临床上关于调养方面，采用中药治疗最好。主要的首选药如下：1.陈皮，有健胃消食，强脾理气，调养胃肠的作用，适用于胃寒的患者。2.麦芽，有消除胀痛，健脾消食的作用。3.黄芪，有调养肠胃的功能，适用于消化道溃疡，腹泻，全身乏力的患者。急性消化道病症患者，经期妇女禁止使用。4.甘草，有温养脾胃，缓解疼痛的作用。适用于消化道症状患者。5.茯苓，有健胃消食，去湿气的作用。适用于消化不良的患者。

胃寒其实是属于中医方面的说法，就是说胃部发凉，无法吃凉性的东西，很容易出现打嗝，胃胀等情况。主要还是因为寒邪淤积到胃部之后造成的，想要改善胃寒的现象，期间不能吃凉性的食物，尤其是到了炎热的夏季，切记不能去吃冰镇的食物或者饮料。平常在睡觉期间，需要及时对腹部做好保暖的工作，可以避免寒气入侵到胃部。另外饮食方面也要注意，适当吃点容易消化和清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，只有综合去调理才能保护好胃部，一旦出现问题后全身都会有问题。

胃寒可以先用吗丁啉、整肠生等药物改善。患者出现腹痛、腹胀，反酸等症状，一般就说明体内有脾胃虚弱、脾胃湿寒等情况。在饮食上经常吃一些寒凉的食物，也会出现胃寒。建议平时在饮食上可以吃一些小米粥，面片汤，疙瘩汤，这种热汤类、易消化的食物，像一些羊肉、萝卜这种温热食品也能很好改善胃寒的症状平时在日常生活中，患者应该多注意腹部的保暖措施，在天气寒冷时经常穿露肚脐的衣物，很容易让胃寒情况加重。

女性的体质寒可能会引起多囊卵巢综合症、月经不调、月经量非常少、闭经等不良现象。而男性的体质寒可能会引起早泄、勃起功能障、阳痿等。而男性和女性的综合特征就是可能会导致生殖能力下降以及出现性冷淡的现象。对于体质寒的人，可以服用右归丸、桂附地黄丸以及金匮肾气丸，也可配合中药来实施长时间的驱寒通络。在日常生活中也可以经常用热水泡脚或在热水中加入艾叶、红花、炮姜等。

胃寒经常出现在一些女性以及体质虚寒的人身上，它是生活当中比较常见的一个症状。临床上主要的表现就是遇到天气变冷，或者是吃了某些生冷食物之后，就会出现有胃痛，同时感觉到胃部寒凉不适。而如果吃一些热性食物或者是喝上一杯温水，症状就能够快速减轻。有这种情况，在生活当中一定要多进行饮食调理，养成比较好的饮食习惯。要多吃一些对于胃部保暖有好处的食物。比如猪肚汤、胡椒、生姜水，都有健脾暖胃的作用。同时也尽量不要吃伤胃寒凉食物，比如苦瓜、西瓜、蟹肉等等。

胃疼是生活中常见的一种情况，常见的典型症状有恶心，呕吐，胸闷，胀气。胃疼的类型有很多种，不同的症状表现出来的类型有所不同，甚至有的患者还会伴随着烧心，吐酸水等明显的食道方面的疾病。如果还伴随着口中有酸味，甚至吐血的症状，可考虑是由于胃溃疡引发胃疼。如果患者出现黄疸，胃疼，打嗝，发烧等一系列情况，可考虑由于胆囊问题引发的胃疼。无论是什么原因引起的，都希望患者多加注意，出现异常及时到医院就诊。

通常导致胃寒是由于：一、生活习惯方面，饮食不当暴饮暴食或过于油腻辛辣所导致。二、体质虚弱脾肾阳虚引起，所以在平时的饮食或者是药膳治疗当中，可以采取以下办法：1.尽可能的避免生冷辛辣刺激。2.养成饭前或者饭后喝热汤的习惯。3.理中丸及其加减方附子理中丸，配合金匮肾气丸是对于胃寒严重需要药物治疗的患者可参考有效的治疗方案。4.脾胃是后天之本，脾胃虚寒者全身精血化生无源。对于一些脾胃虚寒严重的患者，可以考虑单用理中丸，或者燥湿健脾的参苓白术丸加以调剂。

