三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃病患者能不能够吃红薯,有两种说法。一方面认为是可以吃红薯的,因为患者会存在消化不良的情况,而吃红薯能够防止便秘,加快肠胃功能消化,食用红薯可以很好的改善疾病症状。
不过另一方面则是认为胃病患者是不可以吃红薯的,因为红薯之中所含有的糖分较高,空腹状态下吃红薯能够使胃酸分泌过多,引发胃炎和胃溃疡。
结合这两种说法,得出一个结论,胃病患者是可以吃红薯,但不能吃得太多,并且不能空腹吃。
首都医科大学宣武医院 产科
孕妇可以吃红薯,但要适量。因为红薯含有丰富的膳食纤维、粘液蛋白质、维生素、铁、钙、钾、硒、胡萝卜素等,能够使孕妇通便排毒,预防妊娠便秘,还能健脾胃、防治夜盲症、提高免疫力、提高胎儿的视力发育、补中和血、预防乳腺癌的发生,但多食会容易导致反胃、胀气、烧心等。
复旦大学附属华山医院 感染科
适当的吃红薯对乙肝肝硬化的病人并不会产生不利影响,但是,如果存在硬化造成的门脉高压性胃病,即胃酸过多,还是要避免食用大量的红薯,防止对胃部的负担加重,从而加重腹胀、腹痛等情况。肝硬化的规范饮食应该以清淡易消化,产气少的食物为主,避免过于辛辣刺激的食物,在日常生活中应注意养成细嚼慢咽的习惯,建议少量多餐。避免吃的过多,吃得过快,吃得过饱,避免熬夜、过度劳累。具体要谨遵医嘱,按时按量用药,选择合适的治疗手段。
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
红薯是一种嘌呤含量低的食物,所以痛风患者可以吃红薯。而红薯也是一种很有营养的食物,红薯含有大量的膳食纤维,不能在肠道内消化吸收,可以刺激肠道,增强蠕动,促进排便和排毒。红薯还具有辅助降压的功效,主要归功于,其富含钾元素。另外红薯还能够辅助控制血糖,能够保护心血管,红薯含有丰富的微量元素如叶酸、维生素a、维生素b、胡萝卜素等,以及维生素C,都能够抗氧化、预防动脉硬化,红薯还具有增强免疫力、抗衰老以及抗癌、防癌的功效。
山东大学齐鲁医院 营养科
吃红薯不能直接消耗脂肪,但能够侧面帮助大家减肥。红薯内碳水含量不高,有很多的膳食纤维,再加上它又属于淀粉类植物,不仅能够增加饱腹感,还不会给人体增加大量碳水化合物。膳食纤维进入胃肠道后会直接被消化,并不会像碳水化合物分解大量能量。吃红薯能够促进减肥,但并不意味着要一直吃,因为它的含糖量很高,摄入过多会导致糖分增高,也是有可能发胖的。
山东省立医院 全科
高血脂是可以吃红薯的,红薯属于杂粮。粗粮通常有助于降低血脂和血压,所以红薯有降低血脂的作用。一般来说,高脂血症主要是由于缺乏体育锻炼和不合理的饮食结构造成的。如果你的血脂相对较高,建议你尽量吃清淡的食物而不是油腻的食物,特别是油炸食品,动物油尽量也不要吃,多吃五谷杂粮、蔬菜水果等。建议适当进行体育锻炼,坚持每天运动,锻炼也有助于降低血脂。
首都医科大学宣武医院 中医科
红薯叶的某些特性和红薯相似,比如说会导致消化不良,胃胀气等情况,所以胃肠道功能不好的人,或者有胃肠道疾病的,最好不要吃红薯叶。就算要吃也不要吃多了。其次,肾脏不好的人,也不要服用红薯叶,因为它会影响肾功能,甚至可能导致某些肾脏疾病病发。所以如果没有肾脏疾病,也不要多吃红薯叶。最后,身体湿寒的人也不要吃红薯叶,因为红薯叶是寒性食物,会加重体内湿寒的情况。
中日友好医院 呼吸科
