湿气重会肥胖吗
2020-02-05

孔维萍主任医师

三甲 中日友好医院 中医风湿免疫科

体内湿气重是引起肥胖的一种原因,但并不是所有的肥胖患者都会出现湿气重的情况。

湿气重的人群通常会出现身体乏力、食欲不佳、腹胀腹泻、困乏。而且还会出现舌苔白腻、脉象无力。可以采用健脾化湿的方式进行治疗,湿气重的人群要少吃生冷寒的食物,以温补食物为主,除了食疗之外也可以服用中药调理,比如香砂六君子汤、薏米汤。

平时要加强锻炼,多注意休息,有效增强抵抗能力。

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山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

湿气重有什么症状

湿气重浊会导致周身乏累、困倦、身体沉重、没有精神、记忆力减退,会阻碍整个脏腑通行的气机。湿气的病理特点是湿性重浊,湿性粘滞,湿性易伤阳气,而当时湿气伤阳之后,肾阳、脾阳、心阳、肝阳,这些脏腑的功能都会受到影响。心阳一旦受到影响,会有记忆力减退、没有精神、不想做事情,心神受伤就没有精力去支配身体活动。肾阳是一身阳气之根本,肾阳不足会有周身怕冷,调节各个脏腑的功能下降。脾阳一旦受伤,脾运化水湿的功能会更加下降,包括脾升清的、脾统血的功能,都会受到影响。湿气也可以从寒化,也可以从热化。湿热,分肝胆湿热、脾胃湿热。如果湿热侵袭肝胆,情绪急躁易怒。如果湿热侵袭脾胃,会有大便粘腻不爽。二者同时可见女性月经量过多,分泌物增多,带下色黄。如果湿从寒化,一方面是阻滞脏腑正常功能,另一方面会阻滞肌表经络,导致中医的痹证,也就是关节疼痛。这些就是湿气重,常见的症状。湿气重的患者一般都会导致周身乏累、困倦、记忆力减退、身体沉重、没有精神、等等。然而现实生活中湿气也可以寒化,也可以热化。所以具体情况还需要根据自身来判定,并且对症治疗。但是不管是哪一种湿气,都会造成女性月经量过多,带下色黄,分泌物增多,关节疼痛,阻滞肌表经络等等。

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