血压不分年龄，正常人的血压为＜120/80mmHg，对于高血压患者的血压定义为≥140/90mmHg，只要血压介于两者之间的，就为正常高值血压。高血压的发病因素很多，比如遗传因素、环境因素等，一旦出现高血压，只能够控制血压到正常范围，无法彻底治愈，只要控制的好，是可以正常生活的。建议高血压患者日常心态要保持平和，不可过于激动，不然容易引起心脑血管疾病，比如脑梗。同时日常饮食要清淡，不要吃过咸过甜以及高脂肪的食物，饮食要清淡为主，每天多喝水，有助于将血压控制在正常范围。

65岁老年人血压的正常值范围应该在90mmHg-140mmHg，只要将血压保持在这个范围值内就可以了。不过患者在进行血压监测时，要注意测量血压的时间，应该尽量选择同一时间段进行血压测量，同时还要保持相同的体温和相同的测量部位，并使用同一个血压测量计。只有保持这些条件的统一，才能确保测量到的血压值的准确性，也能准确了解到血压的变化情况。另外，老年人也需要注意饮食，忌食高油腻、高脂肪的食物，避免体内胆固醇增加，以免影响到血压的变化。

65岁的老人血压正常值应该为140/90mmHg，对于老年人来说并不是血压越低就越好。如果65岁老年人血压值在90/60mmHg以下，患者就会出现头晕、心慌、气促、疲乏无力等症状。血压过高超过140/90mmHg则被认为是有高血压，容易导致患者头疼、耳鸣、视物模糊、呕吐等症状。当血压低或者高于正常范围时就会影响心脑肾等脏器的组织灌注量，从而危及生命。在正常范围内波动的血压都是正常的。

一般情况下，人正常血压范围在120/80mmHg左右，收缩压一般不会出现低于90mmHg的情况，而舒张压则不会低于60mmHg，只要处于这个范围内，都属于正常的情况。不过当年纪到了六十岁以后，一般每增加10岁，血压的理性范围也是可以适当地放宽10mmHg左右的。但是需要注意将收缩压控制在小于140mmHg，舒张压小于90mmHg这个范围内。否则的话，就会出现血压偏高的情况，血压偏高是很容易导致动脉硬化的，比如脑动脉硬化，冠状动脉硬化，甚至可能会容易引起如脑梗死以及冠心病、心绞痛之类的心脑血管疾病。

75岁的老人收缩压要低于140mmHg，舒张压要低于90mmHg，如果患者的血压出现了波动，需要及时到医院进行检查，然后根据医生的指导服用降压药物来进行治疗，平时要保持良好的生活习惯，合理控制体重，不要摄入过多的盐分，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样有利于给身体补充营养，提高抵抗力，另外还要保持适量的运动。

70岁老人血压正常值在90mmHg-140mmHg，患者在进行血压测量时，要是血压持续超出或低于这个范围的话，那就可能是高血压的症状。一般要是血压收缩压大于140mmHg，或是舒张压大于90mmHg的话那就可以判定为老年高血压。不过由于老年人的血管脆性的改变，会导致血压比较容易出现波动的情况。因此，高血压患者要坚持服药治疗，并按时进行血压测量，观察血压的变化情况，做好血压测量记录，以便及时了解到血压值的变化。

成年人的正常血压范围在90~139毫米汞柱，年龄对血压的影响是不大的，不过大多数的老年人会因为大动脉弹性的减退，会出现血压稍微升高的情况，但是一般变化值不大。80岁老人低压的范围在60~90毫米汞柱，高压在90~140毫米汞柱都属于正常的情况。受年龄因素的影响，可能高压和低压会有一些波动，若是身体没有明显的其他症状，一般不需要治疗。也可以到医院进行心脏和血常规的检查，看是否存在其他的疾病。平时老年人应注意自己的生活方式，将血压控制在正常的范围内，可以延长寿命。

