用什么泡茶能补气血
2020-03-21

陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

补气血的中药材是比较多的,可以选择一种中药来泡茶喝,能够起到很好的补充气血的效果。

1、当归泡茶。当归具有补血调经、润肠通便、止痛活血的效果,使用当归泡茶喝,能够改善气血不足。2、黄芪泡茶。黄芪具有补中益气的效果,对于气血不足具有非常棒的疗效。

3、人参泡茶。人参可以补气补血、生津益肺等等,常喝可以起到补充气血的作用。平时的生活中可以使用以上这些中药来泡茶,补益气血的效果还是非常棒的。

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