断糖减肥法有哪些危害
2020-02-27

周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

断糖减肥法对人体会产生很大的危害,尤其是心血管。断糖减肥法是根据降低糖原摄入,严控糖分的摄入,这种方法还将脂肪和蛋白质作为热量的主要来源。

权威专家对此也提出了相关质疑,不要吃糖分会危害心脑血管病,这样是很危险的。高级营养师表达尖肉饱和脂肪酸值高是心脑血管疾病的风险系数,当肉类食品经高溫烹饪后会产生糖化终产物,多次服用对心脑血管病也会导致严重的危害,会危害新陈代谢,加剧肾脏功能承担,血夜中的酮体过多也将会出現酮酸尿症,造成恶心想吐、电解质溶液不平衡、食欲不佳等,甚至还会可能出现心搏骤停。

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