早餐的时候不适宜吃红薯,因为红薯的营养价值并不高,无法满足早餐的营养需要,而且红薯的膳食纤维含量很高,早餐吃了红薯很容易导致腹胀,所以早餐最好不要吃红薯,可以将红薯放在中午吃。早餐吃红薯不利于食物的消化吸收,另外红薯需要煮熟才可以吃,红薯中的淀粉不经过高温是很难消化的,吃红薯搭配一些咸菜有利于抑制胃酸。
土豆发芽了就不要继续吃了,因为发芽的土豆中含有龙葵碱,龙葵碱会随着时间的放置延长而累积,达到一定的量,人体进食之后就会有胸闷、咳嗽、恶心、呼吸困难等中毒反应,甚至会危及生命。而发芽的土豆对人体来说不存在营养价值,食用发芽的土豆没有意义。所以,如果土豆发芽就不要继续吃了。
糖尿病患者血糖控制的好,是可以适当的吃一些红薯的,但不可过量,因为红薯的含糖量是比较高的。糖尿病患者适当的吃一些红薯可以有效抑制糖尿病肥胖,还可以降低糖尿病甘油三酯和游离脂肪酸的水平。但如果血糖控制的不好,还是避免摄入红薯。糖尿病患者应该严格控制饮食,以谷类为主食,并且应该多吃一些高纤维食物,如玉米、小麦、土豆等。含硒的食物如香菇、鱼、芝麻等也可多吃,这对降低血糖,改善糖尿病很有效果。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖比较高的患者建议少食用或不食用红薯。如果患者血糖升高不明显,对血糖的控制也很不错,可以适当的吃一些红薯。红薯内主要含有淀粉、糖类、蛋白质和一些营养物质,含糖量不高。在血糖比较低的时候,可以适当的吃一些红薯,不过要搭配一些蔬菜、水果。如果患者的血糖升高明显,建议不要吃红薯,不然不利于血糖的控制。患者在日常生活中也应该少食用红薯,因为红薯相对于其他食物的含糖量还是比较高的。
红薯之中所含有的糖分以及淀粉都是比较高的,而糖尿病患者又不能够吃含糖量和含淀粉量较高的食物,所以糖尿病人是不能够吃红薯的。糖尿病是因为体内的胰岛素异常,而使得血液之中含有的糖量较高引发的疾病,比较常见的是有一型糖尿病和二型糖尿病,如果不能得到有效控制,那么对于心脏、肾脏以及脑血管都会造成很大损伤,因此对于糖尿病必须要积极治疗,并且预防糖尿病的并发症。对于糖尿病患者来说,首先应当在饮食上控制,并且做一些适量的有氧运动,能够对血糖起到控制作用。
首先,红薯吃多了肯定会让你不舒服。让我们来谈谈红薯的主要功能。主要具有宽肠、通便、预防结直肠癌的作用。它能清肠排毒,因为甘薯中丰富的膳食纤维能润肠通便,清肠排毒。红薯中的膳食纤维可以改善肠道菌群,激活和繁殖双歧杆菌等有益菌群,预防结肠癌。同时,红薯可以改善肠道环境,增加肠道有益菌的产生,吸收有害菌产生的致癌物质,对预防结直肠癌等消化系统疾病有很好的帮助。红薯的淀粉含量相对较高,可以作为主要食物,但最好使用烹饪等方法。不建议做薯片、薯片和其他零食。否则,它不仅破坏了原有的营养,而且在油炸食品中含有大量的油和盐,对健康有害。另外,吃红薯一定不要过量,因为红薯中含有氧化酶,多吃会刺激胃酸,大量分泌,并会引起腹胀,尤其对于胃溃疡患者和容易胀气的患者,不建议多吃。另外,糖尿病患者应注意多吃控制红薯的量。
红薯里面是有一定的糖分的,不过红薯的能量比较低,而且红薯里面含有丰富的膳食纤维,所以糖尿病可以适当吃一点红薯的。不过具体能不能吃红薯还是得要因人而异的。如果患者的血糖比较高,在空腹检查血糖的时候已经超过8了,这种情况下不太适合吃红薯。如果糖尿病患者饮食注意事项比较少,患者也不能吃红薯了。如果糖尿病患者病情比较轻,而且自己知道该注意饮食,这个时候可以适当时吃一点红薯。如果把红薯当做主食来吃的话,一定要减少主食的食用量。
