左脸颊长痘吃什么调理
2020-02-18

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

左脸颊长痘对应的是肝脏部位,一般长痘是由于肝经湿热、肝火旺盛导致的。

肝火旺盛会导致血热,所以在平时可以使用一些凉血热清肝火的食物,少吃辛辣油腻的食物,这样一方面有利于清肝火,另外一方面也有利于预防痤疮。

具体的食物有:苦瓜、丝瓜、百合、鸭肉、绿豆以及柿饼。同时也可以喝一些清热去火的茶,例如菊花茶。平时也要主要保持好心情,避免熬夜。

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