一般痰湿体质患者多数都是比较偏胖的身材，所以痰湿体质的患者身材比较胖。痰湿的原因有很多的，有可能是患者的消化功能比较差，这些水液就会集中在体内。痰湿体质患者表现为痰多，头发比较油腻，脸上容易长痘痘，而且容易得毛囊炎。患者同时还会有口臭、食欲不佳的表现。治疗痰湿体质患者可以通过中药的方式来调理的，例如做针灸就是很不错的选择。患者在针灸的时候还要调理一下自己的脾胃，最好要用黄芪、淮山，来达到较好的补气效果。

痰湿体质的患者，多数会有肥胖、皮肤容易出油、盗汗、腹部松软、困倦、身体浮肿、容易渴的表现，还容易患中风及胸壁疾病。想要调理，可以从三方面入手：1，保持清淡的饮食，少吃油腻的食物。生活中多吃一些葱蒜、海带海藻、冬瓜、金桔等食物，少吃肥肉。多喝水，蔬菜、水果多吃。2，加强体育锻炼，有利于减肥，消耗身体的肥油。3，可以选择化痰祛湿的中药方剂来调理。

湿痰体质的人通常会有肥胖、胸闷、痰多、乏力、困倦、身体重不爽利的症状，对于痰湿体质患者可以选择去除湿气、化痰的中成药。比如：二陈平胃散、三子养亲汤、半夏白术天麻汤。另外对于痰湿体质的患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，多多进行体育锻炼，少吃油腻以及生冷的食物。

痰湿质最重要的就是要去痰湿，所以在调理的时候应该选择一些具有祛湿功效的中药，比如土茯苓、薏苡仁、赤小豆等，具有代表性的忠诚要有苍附导痰汤、平胃散等，如果是胃肠功能不好的患者可以选择平胃散，但如果是痰湿质女性并且还合并卵巢多囊综合症，就可以选择服用苍附导痰汤。

痰湿体质患者的表现有非常多的。首先是形体的特点，基本上痰湿体质的患者都是非常肥胖的，腹部皮肤比较松软。其次就是性格上的特点，患者的性格是比较稳重型的，比较善于忍耐。患者面部的皮肤比较油腻，平时喜欢吃甜食，大便黏黏的。此外患者的嘴巴里有味道，脉象也是非常滑的，走起路来患者就喘。

所谓的痰湿指的是人体外感湿邪，进而导致了饮食不规律，造成的脾胃损伤。人体外感湿邪之后可能会出现乏力疲倦、体重莫名增加以及口腻纳呆等症状。痰湿体质者的症状主要以湿为主，寒热症状一般不明显，但是也有患者会出现寒湿并重或者湿热并重。因此在治疗之前建议患者可以先到当地正规的中医医院检查一下，以湿为主的患者可以使用茯苓白术等药材进行调理，此外也可以服用参苓白术散，寒湿并重的患者可以选择附子理中丸温脾肾以除湿，湿热并重的患者者可以选用龙胆泻肝丸。最后建议在日常的饮食中应当注意清淡，尽量不要进食辛辣刺激性食物。

祛除痰湿的方法主要有:1、饮食调理。肥甘厚味少吃，不宜饮酒，保持七八分饱，多吃水果，特别是有利于健脾利湿、去痰化痰的食物要多吃，比如，白萝卜、红小豆等等。2、药物调理。痰湿体质与肺脾肾相关，需要及时的调理肺脾肾三脏，可以服用一些二陈汤、六君子汤或者是金匮肾气丸。3、环境调理。避免居住在潮湿的环境里，阴雨季节需要注意保暖。4、运动调理。痰湿体质的人一般比较肥胖，不爱运动，于是身体导致恶性循环，必须强迫自己坚持运动。

痰湿因为与肺脾肾三脏的关系非常密切，所以想要去除它，就要调补肺脾肾三脏。如果是肾虚不能制水，可以选择服用金匮肾气丸。如果是肺失宣降，可以选择口服二陈汤。如果是脾不健运，可以口服香砂六君子汤调理。一般痰湿体质的人比较胖，而且容易疲倦，所以不爱运动。越不运动，体质越差，所以人们需要坚持武术、太极拳、散步、慢跑这样的运动，这样疏松的皮肉会变得紧致结实。饮食方面可以吃洋葱、枇杷、白果来调节。