温胃舒胶囊主要是用于行气止痛、温胃养胃、助阳暖中，是属于味酸味苦的一种药物。适用于胃寒型的慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎所引起的胃脘冷痛、纳差、胃寒、还有腹胀、无力等症状。所以温胃舒胶囊主要用于治疗胃部疾病，但有胃出血情况的时候，一定要禁止应用。在服药期间，要避免吃刺激性的食物以及过凉，过硬的食物，注意饮食的清淡。同时最好是戒烟戒酒，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。

胃炎胃糜烂，最主要的症状就是患者会感觉腹部疼痛，尤其是上腹部，疼痛一般是隐隐的疼痛，或者是阵发性硬疼痛。还有一部分患者会感觉烧心、腹胀，甚至有反酸的症状。还有一部分患者会表现出反复的恶心呕吐症状。胃炎，胃糜烂，主要的治疗方法是药物治疗，食用的主要药物是一些叶酸类的药物，另外还会配合一些能够保护胃黏膜的药物。对于那些胃糜烂情况比较严重的患者，需要去医院做详细的检查，来确定是否感染了幽门螺旋杆菌，如果感染了幽门螺旋杆菌，就要做抗感染治疗。

胃痉挛症状主要表现症状有胃部绞痛，间歇性反复发作，通过多休息、多喝温开水可以有效缓解症状。严重者甚至会出现呕吐、恶心及面色苍白的症状，主要是因为饮食不当、腹部受凉、情绪低落、暴饮暴食、药物影响等原因引起的，部分胃部疾病也会导致胃部出现痉挛性疼痛，如胃溃疡、慢性胃炎、胃寒等。平日多注意保暖，注意预防感冒发烧。饮食上以清淡类、易消化类食物为主，忌吃生冷类、辛辣刺激类食物。保持愉悦的心情，避免情绪低落刺激胃部。针对刺激性药物，应该在饭后再服用。

胃反射性强力收缩后就会有呕吐的表现，也就是身体的各个部位，与膈肌和腹肌协同作用时，从而迫使胃部的内容物，通过胃、食管再从口腔内急速的排出体外。这种情况是多种疾病引起的，常见的就是胃肠道疾病，例如食管、胃、空肠、结肠、回肠、十二指肠、直肠等身体内的任何部位出现了病变，都会有出现呕吐的可能。胆道、肝脏、胰腺疾病也是会引起呕吐的主要原因。或者是有中枢神经系统病变，例如脑膜炎、脑炎、脑血管疾病等。有的药物也能导致呕吐，还有就是精神神经因素引起的呕吐。

患者出现胃寒，可在医生医嘱下采用用附子理中丸或者人参健脾丸来进行治疗，出现胃寒时主要是跟天气变凉或寒凉食物等因素造成的疼痛，在伴有疼痛时也会存在胃部寒凉感，多数患者常常会随着气温下降，也会伴有胃痛以及腹泻症状，针对女性出现胃寒脾虚时，也会造成月经不调以及痛经的现象，一般这种情况主要是跟饮食不良或者经常食用寒凉食物所致，并且在出现精神压力大等因素也是易造成胃寒，在发生胃寒也可以通过饮食来改善，比如可多补充黑豆，老姜或者羊肉等食物，也是可以起到温补的作用。

早期胃癌不能仅靠舌苔来诊断，需要胃镜检查来作出明确的诊断。舌苔发白，表示体内有寒气，无论吃了冷食还是受了寒凉，舌苔都会发白。出现舌苔发白可能是由消化道消化不良引起的，是胃不好的表现。舌苔发黑，暗示有肺气肿、肺癌、胃癌或者慢性肾功能衰竭，这些人会出现黑苔的现象。

