脑供血不足吃什么食物
2020-03-04

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

脑供血不足,可以吃三种食物。1.大蒜。因为大蒜中含有大蒜素,与维生素B1合成蒜胺。

可以降血脂血压,以及健脑的功能。而且酸胺的作用比维生素B1的作用强了2-4倍。2.松叶。可以选择将采集的松叶生吃,每日吃10-20克。

还可以将松叶泡茶喝,每次10克。3.葛根粉和葛根粉粥。将葛根磨成葛根粉晒干,每次用干粉50克煮成粥,代替早餐食用。以上三种食物,坚持半年以上都会有所改变。

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