贫血体质怎么调理
2020-02-21

王相华主任医师

三甲 山东省立医院 血液科

贫血体质首先可以选择一些补血的药物,例如硫酸亚铁口服液,由于贫血的原因有很多种,选择药物也要根据自身的具体情况。

在平时的饮食方面注意多食用一些富含维生素和铁元素的食物,例如鱼汤、排骨汤、动物肝脏、奶制品、瘦肉等,平时注意多休息,避免因过度劳累导致贫血加重。

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