本草经书中记载脾胃虚弱和痰湿体质较重的人群，喝枸杞泡水可能会导致加重泄泻、生痰等诸多副作用，枸杞适当搭配菊花或决明子进行服用，可达到养肝清目的功效。枸杞性温和，易温热，因此正感冒发烧、腹泻、有感染性疾患的人不宜饮用，当饮用过量时也会导致上火、流鼻血甚至眼睛红肿不适等症状。对不经过任何加工只用水冲洗过的枸杞直接进行食用，是对枸杞最简单、营养成分保留最多的用法。

内分泌失调是女性朋友经常都会出现的一种综合征，造成内分泌失调的原因有很多，就像饮食，药物，过度劳累，精神，睡眠质量差或者经常熬夜等，这样都很容易造成内分泌功能失调。如果出现了内分泌功能失调的情况，可以选择用中成药或者中药调理，比如乌鸡白凤丸或者八珍益母胶囊等。同时还能用益气健脾以及疏肝解郁的中成药，就像丹栀逍遥丸或者逍遥丸等。另外平常要注意饮食以清淡为主，不要熬夜，饮食有规律，适当进行运动，保持愉快的心情。

去湿毒的中成药物是比较多的，最主要是看湿毒的症状，会表现为局限性和泛发性。如果患者的皮肤上大面积出现了湿疹，可以通过口服中成药物来治疗，比如益心胶囊、湿毒清胶囊、一清片等。如果是局限性，分布于头面部、腰部以上的皮肤，这种情况下就可以口服牛黄上清胶囊，防风通肾颗粒等。如果是腰部或者下肢出现了湿毒的症状，可以服用龙胆泻肝丸、蓝芩口服液等。

适当的服用一些中成药，也是可以有效地控制阴囊湿疹的病情的。若患者出现的是下焦湿热型的阴囊湿疹，可在医生的指导下适当口服一些如癃清胶囊或者是泌淋清之类的中成药。如果患者发生的是干热性的阴囊湿疹，可考虑在医生的指导下服用一些如龙胆泻肝颗粒之类的中成药。若是不仅发生了湿疹而且还伴随着瘙痒的症状，可适当服用一些二妙丸、湿毒清之类的中成药。

肝胆湿热是指湿热之邪蕴结肝胆的病证，临床表现为胁肋胀痛、腹胀厌食、口苦泛恶、小便短赤或黄、或身目发黄。不同的体质要分别对待和治疗，没有最好的中成药治疗肝胆湿热，只有最佳对症治疗，才能得到最好的效果。确定是肝胆湿热后可以通过中医中药来调理治疗，治疗效果最佳的药物为龙胆泻肝丸。龙胆泻肝丸的组成主要有龙胆草、黄栀子、黄芩、通草、泽泻、生地、当归、甘草等，这些清肝火的效果是比较好的。龙胆泻肝丸性味苦，涩，大寒，无毒，能够起到清肝利湿，泻火解毒的作用。但是龙胆泻肝丸里面原来含有关木通，对于肾功能不好的患者要慎用。不过目前大部分药厂都把龙胆泻肝丸的通草代替了木通，因此是比较安全的。治疗肝胆湿热的中成药还有：茵栀黄口服液，茵栀黄颗粒，消炎利胆片，胆通片，加味逍遥丸，大柴胡颗粒，舒胆片，蒲地蓝消炎片，栀子金花丸，黄连解毒片，虎杖颗粒等等。另外肝胆湿热还可以从饮食上调整，吃些清热利湿的蔬菜等。

患者食用烤橘子治疗咳嗽需要注意以下几点：首先烤橘子本身并不具有太强的药力，只能用于辅助治疗咳嗽，但是并不能依靠这种方法跟治咳嗽。其次，烤橘子只适合风寒咳嗽，对于内感咳嗽和风热咳嗽的治疗并没有效果。第三，在烤橘子时需要注意掌握火候，需要小火慢烤，将橘子烤到橘子皮微干的程度是最佳的。第四，在食用烤橘子时需要注意用量，50克左右的橘子，每天吃1~2个即可。第五，烤橘子虽然对于咳嗽有一定的效果，但并不是所有的人都适合吃，患者如果脾胃虚寒，痰湿体质则可以食用，如果火气较大，痰湿症状比较明显，是不适合吃的。

