如何缓解强迫症
2020-03-01

杨乐金副主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

在现代社会中,强迫症是一种非常普遍的精神性疾病。患者可以通过转移注意力的方法来进行治疗,当在购买衣服时不知如何选择时,就可以将时间安排的紧凑一点,从而使自己快速作出选择。

也可运用心理减压的方式来进行治疗,这也是现在中能够预防选择性强迫症比较好的方法;不定期的进行心理减压,可以使患者的心态放平;保持良好的心理状态,可以对病情起到一定的疗效;在患有强迫症时一定要进行支持积极的治疗,从而尽快的缓解症状,以免病情再次恶化。

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