按摩哪个穴位可以缓解腰椎间盘突出
2020-03-20

李宏副主任医师

三甲 北京大学第一医院 骨科

想要缓解腰椎间盘突出,可以针对腰痛以及下肢的放射性疼痛这样做:1,按摩疼痛对应位置的穴位,比如腰部的肾俞穴、命门穴,臀部的还翘穴、下肢的委中穴。

2,可以使用斜扳的方式,对腰椎间盘进行复位。3,对于腰椎间盘生理曲度向前突或变直的患者,可以使用两头翘等方式恢复生理曲度。

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