老年人心率多少属于正常?
2020-02-13

周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

老年人的心率比青年人要慢很多,一般年龄越小心率就会越快。

通常在没有进行剧烈运动和活动的情况下,老人的心率次数为每分钟不低于60次。一般受到外界影响和经过体力劳动之后心率会比正常快。

建议老人平时一定要注意自身情况,按时休息、饮食规律、不要吃过于油腻的食物,多吃水果和蔬菜,以及多吃粗纤维等容易消化对消化道好的食物。

平常适当锻炼身体,增强体质。

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