三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
我国中医认为生姜和花椒具有一定的解毒杀虫、止痒、消炎以及驱寒通经等的作用,因而使用花椒和生姜泡脚是可以改善脚部的微循环的。
并且部分患有脚气等症状的患者可以使用花椒泡水,这样可以起到消炎杀菌的作用。此外对于部分手脚发冷的患者,花椒生姜泡脚可以去除脚上的寒气。
但是患者也要注意的是,花椒和生姜本身不是药材,只能起到一定的辅助作用。因此如果患者出现了脚气的话应当使用抗真菌的药物进行治疗,花椒生姜可以起到辅助的作用。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
生姜泡脚有较为不错的保健作用。生姜其性温,辛辣,含有的姜辣素可刺激胃黏膜,能增进食欲,促进消化,而且胃部寒凉适量吃些生姜也可驱除寒气,缓解胃腹着凉所引起的疼痛,腹泻。而生姜泡脚对调理肠胃也有间接作用。经常用生姜泡脚,能加强局部血液循环,缓解下肢疲劳,而且生姜泡脚还具有较好的安神作用,所以对提高睡眠质量也有益处。另外,有些人常有末梢血液循环较差,容易有脚怕寒怕冷等这类症状,而用生姜泡脚,能够祛风除湿,温暖足部,有效改善脚部的末梢血液循环,对防治脚冷,脚皲裂也有良好作用。
用红花来泡脚的作用功效有以下几种:1、提高睡眠质量。本身泡脚就可以提高睡眠质量,而用红花来泡脚就可以帮助人更快速的入眠。2、辅助治疗静脉曲张。久站、久坐的人建议经常用红花来泡脚,尤其是小腿处有静脉曲张的人。3、活血。如果人体出现由于气血瘀结而导致的腰酸、背痛、全身疼痛等,可以用红花泡脚来缓解。4、治疗跌打损伤。很多人用外涂红花油的方式来治疗跌打损伤,那么自然用红花泡脚也可以起到相应的效果。红花不适于身体出血的人来用,所以月经期的女性以及由于外伤导致出血的人都不适合用红花。
山东省立医院 全科
食盐泡脚是一个非常不错的选择,它可以促进血液循环,调节内分泌,提高身体免疫力。食盐给双脚高渗的环境,可帮助杀菌,抵制细菌生长,同时也能够消除水肿。泡脚也可以称之为足浴,属于中医疗法之一,平时用热水泡脚可以消除疲劳,也有助于睡眠,帮助促进血液循环,驱逐寒冷,促进身体新陈代谢。
首都医科大学宣武医院 中医科
泡脚的功效与作用主要有以下几点,第一,经常泡脚的话,血液循环方面就会加快促进。另外由于脚距离人体的心脏比较远,所以相应的负担也是比较重的,因此脚这个位置比较容易引发血液循环不良的状况,所以可以经常泡泡脚。第二,泡脚能够让体内的寒气快速的排出。第三,如果在晚上睡觉之前泡脚的话,对于睡眠质量有明显的改善作用,在一定程度上可以消除那些比较轻微的失眠症。第四,经常泡脚可以让足部的血管扩张,血容量也会增加,这样可以有效的调节经络和气血。
使用醋泡脚能够加速人体各部位的血液循环,改善人体部位因疲劳引起的缺氧状况,达到消除疲劳的效果。醋泡脚还能够治疗失眠患者存在的睡眠障碍问题,失眠患者每天用醋泡脚后,可以松弛大脑神经,改善睡眠和提高睡眠质量。另外,醋泡脚还有强身健体的作用,因为人体的足部存在大量的穴位和反射区,经常用醋泡脚,能有效改善足部的血液循环,起到强化脏器功能的作用,促进体内废物的排出,对于一些慢性疾病还有治疗效果。醋泡脚还有祛风湿的作用,能够改善患者出现的畏寒怕冷的症状。
