粗心大意。必须立即给孩子服用退烧药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、复方锌布颗粒或者使用退烧栓，并将体温降至38.5度以下。否则，儿童将容易遭受热性惊厥和对其脑细胞的不可逆转的损害。如果出现反复发热或持续发热，可在4-6小时后给药一次，但一天24小时内服药次数不能超过4次。具体剂量需要根据孩子的体重和说明来服用。此外，物理降温可以延长退烧药的作用时间，提高退烧药的疗效。可以用温水擦拭患儿全身皮肤一次降低体表温度。

孩子发烧39度，建议口服布洛芬混悬液，多喝白开水，补充液体以防脱水，一般可迅速退烧。如有咳嗽症状，可配合头孢克圬颗粒，安儿宁颗粒消炎对症治疗。孩子持续发烧，并伴有剧烈咳嗽。建议去儿科治疗。也可以给身体降温，用温水擦拭孩子的身体配合婴儿按摩疗法。

成人发烧是否服药要结合具体的情况来进行分析，不可请一样的吃退烧药。当体温大于39℃时，先经过规范的对因处理和物理降温等治疗，体温没有明显的下降后，才可以适当的用一些解热镇痛的药物来退烧。另外还需要结合症状来对药物进行选择，例如细菌感染所导致的发烧，就需要挑选合适敏感的抗生素进行抗感染治疗。

发烧怎么办？如何退烧？当我们发烧时，我们需要做的第一件事是看看是否有其他全身症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、咳痰或尿频、尿急、排尿痛、腹痛、腹泻、头痛、呕吐和其他症状，所以我们需要找出发烧的原因。因此，我们可以去医院做进一步的检查，如血常规检查，看看有没有细菌感染或病毒感染。如果是细菌感染，我们必须使用抗生素。如果是病毒感染，我们可以使用抗病毒疗法。同时，我们建议患者多喝水。

当孩子咳嗽时，父母可以按摩舒菲、天图等穴位 当父母带孩子去医院时，因为孩子咳嗽的时间相对较长，医生除了抗病毒和抗炎治疗外，还会给孩子服用镇咳和祛痰药物。医生给孩子们按摩的地方是舒菲、天图和大椎 选择舒菲点的方法通常是让孩子坐直，左手和右手手指的宽度在他后面第五胸椎的棘突上。这一点主要用于咳嗽和哮喘。 天突穴可以是仰卧位，天突位于人体颈部的中间、上线和锁骨的中间。 大椎穴是我们低头时最突出的地方。这些穴位可进行按摩和热敷，对感冒咳嗽的治疗效果较好。

积食发热的症状到多伴有舌苔厚，黄腻，口有臭气，肚子胀，无食欲，后背、腹部以及呼出的气体较热，如果孩子具有以上的症状应该是积食发烧所引起的积食发烧。积食发烧重点是要化积，可以给孩子测量体温，38度5摄氏度以下，没有明显异常的患者可以不用吃退烧药，多喝水，进行物理降温，比如说温水洗澡，贴退热贴或者用温水来进行擦拭，如果温度过高，还是需要口服孩子专用的退烧药物来进行降温。同时在孩子积食期间孩子可以吃一些柔软流动的食物和一些新鲜的水果和蔬菜，或者用手掌顺时针按摩孩子的腹部，促进胃肠蠕动，增加排便量，也可以口服孩子消食消积药或孩子按摩缓解。

咳嗽可以按摩大椎穴，很典型的风寒咳嗽一般发生在冬天，特点是咳嗽、咽痒、咳痰、清稀、痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等。要想预防风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力，低头时摸到颈后最凸起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发红发热这个度为宜，帮助振奋阳气抗御外邪。如果能洗热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位，哪怕只是用热气腾腾的毛巾捂捂大椎都能抵御风寒的侵袭。当然，中医特色还是在于治疗为病，与其生病后想办法解决，还不如彻底杜绝疾病的发生。如果想从根本上解决咳嗽问题，还是要从日常生活做起，好好爱护你的肺，比任何有效的治疗都好几千万倍。

发烧到39度属于中度发热，需要赶快进行退烧。可以使用乙酰氨基酚混悬液或者是布洛芬进行退烧，服过药物后不再发烧，就不必再服药。如果高烧不断还需要每隔4-6小时再次服药。除了药物治疗还可以物理治疗，用温毛巾擦拭大血管流经处，比如：腋窝、腹股沟、颈部、额头等。同时可以服用中成药辅助治疗，比如豉翘清热颗、感冒清热颗粒，治疗发热也很有效果。

如果头疼的话，可以按摩阿是穴。什么是阿是穴？就是在疼痛的位置找到一个最痛点，当按压这个点的时候，我们会感觉到最疼，此时我们可以在这个压痛点上进行按摩，除此之外，凤池穴、太阳穴，对缓解疼痛都有很大好处。