痛风能吃菠菜吗
2020-02-22

刘谓副主任医师

三甲 河南省人民医院 风湿免疫科

菠菜含有嘌呤,痛风患者不能吃嘌呤类食物,所以很多痛风患者认为是不能吃菠菜的。

其实菠菜含有的嘌呤数量是比较少的,比起动物肝脏、海鲜类的食物,嘌呤的含量是比较低的,所以痛风患者吃一些菠菜一般来说不会引起痛风发作,因为菠菜的嘌呤含量比一般的蔬菜可能偏高,但是相对于其他的还有销量比较高的食物来说要低很多,所以痛风患者不必太在意菠菜,可以少量的吃一些,但是需要严格戒酒,多喝水。

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