补锌有什么作用
2020-03-03

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

锌在儿童的成长发育中是不可缺少的,缺锌不仅会影响儿童正常生长发育,同时也会导致其他疾病的发生。

因此为了儿童的健康,避免儿童出现免疫功能低下,智力发育不全,生长发育落后等情况的发生,监护人必须适时给儿童补锌。补锌要根据儿童的具体情况来进行,日常情况中,让孩子经常吃含锌量高的食物即可,但是如果监护人发现儿童具有缺锌的情况,建议先带到医院检查缺锌是否严重,一般情况下不建议用药,食补胜于药补,多吃海产鱼类肉类等食物。

严重时可以依照医嘱服用葡萄糖酸锌制剂,切忌盲目用药。过犹不及,补锌不宜过量,过量同样危害健康,因此合理科学的补锌方法最重要。

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