孩子一旦有脾胃虚弱的情况，就会出现便秘、食欲不振等症状，而且体质也会变差，比如面黄肌瘦、盗汗、发脾气等。可以通过日常的饮食调节，再配合药物调理，来治疗脾胃虚弱。建议日常多给孩子吃补益脾胃功效的食物，如薏米、红枣、花生、山楂等食物。注意少给孩子吃零食、油炸食品、以及甜食等，吃多了还是对脾胃不好的。健脾的中成药也要搭配吃一些，比如小儿化积口服液、小儿健胃消食片等。

枸杞子的性质比较温和，可以用于泡水喝，能够起到清肝明目的效果。可以单独用枸杞子泡水喝，也可以搭配决明子、杭菊花等一起服用。由于枸杞子性质偏温，因此在服用时要适量，千万不可过量，尤其是一些人痰湿体质较重，最好就不要用枸杞子泡水喝，以免加重生痰。还有一些人处于感冒发烧、或腹泻的状态，也是不宜吃枸杞子的。枸杞子千万不能吃太多，免得出现上火、眼睛红肿、流鼻血等不适的症状。

木香在临床上的主要功效是健脾消食、行气止痛。当患者后由于各种原因出现胸腹部胀满不适，或者是感觉到胸胁胀满、脘腹胀痛，尤其是在吃完饭之后，上腹部出现各种胀痛难受，可以使用木香进行治疗。另外在出现有腹泻、呕吐以及嗳气的时候，也是可以适量使用木香的，它能够起到下行降气的作用。由于腹泻引起里急后重时，使用木香也会有很好的调理作用。除此之外，木香在治疗时机消化不良、不思饮食、痰湿壅肺等的时候，效果也是比较好的。木香还具有杀虫的功效。

健脾祛湿中成药有：健脾丸、归脾丸、木香顺气丸、参苓白术丸、人参健脾丸等。而且这些中成药一般适用于痰湿体质者，因为这也的人群一般都会有以下几点表现：纳少、大便溏薄、身倦乏力、四肢无力等等。有些人群还是伴随阴邪，其性粘滞、影响脾胃运化、重浊、趋下。

肠胃不好是生活在高压力，快节奏环境中的现代人的通病，那调理肠胃的药一般有蒙脱石散，沙星类药物，肠炎宁片，其中沙星类的药物是属于肠道消炎的药物。饮食方面也要多注意，平时要养成良好的饮食习惯，饮食要以软食清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，忌烟酒浓茶和碳酸饮料等，多吃一些新鲜蔬菜水果，可是避免吃寒性的水果，平时要适当的锻炼身体，能够增强体质，多喝一些粥类，每天多休息，避免过于劳累，也要避免熬夜，每天要有充足的睡眠时间。

湿毒清胶囊是由当归、丹参、苦参、白鲜皮、甘草、黄芩等九种中药成分组成的药物，其中胶囊中的茯苓具有健脾、和心安神的功效，地黄具有滋阴清热、凉血止血的功效，丹参具有化瘀通络、活血止血的功效，白鲜皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效，黄芩具有清热解毒的功效。由这些中药成分组成的药物的功效是养血润燥，燥湿解毒，祛风止痛。所以，湿毒清胶囊主要是用于皮肤瘙痒症的治疗，比如目前湿毒清可以与其他药物一起用于治疗慢性湿疹，可以用于皮肤瘙痒的疾病，每粒0.5克，一次口服三到四粒，一天使用三次。孕妇患者是不能使用的，此外，在服药期间要戒烟戒酒，辛辣、油腻以及一些海鲜的食物更不能吃。同时，也不能服用其他温热药物。对于一些特殊的患者，如儿童、老人或是哺乳期的患者的话，必须根据医生的指导服用。