坐月子的时候能吃榴莲吗?
2020-01-30

王凤英主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 产科

一般来说,坐月子期间是可以吃榴莲的,因为榴莲的营养含量特别的丰富,含有:维生素B、维生素C、蛋白质等等。

适合刚生完孩子后身体体虚和体寒的妈妈们。不仅如此,吃榴莲还会帮助妈妈们下奶,主要是因为榴莲中含有丰富的果糖和蔗糖。另外,坐月子的妈妈产后吃榴莲也可以增强免疫力,加强血液循环。

所以,如果身体有出现产后体虚、寒性体质的妈妈们,就可以适当的多吃榴莲,这样的话,对身体是非常有好处的。

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