导致血压突然增高的原因比较多，比如有些朋友可能遇到了一些重大的事情，情绪上突然变得比较激动，或者过分的高兴悲伤，都容易导致血压突然增高。还有一些患者本身就患有急性心脑血管病，如果这些患者，突然发生了脑出血，那么颅内压就会突然升高，的时候身体就会反射性的出现血压增高的状况。假如以前没有血压突然增高的状况，但是在最近突然吃了高盐的食物，或者在晚上睡觉的时候出现了夜间睡眠呼吸暂停，又或者最近的天气突然的变冷，这些因素也容易导致血压突然增高。

如果本身是处于正常的血压范围值内，突然血压有出现上升的情况，很有可能是情绪太过于激动，或者受到了寒冷的刺激等，这些症状都会让血压突然增高。如果患者本身就处于病理的状态之中，此时血压突然上升，特别是还有出现自主神经的症状，这种就说明是由于某些疾病造成的，就像肾上腺腺瘤或者嗜铬细胞瘤，一旦发生之后就不能掉以轻心了，需要及时去医院之中做详细的检查，针对性治疗。另外平常也要多注意监测血压，避免情绪太激动等，让血压保持在正常范围之中。

建议血压偏高的患者在日常生活中应当注意：1、在日常的生活中应当要注意饮食，烹饪食物的时候要注意低盐、低油。可以适当的多吃一些清淡的容易消化的水果和蔬菜，少吃辣椒以及生姜等会对身体产生刺激的食物。2、除注意饮食之外也要注意多喝水，及时的补充人体所需要的水分。一般建议以温开水为宜，也可以适当的喝一些矿泉水，但是不建议频繁的饮用咖啡或者酒精类饮料。有条件的患者也可以饮用一些有助于降低血压以及血脂的茶饮。3、建议在平时的生活中要注意保持心态平和，避免出现过于激烈的情绪波动，可以适当的运动一下，比如打打太极拳或者慢跑等。另外就是要注意休息，特别是夜间的时候不宜熬夜，应当保持充足的睡眠。

血压突然升高的原因可能有如下几种:1、原来就患有高血压的人血压突然升高，是一种非常危险的现象。这可能是由于患者的情绪突然十分激动，也可能是患者忘记服用了降血压的药物。这种情况下，患者可能会出现呕吐、头晕、视线模糊等现象，非常危险。2、还有一种情况是激发性高血压，这种情况主要发生在年龄较小的患者身上。可能是由于某种疾病激发的，例如急性肾小球肾炎。在这种情况下，患者可能会出现剧烈的头疼、呕吐，并且会突然心跳加快，脸色苍白。这两种情况都必须要引起重视。

患者身体要是出现血压有点高的情况的话，患者首先要明确引起血压高的具体原因，如情绪激动、不规律的生活、熬夜等因素都可能会诱发高血压。找出具体病因后，患者就需要及时去除这些病因，并密切监测记录血压的变化情况。持续监测三个月后，要是血压恢复正常的话，那就不需要使用药物进行治疗。而要是高血压的症状持续出现的话，那患者就需要尽快去正规医院进行相应的降压治疗，高血压患者要在医生的指导下，进行合理的药物治疗，进而有效的控制血压。

测量血压时所谓的低压就是舒张压。正常情况下成年人的低压小于90毫米汞柱。舒张压是指当人的心脏舒张时动脉血管弹性回缩时产生的压力。人们普遍觉得高血压就是收缩压高，其实判断高血压的标准是不管收缩压多少，只要低压也就是舒张压高于90毫米汞柱，就能诊断为高血压。需要注意的是，单纯低压高的患者正处于高血压的早期阶段。这一现象在中年群体中比较常见。不及时治疗，控制血压的话，死亡的风险会随着年龄的增长而增加。造成高血压低压高的原因有许多，主要是血管动脉粥样硬化，这一疾病在治疗方面十分困难。高血压低压高容易引起患者产生很多并发症，包括脑梗塞、脑出血、高血压等。

造成血压不稳定忽高忽低有很多原因：1.一般来说可能是由于使用了不对症的降压药物而导致的。因此高血压患者在用药时一定要在医生的指导下，结合疾病的具体情况、靶器官的损害程度等，对症用药来平稳地控制血压，遵循药物使用的原则，避免血压不稳定的情况。药物使用的原则是从小剂量开始，优先选择长效制剂。2.日常的饮食生活也会造成血压不稳定的情况出现。因此高血压患者的一定要严格控制饮食，低脂、低盐、低胆固醇，最好不吃吃动物的内脏，肥肉，鱼子等胆固醇高的食物。3.血压不稳定也有可能是因为用药不规律、短期用药有关。高血压患者需要坚持长期规律的用药。

