莲子的功效与作用禁忌
2020-03-09

尹德海主任医师

三甲 中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科

莲子可以用来清热降火,特别是对于心火比较旺盛的人群而言,服用莲子之后可以降低下火,另外要是由于上火之后造成的口舌生疮,同样可以选择服用莲子来改善。

同时还能强心安神,对于晚上经常失眠的患者来说,睡觉之前喝杯莲子茶,可以有效促进睡眠。另外还能使用莲子来降低血压,并且还能抵抗癌症和预防癌症,给身体起到保健的效果。

对于年轻人有出现遗精或者滑精的患者,使用莲子以后能够达到止遗涩精的功效。就是要注意不能吃的太多,否则很容易造成腹泻。

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