天天喝羊肉汤好吗
2020-03-04

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

羊肉汤常喝对身体健康会产生不利影响。虽然羊肉性温味甘,具有具有开胃健身,温阳散寒,补益气血,增强人体抵抗力的能力,且对于脾肾阳虚或者中焦虚寒这类的人群,吃羊肉、喝羊肉汤都大有益处。

但是羊肉可以助中焦热性,随着时间的推移可以化为湿热,湿热停留在中焦,向下变为湿热下注,会导致大便粘稠不适、女性经量过多、白带偏黄。

向上熏蒸会导致口干口臭、口中有异味或出现皮肤臃肿疮疡。因此,羊肉汤可以适量喝一些,不需要经常喝。

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