胃酸过多能够吃什么东西呢
2020-02-21

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

如果胃酸过多的话,是很适合喝牛奶的。一般出现胃酸过多考虑是和消化功能不好有关,有时候还会出现慢性咽炎。

慢性胃炎通常表现为胃痛、胃胀、反酸、嗳气等症状,平时要注意清淡饮食,少食多餐,多吃温和、容易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、油腻、生冷等具有刺激性的食物。

因为牛奶能够保护胃黏膜,所以如果胃酸过多的话是可以适当喝一些牛奶的,如果症状比较严重,可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑、达喜的具有护胃作用的药物,因为它们可以抑制胃酸的分泌从而达到缓解症状的作用。

此外,平时多做体育锻炼,有利于肠道的蠕动,促进食物的消化,如果胃酸过多,可以吃含碱高的食物,比如菠菜、油菜、卷心菜等,还要少吃含酸或者容易产酸的食物,比如花生、醋、豆制品以及油脂类的食物等。

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