老人经常咬到舌头是一件很危险的事情，要格外小心注意。如果老人吃饭时经常咬舌头，要警惕中风的危险。中风别名脑梗塞或脑出血，它会损伤部分神经，使得人体无法灵活支配舌头和口腔的运动，这样就容易咬到舌头。如果发现老人在经常咬到舌头的同时，还伴有头晕目眩、时常头痛、有时候还会行走不稳甚至言语不清这些情况时，一定要及时带着老人去医院就医。平时患有高血脂糖尿病等慢性病的老人，更是不能忽视，要及时就医检查，看是否是神经系统疾病导致的。

生活上，高血压患者要作息规律，戒酒戒烟。建议多吃柑橘，苹果等水果，豆类鱼类等高蛋白食物，少油少胆固醇。烹饪方法多采用清蒸炖汤；运动上，建议勿进行可能导致血压升高的剧烈运动，应协调身体能力，根据身体情况参加快走，广场舞，太极拳等有氧运动，以维持身体状况的稳定；心理上，要遇事冷静，学会控制情绪，避免焦虑紧张情绪。

在检查血压时发现低压高，往往和外周血管阻力增大有关。导致外周血管阻力增大的原因主要是因为阻力血管的口径变小，升压物质又增多，而且对其反应性增高，才会导致外周血管阻力增高，这就会造成舒张压的增高。此外，如果存在高盐饮食、脑部缺血或者在应激、兴奋的状态下，也可导致交感神经过于兴奋，促使肾上激素释放更多，激活了醛固酮系统和肾素血管紧张素，从而促使血管收缩加速，造成外周阻力增高，继而出现舒张压升高的情况。对于血压低压高的情况，可采取药物治疗，此外还需要改善生活方式，坚持低盐、低脂、高纤维饮食，与此同时，还需要适当运动，缓解压力，保持愉悦的心情，并改善睡眠质量。

临床中，高血压患者常出现血压忽高忽低的情况，询问用药情况时患者也表示有坚持服药，针对这种情况，导致血压不稳定的原因主要有以下几点：第一，同时服用其他药物，在服药的过程中要十分注意药物的相互作用，例如常用药布洛芬、消炎痛等就应避免与卡托普利等降压药一起服用，这会导致血压的不稳定；第二，合并有其他疾病，例如糖尿病、高脂血症等，因为在机体中，血压、血糖、血脂是相互影响的，若合并有其他疾病不及时治疗也有可能导致血压的不稳定；第三，过于频繁的监测血压而胡乱用药，有些患者害怕高血压导致发生心脑血管意外所以频繁的监测血压，血压稍微升高就加药，导致血压控制不稳定；第四，不健康的饮食习惯，例如喜欢吃咸的食物或者未规律进食三餐都有可能影响血压；第五，精神心理因素会影响血压。高血压患者容易精神紧张，产生抑郁、苦闷、烦躁情绪等，而情绪是影响血压的重要因素，情绪不稳定容易导致血压不稳定。

平时血压比较正常，突然之间出现了血压高，这种情况需要重视起来，因为血压骤然升高与情绪变化和体位变化等存在着密切关系。平时需要注意测量血压，如果多次测量存在血压偏高，需要及时到医院就诊，需要做24小时动态血压检测。很多老年人也可能会出现血压不稳。如果确诊存在高血压，需要在医生指导下服用相应的降压药来控制血压，只有控制好血压才能够减少并发症，控制血压的药物不能随意的停止或加减，否则可能导致血压不稳。

对于60岁的老人来说，血压值在90~140mmHg之间，属于正常范围。当患者出现高血压的时候，很有可能是受到了情绪、季节、昼夜等因素。往往冬季血压比较高，夏季会降低，除此以外患者在比较激动的情况下，血压也会突然升高，另外还有明显的昼夜波动，夜间低，到了清晨的时候会有所升高。如果患者的血压出现波动，需要到医院进行检查。