使用花椒水来泡脚具有杀虫止痒的效果,可以用来治疗一些脚气、脚臭等症状,花椒水泡脚还能起到散寒止痛作用,可以有效改善患者手足寒凉的症状。一般人体要是常时间站立、身体过度劳累、或是长期在寒湿地方工作的话,患者体内就会出现严重的寒气症状。而患者要是双足受凉,或是身体受寒、体内寒气较重的话,就会导致体内经络阻滞不通,就容易形成痹症。这种情况下,患者就可以使用花椒水泡脚,还可以在水中加上一些生姜、艾叶等,或是加上一些红花、桃仁等物质,这样就能起到有效散寒止痛、活血化淤的功效。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
枸杞是日常生活中很常见的,可以用于药材药也可以当食物,枸杞可以补益肝肾、延缓衰老、清肝明目、生津补髓的作用。许多情况下用来泡酒,可以用于日常保健,但是不宜过量服用,平时适量喝可以滋阴补肾、益气安神、强身健体,白酒有活血通脉的作用,枸杞泡酒用于养生是比较合适的,枸杞可以作为常用的食材。
山东大学齐鲁医院 营养科
醋泡蒜有解毒抗癌、消肿散瘀的功效,所以适当的吃醋泡蒜能够预防消化道肿瘤的发生。如果使用米醋泡蒜,能够起到治疗皮炎的作用,一般涂抹在患处一周左右,就能有明显的抗炎效果。醋泡蒜有丰富的氨基酸,会使胃液的分泌旺盛,从而增强食欲,消除疲劳。大蒜有强烈的抗菌作用,能够有效的预防腹泻,食物中毒。
板栗是非常常见的水果,又称“补肾果”,主要是因为具有补肾健脾、活血止血的作用。如果用板栗泡酒喝,可以对阳萎早泄、精神不振、身体乏力的症状有所改善,每天可以坚持少量喝一点点,但是不建议大量饮用,大量饮用可能会导致酒精中毒、酒精肝,严重者导致酒精性肝硬化。
温阳是艾草泡脚的主要功效。其作用主要是通过用艾草本身和热水浸泡脚来治疗或预防疾病。中医认为,足部是人体经络集中之处,而经络的主要作用是外络肢节,内联脏腑,所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能。足部有人体六条重要经络,膀胱经、胃经、胆经三条阳经和肝经、脾经、肾经三条阴经。用艾草浸泡脚后,能温暖脚的经络,对人体非常有益,还能治疗肝经之寒、妇科和消化疾病等。对下肢或者足部的发凉、麻木、疼痛等也有治疗作用。但口舌生疮或上火、阴虚火旺的人不宜用艾草泡脚。
艾草是生活中很常见的一种中草药,对于调理阴阳,以及通十二经络会有不错的效果。选择用艾草来进行泡脚,能够有效把身体里面的寒气给驱除,同时还能让经络得到更好的疏通。另外艾草还能达到抵抗过敏或者抗病毒等作用,使用之后可以增强人类自身的抵抗能力,使用艾草泡脚可以有效治疗脚癣和脚气。并且艾草可以有效改善寒火或者虚火,因此使用艾草来泡脚,能够有效缓解口腔溃疡,口腔炎,对于治疗咽喉肿痛和中耳炎这些疾病都有很好的疗效。
所谓的山楂片主要指的是晒干之后的山楂制成的片,并不是超市中售卖的山楂片零食。山楂片泡水的主要作用有:1、促进消化,山楂本身味道比较酸,它含有的酸性物质是比较多的,因此适量的进食山楂可以有效的促进胃部胃酸的分泌,进而就可以促进消化。2、另外山楂也具有一定的降低血脂和血压的作用,可以有效的起到预防各种心血管疾病以及动脉硬化的作用。3、山楂中含有的部分物质也可以对癌症起到一定的预防的作用。但是患者要注意的是山楂可以诱导胃酸的分泌,因此如果患者有胃部疾病的话,不宜进食大量的山楂。如果患者在进食之后胃部出现不适,应当立即停止进食并注意观察反应,如果症状加重的话应尽快就医。