胃不好是建议少吃红薯比较好的,红薯本身是属于养胃的食物,有很高的膳食纤维,可以起到消食化积,改善食欲的作用,但肠胃不好是建议少吃的,不然容易肚子不舒服。如果有胃溃疡,或者是胃部发胀,更不建议吃红薯。因为红薯糖分比较高,会产生胃酸的,让胃部的压力变大,会刺激到胃黏膜。红薯不建议和太甜的食物一起吃,因为红薯是甜的,吃了天使就会导致胃食管反流,红薯是不建议多吃的,其中的糖分比较多,身体没有办法很快吸收,建议肠胃不舒服,湿气严重是不可以吃红薯的。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
得了胃病的人是能够吃苹果的,因为苹果中含有很多很好的营养,是一种偏向温性的水果。100克苹果中大概含有6.5-11.2克的果糖,2.5-3.5克的葡萄糖,1-5.2克的蔗糖,此外,还含有钙,锌,铁,钾,多种维生素以及胡萝卜素等微量元素,正是因为苹果中含有上诉这些有效成分,所以才具有降低胆固醇、通便与止泻的作用,此外,在降压、降血脂等方面有很好的功效,又因为苹果中的营养物质很容易被人体所消化和吸收,所以有很多人喜欢吃苹果。苹果还有生津止渴润肺、益胃健脾、润肠止泻、解暑醒酒的作用,所以对于婴幼儿、老年人和患有胃病的患者很有好处。得了胃病的人也可以吃香蕉,在中医中,香蕉入脾胃两经,性味甘平,具有润便润肠、降压的作用,对肠胃有很好的功效。
西红柿和虾作为日常生活中深受人们喜爱的常见食材,可以一起吃吗?有些人认为西红柿中的维生素c与虾中的五价砷化物会反应生成剧毒的砒霜,所以不能服用。但这种说法其实是错误的。因为日常食用的两种食物所产生的砒霜量离人体中毒剂量差的很远。因此在日常生活中将两种食物一起服用完全不需要担心。除了虾以外,西红柿还可以和其他食材如酸奶、红枣等一起吃,也会起到很好的食补效果。比如西红柿与红枣一起吃,红枣补血,西红柿富含维生素b1,两者搭配服用不仅营养丰富,还有补虚健胃,保护心血管的功效。此外,西红柿和酸奶一起吃非常适合高血压,高脂血症的患者,可以补虚、降脂、凉血、平肝。
如果胃不好,可以适当吃些红薯,但要注意少吃。红薯本身虽能养胃,但其丰富的膳食纤维也能消除食物堆积,增加食欲,但肠胃不好的人应尽量少吃红薯,否则可能出现腹部不适症状。红薯的含糖量会在胃里产生大量胃酸,增加胃里的压力。对胃不好的人,会刺激溃疡面或胃粘膜引起胃部不适。而且,在食用红薯的时候,不能和太甜的东西一起吃,不然很容易增加胃食管反流的可能性。
患有胃炎的病人是可以适量的吃红薯的。因为患有胃炎的病人一般都存在消化不良的症状,吃红薯可以帮助人体肠胃功能蠕动,防止便秘,因此吃红薯可以改善肠胃道消化不良的症状。患有胃炎的人吃红薯需要多加注意,由于红薯含糖量比较高,在空腹状态下食用会导致分泌胃酸过多,刺激胃部粘膜出现病变,从而导致引发胃溃疡,胃炎等疾病。建议患有胃炎的患者可以在饭后少量的吃一些红薯。胃炎从临床角度来讲,是由于胃粘膜受到急性或慢性炎症导致的,多数患者会出现上腹部疼痛的症状或出现持续性的胀痛,甚至有的患者存在饱胀感。
中日友好医院 妇产科
例假期间完全可以吃红薯。例假期间,女性会流出很多的经血,身体处于相对贫血的状态,红薯既有大枣的功效,能够有效的补血,同时红薯含有较多的纤维素,可以起到通便的效果。例假期间多吃一些温热、中性的食物,比如可以多吃牛肉、羊肉、鱼类、红枣等等,能够促进经血顺畅排出。需要做到饮食均衡,寒凉的食物不要碰。