脾胃虚弱的表现主要有以下几种。1.患者是胃气虚型，可能会出现不想吃东西而气无力的症状。2.患者是胃阴虚型，可能会出现口干，口渴，不想吃东西。3.如果患者是脾气虚型，患者又感觉到冷，而且又感觉到腰膝酸痛。4.如果患者是脾阳虚型，患者的整个身体都会感觉到非常寒冷。

女性宫寒的情况，会引发多种妇科疾病，还会引起系列不适症状。宫寒引起的症状表现有白带增多、性欲下降、腹部冷痛等，还会引发一些月经疾病和妊娠疾病，如闭经、经行头痛、月经不调、先兆流产、妊娠腹痛、胎儿发育迟缓以及产后腹痛等症状。另外，严重的宫寒现象还可能会诱发女性不孕症，甚至导致女性患上子宫肌瘤，严重危害女性的身体健康。因此，当女性出现宫寒的情况后，一定要注意及时进行调理，可以使用一些中草药进行驱寒祛湿治疗调理，改善宫寒的体质。

引起胃疼的原因有很多，受到刺激、受凉以及受风都可能会出现胃痉挛，另外因为饮食不合理、总吃辛辣和刺激性的食物、生冷油腻的食物都是会引起胃炎的。因胃炎而引起的胃疼症状，可选择拉唑类抑酸药物进行治疗。针对消化不良，可以选择使用吗丁啉药物。如果胃疼反复发作，需要做胃镜检查了解病情。

消化不良是因为胃功能下降导致的。消化不良是消化系统疾病最常见的一种症状，胃功能下降与长期不良的饮食习惯有很大关系，比如喜欢吃辛辣、生冷、油腻的食物，常常暴饮暴食和饮酒等。常见的消化不良的症状有：烧心、腹胀、便秘或者腹泻等。缓解消化不良的症状首先患者需要保持良好的心情，同时注意多吃一些易消化的食物。症状严重也可以服用一些提升胃动力的药物，比如吗丁啉等。

如果有胃疼的表现，有可能就是得了十二指肠溃疡了。一般来说，患该病的人上腹部会有明显的疼痛感，疼痛的类型为腹胀痛、烧灼痛以及剧痛，也有可能在饥饿的时候隐隐作痛，典型的患者还会有轻微的持续刺痛感，但是吃了东西之后就会明显好转。临床上表现，该病的疼痛感还是存在规律的，一般都是在吃完早饭以后的三个小时之后上腹部就会疼，如果不进餐的话，甚至还会到午饭之后缓解，之后四小时后又会疼，晚饭后才能缓解。

胃凉大多是由于受凉，风寒入侵引起胃寒的症状。胃凉可以服用暖胃的药，如三九胃泰冲剂，温胃舒颗粒等，可以起到暖胃养胃的治疗效果。在服药期间不要吃刺激胃的食物，如油炸，辛辣，生冷，过酸等。胃凉的患者平常可以通过饮食改善肠胃寒凉的症状，比如温性的食物，小米粥，南瓜粥，红枣薏米粥，桂圆粥，牛羊肉汤等，长期喝这些养胃护胃的粥类，有利于胃凉的症状慢慢消退。还有胃凉患者要注意身体保暖，尤其是前胸和后背部位不要受凉。

对于胃不好的患者，平时饮食结构的合理性是很有必要的。平时可以喝牛奶，能够有效的调养胃部，同时也能够湿润大肠，避免便秘。如果胃痛或者是便秘溃疡，可以适当的喝牛奶，但是如果拉肚子或者是脾虚的患者则最好不要喝牛奶。另外就是粥类的食物也对胃有帮助，粥类的食物更容易消化，对于胃的恢复也有很好的帮助。日常生活中，可以喝一些八宝粥，里面添加花生、杏仁以及白糖等。新鲜的花生包含了蛋白质和脂肪，对于脾胃也有很好的帮助。想要养胃，早餐是非常重要的。一般早餐不要吃刺激性的食物，多吃容易消化的食物，例如粥类，同时也可以多进食一些应季蔬菜。