中日友好医院 中医风湿免疫科
枸杞和红枣都有很多的功效,经常放在一起泡水喝,可以有以下几种功效:其中红枣含有铁元素,有很好的补血功效,其中枸杞也有具有滋阴补血、补肾的作用,枸杞还可以用于清肝明目、清热解过,两者都可以用来预防贫血;还可以用于脾胃虚弱、体虚的患者,具有健脾胃的作用。
青岛大学医学院附属医院 康复科
陈皮是临床上很常见的一种中药,如果选择用陈皮来泡水喝,最主要的功效就是燥湿化痰,还能理气健脾。同时也能用来治疗脾虚气滞,腹胀,呕吐,吃的少还特别恶心等症状。对于陈皮而言它能够燥湿化痰,对于止咳化痰会有很好的疗效,非常适合用来咳嗽痰多的情况,同时还能用来治疗上呼吸道感染疾病,或者慢性支气管炎等。另外还能用来治疗女性在妊娠期间有出现食欲比较差,恶心,不喜欢油腻等情况。虽然陈皮泡水会有很多的功效,但还是要针对症状去喝,这样才能发挥更好的作用。
生活中,人们常常采用盐水泡脚的方法,一般在半盆热水和半调羹盐混合使用,如果存在脚伤的话,最好推迟两天等伤口愈合再进行。盐水泡脚的好处诸多,比如可以利用盐水的杀菌,抑制脚气,同时盐水泡脚也可以消除疲劳,帮助睡眠,同时盐水泡脚的时候可以帮助脚部进行血液循环,按摩脚部穴位,可以提高抵抗力,预防由于脚心着凉导致的呼吸道感冒。
泡姜的功效以及作用还是很多的,主要有以下的这些:第一,适当吃一些泡姜可以很好的保护肝脏,可以预防血栓的形成,抑制血小板的凝聚。第二,吃泡姜还可以抵御细菌,避免出现炎症问题。比如是出现痢疾杆菌或者是溶血性链球菌等等。第三,吃泡姜还可以促进血液的循环。第四,泡姜对于女性的子宫有双向调节的作用,可以抑制子宫出现松弛的情况。第五,吃泡姜可以治疗习惯性的便秘,有活血散淤的功效。
柠檬泡酒,就是将新鲜的柠檬浸泡在白酒之中,这属于一种养生酒品。其主要的功效与作用是:不仅可以活血化瘀,促进肠道蠕动,美白皮肤,促进肠道内消化液的分泌,改善便秘,还可以改善记忆力,对于老年痴呆有较好的预防作用。因为柠檬中大量的维生素c和柠檬酸,对人体有益。但是柠檬泡酒不宜多喝,因为多喝容易刺激胃肠道,容易引起胃胀、胃酸等异常,甚至会导致胃溃疡的出现。
中日友好医院 眼科
盐酸左氧氟沙星滴眼液也是很常见的抗生素滴眼液,也是一种处方药物,可以预防多种病菌感染的局部炎症,比如结膜炎、角膜炎以及泪囊炎等等。不过每个人的眼睛症状和严重程度不同,所以使用的次数和剂量都不太一样。如果症状比较严重,可以先有医生确诊,然后适当增加使用的频率。要是症状逐渐减轻,就可以适当延长使用的间隔时间。如果在使用中出现副作用,比如视力下降、烧灼感等等,要暂时停止。
尼莫地平片最主要的功效就是可以改善血液循环,通常是用于治疗,由于各种原因所引起的蛛网膜下隙出血后脑血管痉挛,也是急性脑血管疾病恢复期常用药物,这样可以起到改善血液循环的作用,另外,还可以治疗偏头痛、高血压等疾病。但是在服用药物之后,可能会出现一些副作用,比如血压下降、呕吐症。